Како је лечење туге код дечака и девојчица?
Губитак вољене особе је нешто својствено животу и људи су природно обучени да на њега реагују кроз процес који је тако сложен као што то је туговање, које је представљало акумулацију емоционалних, психолошких и бихејвиоралних реакција које се развијају када се неко изгуби у близини.
Што је особа млађа, процес туговања је обично сложенији и стога за лечење туге код дечака и девојчица можемо пронаћи различите врсте Психолошке терапије: когнитивно-бихејвиоралне психолошке терапије, програми превенције и подршке током процеса туговања или интервенције на нивоу породице, међу други.
У овом чланку ћемо покушати да објаснимо детаљније Какав је третман туге код дечака и девојчица?; Пре свега, направићемо кратак увод о процесу који је сложен, али и природан, као што је жаловање.
- Повезани чланак: „Дечја терапија: шта је то и које су њене предности“
Шта је туга у психологији?
Према Речнику Краљевске шпанске академије (РАЕ), реч "дуел" има 3 дефиниције:
- Сажаљење, туга, бол или осећај.
- Демонстрације које се изводе када се изражава осећај који неко има за смрт некога.
- Окупљање породице или рођака, пријатеља и/или гостију, који присуствују мртвачници или сахрани.
У овом чланку намеравамо да се осврнемо пре на прве две дефиниције, када говоримо о жаловању као томе реакција, манифестација или осећање које особа испољава за смрт вољене особе. Из тог разлога, ми говоримо о жаловању као о скупу појава које се производе у људским бићима на различитим нивоима: психолошком, социјалном и биолошком након смрти. смрт блиске и драге особе, туговање се састоји од процеса који се развија корак по корак јер је један од адаптивних процеса бића људски.
Треба напоменути да у неким од референтних приручника можемо пронаћи класификацију о жаловању, где се жаловање може поделити у две различите категорије: нормативни двобој и компликовани двобој. Генерално, физичке, психолошке и бихејвиоралне манифестације компликоване туге су исте као оне које се обично јављају у нормативној тузи, само што у компликована туга сви они имају тенденцију да се на значајнији начин мешају у ментално здравље и у различите области живота људи под утицајем.
- Можда ће вас занимати: „Осам врста жаловања и њихове карактеристике“
Врсте третмана туге код дечака и девојчица
Ако тражимо међу главним референтним приручницима о лечењу туге код дечака и девојчица, вероватно не наћи ћемо психотерапијске третмане који се предлажу као третмани првог избора на основу емпиријских доказа, пошто да је данас потребно више студија које се заснивају на ефикасности лечења туге у детињству и на Младост.
Упркос томе, спроведени су неки систематски прегледи, а такође и мета-анализе где је прикупљена корисност неких психолошких интервенција или терапија (стр. породична терапија, когнитивно-бихејвиорална психотерапија, терапија игром итд.). Затим ћемо детаљније објаснити од чега се састоје ови психолошки третмани који се обично користе за пратњу и лечење туге код дечака и девојчица.
1. Програми превенције и подршке
За лечење туге код дечака и девојчица постоје превентивни програми и пратећи програми састављени су од вишекомпонентних програма који укључују психоедукативне компоненте, сесије подршке за помоћи родитељима или блиским рођацима и, наравно, деци да схвате тугу, да могу слободно да причају о сложеним и осетљивим темама као што је самоубиство и такође подстичу изражавање емоција.
С друге стране, ови психолошки програми такође покушавају да открију могуће психопатолошке реакције или неке факторе ризика. повезан ризик, као и помоћ у промовисању правилног функционисања на социјалном и емоционалном нивоу детета које пролази кроз дуел.
Треба напоменути да се ова врста психотерапијских програма заснива на низу принципа везаних за саветовање и обично се фокусирају се суштински на пружање психолошке подршке оној деци која пролазе кроз дуел за губитак родитеља или неког другог блиског рођака и такође за подршку када родитељ болује од тешке болести која би могла постати терминал.
Међутим, иако се ови програми често користе, о њима нема довољно доказа ефикасност против туге у детињству, иако било каква помоћ која би се могла пружити у оваквој ситуацији никада није од помоћи. даље.
- Повезани чланак: "5 знакова слабог менталног здравља које не бисте требали занемарити"
2. породична интервенција
Интервенција би била третман туге код дечака и девојчица, уклапајући се у програм породичне туге, који се састоји од програм психолошке интервенције који је усмерен на промоцију и развој отпорности код оне деце која су претрпела губитак једног или оба родитеља и, тачније, усмерена је на решавање оних фактора који су посредници процеса тла код ове деце.
Ова породична психолошка интервенција се састоји од 12 сесија у групном формату, са сеансама које су фокусиране искључиво на психолошку подршку деци и другу за помоћ старатеља или васпитача деце, иако се одржавају и сесије јоинт. У њима се обучавају вештине, а затим се додељују задаци тако да деца вежбају између сесија и на тај начин могу да консолидују учење током сесије. Међу техникама које се користе, вреди напоменути играње улога, групне повратне информације или моделирање, између осталог.
У студијама о ефикасности ове врсте терапије можемо наћи веома повољне резултате у кратком року, јер је могуће приметити смањење симптома депресију и мање проблема у понашању код деце, а такође може помоћи да се повећа топлина деце са неговатељима и веће задовољство подршком друштвеним.
- Можда ће вас занимати: „Породична терапија: врсте и облици примене“
3. Когнитивно-бихејвиорална психолошка терапија
Још један третман за тугу код дечака и девојчица који можемо пронаћи је психолошка терапија. развијен је когнитивно-бихејвиорални, који би у овим случајевима био фокусиран на трауму. циљати ка Пружити психолошку подршку деци старијој од 6 година у суочавању са тугом за смрт блиске особе услед околности које би могле бити трауматичне.
Наведени психолошки третман се састоји од отприлике 17 сесија, које се спроводе одвојено, али Симултана терапија са оболелим дететом и њиховим родитељима, ради сеансе заједно са завршити.
Овај третман је фокусиран на помагање да се разумеју сопствене реакције на претрпљену трауму, као и на развој низ вештина које би се могле искористити за суочавање са околностима које се дешавају и догађајем патио.
С друге стране, неке од коришћених техника биће оријентисане на развој наратива о трауми који би могао да омогући десензибилизацију сећања. трауматичан и такође настоји да направи реструктурирање оних неприлагођених мисли повезаних са траумом и другима друге природе које би могле изазвати нелагодност значајан. Штавише, у оквиру ове терапије Укључене су и друге технике као што су психоедукација, опуштање, емоционална машта итд.
У овом случају, постоје студије које су показале доказе о овој терапији за смањење депресије, анксиозности, посттрауматског стреса и других проблеми у понашању и емоционални проблеми у вези са претрпљеним догађајем, због чега може бити препоручена опција у случајевима компликоване туге у детињству и Младост.
- Повезани чланак: „Когнитивно-бихејвиорална терапија: шта је то и на којим принципима се заснива?“
4. наративна терапија
Наративна терапија је третман туге за дечаке и девојчице. Углавном се заснива на нарацији низа прича које могу помоћи да вербализује и такође да процесуира децу која пролазе кроз дуел за смрт неког блиског, као што је а родоначелник. У овим причама задужен је приповедач испричати причу, рачунајући почетак и средину, укључујући низ елемената који су повезани са губитком вољене особе а онда би дете било задужено за бројање краја.
То су у свом истраживању закључили стручњаци задужени за развој ове врсте терапије за помоћ у суочавању са тугом Примећено је да су деца, иако су у почетку тужна, уплашена и стидљива како сесије напредују Мало по мало, осећају се утешеније и способнији су да кроз приче изразе свој губитак и бол.
5. терапија игром
Као третман за тугу код дечака и девојчица можемо наћи и терапију игрицама која је развијена да би се успоставило окружење безбедни да могу да изразе свој бол, јер деца обично имају одређене потешкоће када је реч о изражавању онога што желе осетити. Зато терапија игром подстиче децу да неустрашиво изражавају своје емоције, мисли, бриге и страхове.
У терапији игром се користе различити материјали као што су боје, блокови за грађење играчака и све врсте играчака (нпр. нпр. лутке, дечији медицински комплети, аутићи, итд.). Циљ коришћења ове врсте материјала је да деца могу да представе сопствену верзију својих страхова, брига, а такође и сцену смрти.
- Можда ће вас занимати: „Терапија игром: теоријски принципи, употреба и примена“
6. Арт терапија и музичка терапија
На крају, када се говори о лечењу туге код дечака и девојчица, треба истаћи и ликовну терапију и музикотерапију. Први се користи да би се помогло деци која пролазе кроз процес туговања да изразе свој бол кроз цртеж када не могу да нађу речи за то, јер је вероватно да ће им то бити лакше и тако могу помозите им у процесуирању трауматичног и болног догађаја који су претрпели.
С друге стране, музикотерапију чине различите технике повезане са светом музике као што су музичка импровизација, лирска анализа и, наравно, компоновање песама.
Треба напоменути да у неким програмима музикотерапије постоје сесије модификације понашања, когнитивно-бихејвиоралне технике, технике изражавања емоције кроз компоновање песама, као и психоедукацију о тузи како би ова деца ово прерадила и нормализовала процес. Штавише, студије спроведене о музичкој терапији пронашле су неке обећавајуће резултате.