Нозофобија (страх од болести): симптоми, узроци и лечење

Упркос томе што је брига за сопствено здравље и нежеља да се разболи нормална и рационална реакција која се подразумева. потреба за избегавањем бола и за сопствени опстанак, када ова брига постане претерани и ирационални страх можда се суочавамо са случајем нозофобије.

У овом чланку ћемо говорити о овом претераном страху од заразе болести; као и симптоме које испољава, узроке и могуће третмане којима се пацијент може подвргнути.

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је нозофобија?

Нозофобија је категорисана у оквиру специфичних анксиозних поремећаја и карактерише је изазвати код пацијента појачан, ирационалан и неконтролисан страх од патње или развоја болести смртни.

Иако то не мора увек бити тако, нозофобија се чешће јавља код људи чији је рад или контекст уско повезан са светом болести или здравља, као и код студената здравствених наука. Претпоставља се да разлог за ову већу инциденцу може бити повезан са отиском или утиском који неке патологије могу изазвати у уму особе.

Једна од карактеристика људи који пате од нозофобије је да, упркос чињеници да за њих било који симптом може бити знак фаталне болести, избегавајте одлазак код лекара по сваку цену. Разлог се налази у појачаном страху од откривања да имају опасно или смртоносно стање, па више воле да живе а да то не сазнају.

Поред тога, ови пацијенти осећају потпуну аверзију према протоку времена и чињеници да имају рођендан. Пошто сте старији, већа је вероватноћа да ћете развити смртоносну болест и ближи сте смрти.

Како га разликовати од нормативног страха?

Доживети одређени страх од заразе или развоја било које врсте болести, посебно ако је смртоносна или представља озбиљан ризик по здравље, сасвим је нормално; пошто је то еволуциона реакција и следи инстинкт преживљавања. Зато је толико важно навести карактеристике које разликују фобични страх од уобичајеног или нормативног страха.

Прва разлика је у томе фобични страх је потпуно ирационалан, особа није у стању да пронађе образложење или логичку основу за страх који доживљава и можда чак прихвата ову ирационалност, али још увек не може да се бори против ње.

Друга карактеристична карактеристика ове врсте поремећаја је да је доживљени страх потпуно несразмеран реалној претњи која постоји. Иако данас увек постоји могућност развоја фаталне болести, ниво страха који доживљавају ови људи је претерани и преувеличан.

Коначно, у фобичним страховима, особа је апсолутно неспособна да контролише доживљени страх. То значи да особа Не можете спречити да се појаве сензације и осећања анксиозности, као и упадање наметљивих мисли и уверења која појачавају ову анксиозност.

Нозофобија и хипохондрија: разлике

Иако је тачно да су обе психичке промене повезане и да личност хипохондар може развити нозофобију, постоје одређене особине које разликују сваку од њих поремећаји.

Први од њих, и најизразитији, је то за разлику од хипохондричне особе, они који пате од нозофобије не верују да су развили болест, он само доживљава дубок страх од тога.

Поред тога, као што је већ поменуто, особа са хипохондријом стално посећује дом здравља да би потврдили своје сумње док су у нозофобији свакако се избегава одлазак код лекара.

То је механизам избегавања. помоћу којих особа може избећи сваки ризик од откривања смртоносне болести. Исто тако, људи са нозофобијом избегавају контакт са болесним људима, разговарају, читају или гледају филмове или документарне филмове који могу бити повезани са болестима.

За разлику од хипохондричних људи, који су посвећени истраживању или тражењу свих могућих информација о било које болести, код нозофобије је пожељно бити несвестан и игнорисати било које од ових проблема из страха од гледања признат.

• Можда ће вас занимати: "Хипохондрија: узроци, симптоми и могући третмани"

Које симптоме има овај анксиозни поремећај?

У чланку су већ поменути неки од карактеристичних симптома нозофобије. Међутим, потребно је прецизирати да, будући да се ради о специфичном анксиозном поремећају, постоји много других симптома у вези са овом врстом фобија.

Као и код осталих фобија, клиничка слика нозофобије је подељена у три групе: физички симптоми, когнитивни симптоми и симптоми понашања. Међутим, иако већина људи доживљава исте симптоме, ова фобија представља велику варијабилност међу људима.

У физичким симптомима које особа доживљава повећање активности нервног система, што се преводи у симптоме као што су повишен крвни притисак, тахикардија, напетост мишића или бол у стомаку између многих других.

Што се тиче когнитивне симптоматологије, ово одликује се присуством низа ирационалних идеја и веровања у односу на могућност развоја болести опасне по живот.

Коначно, као што је поменуто у претходној тачки, особа такође доживљава низ симптома понашања. У специфичном случају нозофобије, особа је склона понашању избегавања као што је одлазак лекару, избегавање медицинске прегледе и покушајте да се држите подаље од било каквих информација или изложености на било који начин у вези са болестима смртоносна.

Који су узроци?

Иако је веома тешко открити конкретан узрок фобије, Претпоставља се да је генетска предиспозиција, заједно са доживљавањем високо трауматских искустава То може довести до развоја фобија.

У специфичном случају нозофобије, искуство смрти вољене особе или блиске особе због фаталне болести може бити довољно да се развије фобија. Поред тога, чињеница да сте стално изложени медијима или окружењима у којима је смрт од болести уобичајена појава (болнице, старачки домови, домови здравља) или бити студент у некој грани здравља такође су фактори ризика при добијању ове врсте поремећаја. анксиозност.

Да ли постоји третман?

Срећом, постоје различите психолошке терапије које могу помоћи у смањењу интензитета симптома нозофобије до тачке нестанка. Интервенција кроз когнитивно реструктурирање Може да подстакне елиминацију ирационалних мисли и уверења, који чине основу овог поремећаја,

Од истог, третман помоћу систематска десензибилизација, у којој се пацијент ментално и постепено излаже мислима или ситуацијама које страхује, праћено обука у техникама опуштања је веома ефикасна када је у питању омогућавање особи да поврати свој ритам живота уобичајено.