Јаз вруће-хладне емпатије: шта је то и како ова пристрасност утиче на нас

Да ли знате који је јаз у емпатији топло-хладно? Ово је когнитивна пристрасност због које потцењујемо утицај висцералних (емоционалних) нагона на сопствено понашање, преференције и ставове. Ову пристрасност је сковао Џорџ Ловенштајн, психолог са Универзитета Карнеги Мелон.

У овом чланку ћемо вам рећи од чега се састоји ова пристрасност, које врсте постоје и како може утицати на наше доношење одлука.

• Повезани чланак: "Когнитивне пристрасности: откривање занимљивог психолошког ефекта"

топло-хладно емпатијски јаз

Пристрасност вруће-хладне јаза у емпатији има везе са нашим осећањем; Дакле, наше разумевање ствари зависи од стања у којем смо потопљени. То ће рећи, ако смо љути, тешко нам је да замислимо себе смирене, али и ако смо заљубљени; у овом случају, тешко нам је замислити да то неће бити у будућности.

Другим речима, оно што осећамо одређује наше разумевање ствари и отежава нам да их другачије видимо у том тренутку.

У овој линији, јаз топло-хладно емпатије се преводи у а немогућност да предвидимо како ћемо се понашати у одређеном емоционалном (или чак страственом) стању, иако смо то већ искусили

. Ова пристрасност нас може довести до грешака или доношења одлука због којих касније жалимо.

Биас дирецтионс

С друге стране, јаз топло-хладно емпатије може ићи у два правца. Хајде да анализирамо сваки од њих:

1. од топлог до хладног

За људе се каже да су у "врућем стању" када су под утицајем емоционалног стања (тј. када висцерални фактори долазе у игру).

Под овом државом, имају потешкоћа да у потпуности разумеју у којој мери је њихово понашање вођено оним што осећају. Уместо тога, они мисле да је оно што заправо раде краткорочно одређено оним што желе на дуги рок.

2. од хладног до врућег

У супротном стању, од хладног до врућег, људи су у „хладном стању“. Али шта ово значи? Који манифестују тешкоће да замисле себе у „врућим стањима“ (емоционалним).

Дакле, супротно ономе што се дешава у претходном случају, они потцењују снагу коју њихови висцерални импулси имају у њиховом понашању или доношењу одлука. Какве последице ово има? Недостатак припреме када се појаве емоционални импулси.

• Можда ће вас занимати: "8 најважнијих психолошких ефеката"

Момци

Јаз топло-хладно емпатије се такође може класификовати према два параметра: његовој „локацији“ у времену (прошлост или будућност) и да ли укључује интраперсоналне или интерперсоналне догађаје.

1. интраперсонална перспектива

У овом случају говоримо о тешкоће које људи имају у предвиђању сопственог будућег понашања, када се нађемо у емоционалном стању другачијем од оног које би одговарало у будућности.

Односно, и на једноставном примеру; Ако смо сада веома тужни, тешко нам је да замислимо да будемо веома срећни у будућности.

2. интраперсонална ретроспектива

У овом другом типу, ретроспективном, временска локација се налази у прошлости; Дакле, ради се о потешкоће које манифестујемо да запамтимо (или разумемо) одређена понашања која смо имали у прошлости, у другачијем стању од тренутног.

То јест, ако су се ова понашања појавила у другачијем емоционалном стању него сада, можда ћемо имати потешкоћа да их запамтимо или чак да их разумемо.

3. међуљудске

Коначно, трећи случај топло-хладног јаза у емпатији, према интерперсоналном параметру, био би следећи: покушаји које чинимо да процењују и понашања и склоности других, у стању другачијем од нашег. Па, према овој пристрасности, имали бисмо потешкоћа да их проценимо.

висцерални фактори

Разговарали смо о факторима црева (или покретању црева) да бисмо објаснили јаз у емпатији топло-хладно. Али шта су тачно ови фактори?

Реч висцерално потиче од висцера, од латинског „висцера“, што значи „утробе“. Такође означава друга значења, као што су "материнска материца" (материца), "интимно срце" или "инстинкти". Висцерално такође значи интензивно и ирационално, и често је повезано са примитивним емоционалним стањима.

Дакле, висцерални фактори укључују различита стања, као што су: сексуално узбуђење, жеђ, глад, бол, јаке емоције... Када доносимо одлуке, висцерални фактори утичу много више него што мислимо (Зато је често боље стати, смирити се и сачекати да ово стање „прође“, да се одлучимо на спокојнији начин и више у складу са оним што заиста желимо).

Када смо уроњени у висцерално стање, говоримо о стању топлоте (као што смо већ споменули); У овом типу стања наш ум ће имати тенденцију да игнорише многе стимулусе неопходне за разумно одлучивање.

Морамо имати на уму да су стања врућине повезана и са исхитреним одлучивањем, импулсивношћу и могућношћу губитка контроле.

Како се носити са јазом у емпатији топло-хладно?

Предвиђајући то, тачније, топло или хладно стање у коме ћемо се наћи. Чињеница предвиђања, омогућиће нам да предвидимо како бисмо се могли понашати у таквој ситуацији, па чак и предузети мере пре него што уроните у то стање.

сексуалност код младих

Чини се занимљивим одговорити на ово питање, јер Ова пристрасност је од велике важности у питањима као што је сексуалност (посебно међу адолесцентима и младима).

Није ли тачно да нас чињеница да се спремамо да извршимо сексуални чин урања у стање страсти? И да се многи млади људи, суочени са овим стањем, „занесу“ и не користе кондом? Из тог разлога, решење је да га увек носимо у руци и мислимо да га морамо користити пре него што дођемо до овог висцералног стања.

У хладном стању (далеко од сексуалног тренутка) можемо мислити да ћемо се понашати на одређени начин у стању вруће (у време сексуалног чина), али то је тешко предвидети, а управо о томе говори јаз у емпатији хладно топло.

Дефинитивно; никада нећемо деловати исто из хладног стања као из врућег, а оно што можемо да мислимо да ћемо урадити у свакој од ових држава, увек ће бити далеко од стварности.

Коначна рефлексија

Укратко, оно што емпатијски јаз топло-хладно означава, као што му име говори, јесте недостатак емпатије у одређеним ситуацијама. Дакле, оно што ова пристрасност говори јесте да у „хладном“ стању нећемо баш ефикасно предвидети како бисмо реаговали у „врућој“ ситуацији, и обрнуто. У том смислу биће нам тешко да будемо у праву.

Сигурно је већина нас икада искусила ову пристрасност, јер, немојмо се заваравати; Није исто хипотезовати о нечему што осећамо у садашњем тренутку, него претпоставити шта урадили бисмо у стању другачијем од тренутног (на пример, шта бисте радили да сте веома трудни млад? Да ли бисте прекинули? Ко зна... ова пристрасност можда утиче на вас).

Библиографске референце:

• Ариели, Д. (2017). Замке жеља. Мексико: Боокет
• Лоевенстеин, Георге (2005). „Недостаци топло-хладне емпатије и доношење медицинских одлука“ (ПДФ). Хеалтх Псицхологи. 24(4, Суппл.): С49 – С56.
• Изрез из Кохана, Н. & Мацбетх, Г. (2006). Когнитивне пристрасности у доношењу одлука. Аргентински католички универзитет. Факултет за психологију и образовање. Департман за психологију, 2(3).
• Нордгрен, Лоран Ф.; Банас, Касија; МацДоналд, Геофф (2011). „Недостаци емпатије за социјални бол: зашто људи потцењују бол друштвене патње“. Часопис за личност и социјалну психологију. 100 (1): 120–128.
• Ван Бовен, лист; Лоевенстеин, Георге; Дуннинг, Давид; Нордгрен, Лоран Ф. (2013). „Промена места: Модел двоструке пресуде о празнинама у емпатији у емоционалној перспективи“ (ПДФ). У Занна, Марк П.; Олсон, Џејмс М. (ур.). Напредак у експерименталној социјалној психологији. 48. Академска штампа пп. 117-171.