Осјетљиви људи: њихових 6 карактеристика и како се носити с њима

Какав год начин живота да водимо, јасно је да пре или касније наиђемо на подложне људе. Појединци који у најмању руку стварају драму и који, иако не морају да уживају у сукобима, истина је да све врло лако преносе на лични терен.

У овом чланку видећемо како да идентификујемо осетљиве људе по њиховим типичним карактеристикама. Наравно, имајте на уму да су ово опште индикације и да је свако људско биће свет који се не може у потпуности сажети само једном ознаком.

• Повезани чланак: "Решавање сукоба: криза или скривене могућности?"

Карактеристике осетљивих људи

Међу знацима који показују да имамо посла са подложном особом налазимо следеће.

1. Суочени са двосмисленошћу, они виде сукоб

У личним односима обично се јављају многи моменти нејасноће, који су отворени за вишеструка тумачења. Када се то догоди, посебно осетљиви људи претпостављају најгори могући сценарио, и лако замишљају прекршаје који се њима упућују.

2. Не престају да размишљају о свом бесу

Још један од основних аспеката подложних људи је да не застају предуго да размисле шта се заиста догодило када се осећају увређеним. Међутим, они се не сукобљавају увек директно са особом која их је, по њима, напала; могуће је и једноставно усвојити пасивно-агресивни став.

• Можда ће вас занимати: "Како се личност мења током живота?"

3. Покушавају да окрену разговор око наводног напада

Овим појединцима није лако да преокрену страницу за неколико секунди, јер придају толико значаја циљу свог узнемирени што могу покушати да оставе по страни тему разговора о којој се раније разговарало или о чему се радило ради.

Мада то не значи да је немогуће спречити да тај лажни напад добије на значају; постоје начини да се покаже да нема разлога да постоји и да стога на њега не треба обраћати пажњу.

Како се односити према њима?

Ако нас нешто карактерише као врсту, то је разноликост. Људска бића су способна да усвоје многе начине живота, и зато јесмо различите личности, ставове и начине сагледавања живота и личних односа.

Међутим, наша разноликост значи да у неким случајевима налазимо људе са веома екстремним личним карактеристикама, много развијенијим од просека. Када се ова карактеристика односи на непријатељске ставове или могућност стварања сукоба, може постати изазов носити се са овим особама.

Подложни људи су реалност којом је боље да знамо како да управљамо у нашим личним односима, а да не морамо да се спријатељимо са њима. Практично ниједан разговор није предодређен да се заврши свађама и гневом, колико год да постоји предиспозиција за сукоб.

1. не ругај се

Понекад нам подложност оних који разговарају са нама може изгледати као шала. Међутим, за њих је разлог за њихов бес врло стваран, не раде комедије.

Први корак је да прихватимо да су заиста увређени, иако то не значи да им придајемо велики значај ситуација ако видимо да није довољно озбиљна да се ограничимо на то да не подгревамо ту конфронтацију.

2. Извињавајте се само када имате разлога

Не препоручује се извињење због једноставне чињенице да је неко лоше предузео коментар или радњу, барем у свим случајевима. само то треба да урадим ако је заиста дошло до разумног неспоразума, односно онај у који верујете да је велики део остатка народа могао пасти у том контексту.

Можда се чини да одбијањем да се извините подложној особи стварате сукоб, али то не мора бити случај. У многим приликама извињење ће само нахранити причу да је дошло до увреде, а не неспоразума и да Може чак и више да поквари разговор, усидрећи га у непријатељству.

3. Ако ћете критиковати, усвојите безличну и конструктивну перспективу

Када желите да критикујете нешто што је учинила посебно осетљива особа, учините то позивајући се на нечију перспективу. фиктивно лице, које не познаје никог од укључених, и увек ставља акценат на оно што се може побољшати, а не на оно То није у реду.

4. Користите не-непријатељски невербални језик

Ваши положаји и гестови треба да означавају самопоуздање и прихватање, а не непријатељство или дефанзивност. Избегавајте да заузимате погнуте положаје или да држите руке прекрштене или покрива добар део ваше фронталне зоне уопште, и показује да контекст не заслужује да види непријатеља у другој особи.

5. Задржите љубазан став, али немојте бити опседнути

Бојити се да ћете увредити другу особу нема смисла, јер то у сваком случају само ствара ретко окружење на које су осетљиви људи склони да буду осетљиви. Само претпоставите да не морате да покушавате да у потпуности контролишете ситуацију и да се придржавате неких основних правила учтивости.

Библиографске референце:

• Гимеро-Бајон, Ана (1996). Разумевање како смо. Димензије личности. Билбао: Десцлее де Броувер.
• Гонзалес, Хозе (1987). Психологија личности. Мадрид: Нова библиотека.