Хиппотомонстросескуипедалиопхобиа: шта је то?

У нашем чланку „15 најређих фобија које постоје” Одзвањали смо најчуднијим фобијама од којих неки појединци могу патити. дефинитивно, Једна од најнетипичних и најзанимљивијих фобија је хипотомонстросескипедалиофобија или фобија од дугих речи.. А то је да људи који пате од ове фобије морају да осећају велику нелагоду само када чују име поремећаја од којег пате.

Као и код свих фобија, хипотомонстросескипедалиофобија је ирационалан страх, који изазива велику нелагоду и изазива оболели од ове патологије теже да избегавају ситуације у којима долазе у контакт са фобичним стимулусом, тј. дуго.

веома чудна фобија

Истина је да је ова фобија ретка, као и друге чудне фобије као што је арахибутирофобија, што је страх од кикирики се лепи за непце, а то се може појавити, на пример, када дете треба да се угуши од једења тоста са путером од кикирикија.

Ове врсте фобија, које су узроковане специфичним стимулусима, називају се специфичним фобијама. То укључује: страх од паука или арахнофобију, страх од кловнова или кулофобију или страх од летења или аерофобију, између осталог.

• Постоје и друге врсте фобија о којима можете сазнати у нашем чланку: „Врсте фобија: истраживање поремећаја страха”

Класично условљавање и његов однос са фобијама

Страх је емоција која може бити прилагодљива баш као и анксиозност; Међутим, страх нема увек објективан и прави узрок, јер су људи способни да се развијају ирационалан страх од готово свега што се може уочити или замислити: кловнови, пауци, храна, итд

Фобије се обично науче, односно несвесно можемо да повежемо стимулус (који нам првобитно није изазивао страх) са негативном емоцијом. Ово се може догодити услед интензитета негативне емоције, која тај првобитно неутрални стимуланс претвара у фобични стимулус. Ако патимо од фобије, сваки пут када видимо стимуланс од којег се плашимо или га замислимо, осећамо интензивну нелагодност, коју изазива асоцијативно учење звано класично условљавање.

• Повезани чланак: „Класично условљавање и његови најважнији експерименти”

Узроци хипотомонстросескипедалиофобије

Генерално, хипотомонстрос је сквипедалиофобија јавља се код људи који су доживели трауму у детињству у вези са дугим речима. Може бити да су имали лоше искуство у правопису или да су се одлично провели. стид пред разредом када им је затражено да прочитају реч коју не разумеју или не могу добро изговорити. Трауматски догађај као што је овај довољан је да започне развој фобије.

Истраживања јасно показују да иза фобија стоји асоцијативно учење, било директно или индиректно (на пример, гледање филма о кловновима убицама и развијају фобију од кловнова), мада има и оних који тврде да гени играју одлучујућу улогу, јер су неки људи склонији од других да пате од поремећаја фобичан

Симптоми

Фобије спадају у групу анксиозних поремећаја, пошто ирационални страх изазива велику нелагодност и људи који пате од ових патологија много пате. Ова патња је таква да имају тенденцију да избегавају ситуације, предмете и мисли од којих се плаше.

Дакле, симптоме фобија карактерише велики страх или паника, праћен великим осећањем бол, анксиозност и нелагодност, због којих особа може да осети бол у стомаку, главобољу, убрзан пулс, итд. Када субјект мора да се суочи са ситуацијом у којој, на пример, мора да изговори дугачку реч, покушаће да се не суочи са тим стимулусом од којег страхује како би избегао да се осећа лоше.

Огромна већина фобија дели физичке, когнитивне и бихејвиоралне симптоме. Укратко, они су као што је приказано у наставку:

• Убрзани пулс и повећан број откуцаја срца
• Осећај недостатка ваздуха и гушења. хипервентилација
• вишак зноја
• Анксиозност и тескоба
• Сува уста
• катастрофалне мисли
• Губитак концентрације и дезоријентација
• велики страх или ужас
• Бол у стомаку
• Главобоља и напетост мишића
• Избегавање страхованог стимулуса

Третман

Лечење ове фобије је исто као и код других фобичних поремећаја. Могу се користити различите методе, на пример, хипноза или свесност, прихватити сопствено искуство особе која пати од фобије и на тај начин смањити интензитет симптома. Међутим, најчешће коришћене технике за лечење фобија припадају когнитивној терапији. бихејвиоралне, које помажу у суочавању са ситуацијама које страхују и замењују ирационалне мисли са више адаптивне.

Технике излагања су најчешће коришћене, посебно систематска десензибилизација. Ова метода се састоји од постепеног излагања пацијента фобичном стимулусу и, истовремено, стицања кориснијих вештина суочавања. Захваљујући различитим терапијским сеансама, пацијент се суочава са фобичним стимулусом и мало по мало може да почне да изговара оне речи које су му раније изазивале велику узнемиреност.

Друге основне технике лечења су технике опуштања и дисања. Осим тога, они људи који пате од тежих случајева могу да конзумирају неке лекове (ако то учине). саветује терапеута или психијатра) за смањење анксиозности, али увек у комбинацији са терапијом психолошки.

Нове технологије примењене у лечењу фобичних поремећаја

Технике когнитивног понашања примењују се неколико деценија за лечење фобија, али нове технологије почињу да играју и водећу улогу као психолошка терапија. Виртуелна реалност и проширена стварност су се показале као веома ефикасне у лечењу фобија, јер омогућавају симулацију оних фобичних стимуланса којих се пацијенти плаше. Виртуелна стварност, на пример, може бити корисна да пацијент буде у просторији у којој се појављују све већи пауци, што би припадало егзибиционој терапији.

Штавише, последњих година се појављују мобилне апликације за лечење фобија. Више о овим апликацијама можете сазнати у нашем чланку: „8 апликација за лечење фобија и страхова са вашег паметног телефона”