Education, study and knowledge

Психолог Мануел Ариза Бернал

Дошло је до неочекиване грешке. Покушајте поново или нас контактирајте.

Здраво. Моје име је Мануел Ариза Бернал, и ја сам здравствени психолог специјализован за контекстуалне терапије, које се називају и терапије треће генерације. Радим углавном са АЦТ терапијом, (терапија прихватања и посвећености), која има а солидну научну основу, која показује високу ефикасност за краће време, у поређењу са другим интервенције

Када човек сам не може да се носи са оваквим ситуацијама, у којима пати од велике психичке нелагодности, мој посао је да подучавам Корисне технике и стратегије за управљање болним емоцијама, сензацијама и мислима, са крајњим циљем да се развије пун живот могуће.

Контекстуална терапија је показала већу ефикасност у мањем броју сесија и нижу стопу рецидива у поређењу са другим терапијама. Главни проблеми којима се бавим: • Анксиозност и стресни поремећаји. • Депресија – тачна или хронична. • Поремећаји расположења. • Проблеми са несигурношћу и самопоштовањем. • Опсесивно компулзивни поремећај. • Брига и ограничавање размишљања. • Проблеми у вези. • Поремећаји зависности: алкохол, дуван, употреба дрога. • Проблеми са контролом импулса: компулзивно коцкање, зависност од мобилних уређаја и интернета. • Фибромијалгија, хронични бол и хронични умор. • Губитак значења или виталног правца

instagram story viewer

35 забавних питања за децу (загонетке и вежбе)

Детињство је време раста, ентузијазма и експериментисања. Непрестано откривамо нове ствари, истра...

Опширније

Каква је корист од тражења опроштаја? Његова 6 предности

Много се говори о опраштању и предностима које његово вежбање може донети у наш живот. Али ретко ...

Опширније

Затвореност са тинејџерима: 8 савета

Затвореност са тинејџерима: 8 савета

Као што сви знамо, суживот се заснива на низу правила која се састоје у томе да се сви чланови пр...

Опширније