Како се лече бихејвиоралне зависности?

Свет зависности се деценијама проучава из психологије и здравствених наука уопште, будући да се ради о скупу веома штетних патологија које могу утицати и психички и физички до нивоа у којем је живот особе угрожен под утицајем.

Овоме морамо додати и то поремећаји зависности не укључују увек употребу дрога, и да постоје зависности од понашања, које је теже идентификовати као здравствени проблем.

У овом чланку ћемо видети како се ови други лече у терапији; односно, како се лече зависности од понашања из различитих сфера интервенције.

• Повезани чланак: "Зависности од понашања: шта су и карактеристике"

Шта су зависности од понашања?

Бихевиоралне зависности су оне које се не заснивају на конзумирању било које хемијске супстанце или лека, као нпр То се дешава код класичних хемијских зависности, али оно што генерише зависност код човека је одређено понашање. Тачније, бихејвиоралне или бихејвиоралне зависности могу се дефинисати као појачана зависност од а врста понашања које се награђује и над којим особа потпуно губи контролу и способност да инхибирати.

Постоји много типова бихејвиоралних зависности, али да би се сматрали таквим, јесте Неопходно је да особа изводи наведено понашање компулзивно и понављајући како би добила задовољство инстант.

Ова врста зависности је замишљена као независна и исправна група, одвојена од зависности класичне хемикалије из 2013. због чега је релативно Нова.

Међутим, већину зависности од понашања проучавали су професионалци у психологији и менталног здравља, зато знамо да делују на веома сличан начин као и токсичне зависности и да имају карактеристике заједнички.

Неки од ових заједничких феномена између хемијских и бихевиоралних зависности су: развој толеранција, повлачење, неуролошки системи награђивања и одговор на третмана.

У овој групи можемо истаћи зависност од мобилних телефона или нових технологија, зависност од видео игрица, компулзивно коцкање или зависност од коцкања, зависност од куповине, секса, порнографије и поремећаја у исхрани храњење.

• Можда ће вас занимати: "Како да разликујемо када лечење зависности захтева пријем?"

Лечење зависности од понашања

Иако не постоји јединствен третман за професионално лечење ове врсте зависности, У наставку представљамо најчешћи процес који се примењује у лечењу зависности понашања

1. Дијагноза

Као и код сваког поремећаја менталног здравља, први корак у лечењу бихејвиоралне зависности састоји се од постављања тачне дијагнозе прилагођене стварности сваког купац.

Дијагнозу увек треба да постави стручњак из психологије или медицине. и мора се заснивати на дијагностичком приручнику са доказаним научним доказима, као што су ДСМ и са терапеути морају да идентификују сваки од симптома које клијент представља консултације.

Једном када је идентификован тип поремећаја зависности који је особа идентификована, такође је кључно утврдити да ли је зависност представља коморбидитет са другим поремећајима, односно ако се јавља заједно са другим здравственим поремећајима ментални.

• Повезани чланак: "Ментално здравље: дефиниција и карактеристике према психологији"

2. Прекините зачарани круг

Циљ овог дела лечења је да особа елиминише рутину спровођења специфичног понашања на које је зависна, да изађемо из тог почетног зачараног круга.

То је период потпуне апстиненције према понашању зависности како би особа научила да контролише своје импулсе. против наведеног понашања и почну да се одвајају од зависности, да би потом почели са интервенцијом терапија. Ова фаза је аналогна фази детоксикације која се јавља код зависности од супстанци.

3. престанак

У фази престанка, она се састоји од стабилизације животног плана који укључује апстиненцију, стварање да се особа отвара за нови начин доживљавања дана у дан осим фокусирања на не повраћај; мора бити осмишљен акциони план прилагођен особи која пати, узимајући у обзир њихове карактеристике (старост, социјална или економска ситуација...), врсту зависности и њихове потребе појединци.

Прилагођавање интервенције сваком пацијенту то значи мора се узети у обзир реалност личности и друштвеног окружења у коме живе; односно да у случају зависности од видео игрица или клађења, понашање може бити смањен на 0, али у случају зависности од мобилног телефона или секса немогуће је елиминисати понашање комплетан.

Сврха детоксикације је да особа препозна, идентификује и бори се против оних образаца који могу реактивирати понашање зависност и интегрише корисне стратегије суочавања у свој свакодневни живот како би вам помогао да превазиђете своју зависност и преузмете контролу над њом. ситуација.

Постоји неколико метода терапијске интервенције у престанку бихејвиоралних зависности, које се најчешће примењују заједнички и координирано: С једне стране, когнитивно-бихејвиорални третман, с друге, фармаколошки третман и друге методе као што су мотивациона терапија или групна терапија.

• Повезани чланак: "14 најважнијих врста зависности"

4. реинсертион

Реинтеграција је последња фаза лечења зависности од понашања и њен циљ је да се особа може поново придружити друштвеном животу са другим људима и опоравити свој претходни живот.

Ово се постиже уз суштинску подршку њихове најближе породице и друштвеног окружења, као и кроз праћење од стране професионалаца који су усмеравали цео процес детоксикације како би се осигурало да нема рецидиви.

Режими интервенције

Ово су главни облици интервенције у лечењу зависности од понашања.

1. Когнитивно-бихејвиорални третман

Когнитивно-бихејвиорални третман је један од најчешће коришћених од стране психолошких стручњака пошто се заснива на научним доказима и нуди доказане позитивне резултате све док је применити.

Ова врста терапије се заснива на идентификација мисаоних образаца, расуђивања или идеја које гурају особу да изврши зависничко понашање, а касније у реконфигурацији и замени ових идеја другим прилагодљивијим које омогућавају особи да функционише без компулзивног спровођења своје зависности.

Когнитивно-бихејвиорална терапија треба да се користи за рад на свим оним проблемима које особа може да има, како у друштвеним, тако и односа, као и на нивоу самопоштовања, као и за лечење свих врста симптома анксиозности, стреса, опсесија или случајева депресије.

2. Фармакотерапија

фармаколошки третман може се изводити заједно са психотерапијским, и састоји се од давања лекова који могу помоћи особи да се носи са анксиозношћу изазваном повлачењем. Иако се више користе у случају зависности од дрога због промена које ове друге стварају у мозгу, ови лекови су и овде користан ресурс.

3. друге методе

Друге широко коришћене методе које се могу применити заједно са горе наведеним су мотивациона терапија, групна терапија и породична или брачна терапија.

Мотивациона терапија се заснива на опремању особе стратегијама и знањем свих врста које побољшавају мотивацију особе са циљ постизања детоксикације понашања, преузимање контроле над њиховим импулсима и усаглашеност са третманом у року успостављена.

С друге стране, може се применити и породична или брачна терапија или групна терапија, методологије засноване на спољну подршку коју особа добија од својих најмилијих или других људи који можда пролазе кроз исту ствар зависност.