Мотивациони интервју: шта је ово терапеутски ресурс?

Много пута мислимо да се различите психолошке интервенције фокусиране на лечење проблема менталног здравља једноставно састоје од самих терапија. Међутим, интервју може бити и психолошка техника и бити део терапије, као што ћемо видети.

У овом чланку ћемо упознати мотивациони интервју Вилијама Милера и Стивена Ролника, развијен 1999. године и фокусиран на лечење зависничког понашања. Знаћемо његове фазе, његове принципе и стратегије које користи да произведе терапијске промене.

• Повезани чланак: "Различите врсте интервјуа и њихове карактеристике"

Мотивациони интервју: карактеристике

Мотивационо интервјуисање развио је В. Милер и С. Роллницк 1999. и обратио лечити поремећаје зависности као што је зависност од алкохола или других супстанци (као и различита понашања зависности). Овај интервју је првобитно замишљен као кратак терапијски приступ за решавање амбивалентности према променама карактеристичне за ову врсту пацијената.

Интервју полази од теоријске основе да сматра да мотивација за промену није наметнута споља, али произилази из амбивалентности пацијента.

Штавише, то је приступ у складу са Транстеоријским моделом Процхасцка и ДиЦлементе (што ћемо касније видети), такође у складу са налазима савремених истраживања о факторима који утичу на ефикасност психотерапије.

Са своје стране, њени аутори В. Милер и С. Роллницк је одувек тврдио да је мотивационо интервјуисање приступ са одређеном филозофијом, а не толико техника.

• Можда ће вас занимати: "Зависност: болест или поремећај учења?"

Коме?

Мотивационо интервјуисање је примењено и примењује се на пацијенте који имају неку врсту поремећаја зависности, било због злоупотребе или проблематичне употребе супстанци, са циљем промовисања придржавања лечења такође људи са проблемима менталног здравља и хроничним здравственим поремећајима.

Осим тога, помаже у усвајању здравијег начина живота (физичке вежбе, уравнотежена исхрана, безбедни сексуални односи, итд.).

терапијски принципи

Мотивационо интервјуисање се заснива на низу принципа; су следеће:

1. израз емпатије

Први принцип каже да емпатија терапеута је неопходна; Дакле, прихватање од стране терапеута, како пацијентових проблема, тако и саме његове зависности и његовог понашања, олакшава терапијску промену.

2. Развијте неслагање

Промена се јавља као последица неслагања коју пацијент опажа између својих поступака, мисли и онога што заиста жели да постигне на дужи рок (делимична или потпуна апстиненција).

3. прихватити отпор

Трећи принцип мотивационог интервјуисања тврди да терапеут не треба да се суочава са пацијентом у њиховим нескладима, нити да даје аргументе о потреби промене; сматра да Терапеут треба да игра „слободнију или неутралнију“ улогу у том смислу.

4. Подршка самоефикасности

Чињеница да пацијент заиста верује да је промена могућа за њега је мотивишућа. Терапеут треба да подржи тај осећај самоефикасности када се појави.

• Можда ће вас занимати: "Самоефикасност Алберта Бандуре: верујете ли у себе?"

фазе

Мотивационо интервјуисање се одвија у две различите фазе:

1. Изградња мотивације за промену

Прва фаза ће имати за циљ да помогне у изградњи праве мотивације за промену, да дефинитивно напусти дотично пиће или дрогу (или смањити потрошњу, у складу са договореним терапијским циљем).

У овој фази се користе следеће технике: употреба отворених питања, размишљања, резимеа, препознавање, прихватање отпора и изазивање неслагања.

2. Јачање посвећености променама

У овој фази мотивационог интервјуа јача се посвећеност пацијента развијена у претходној фази. Ево резимеа свега што је до сада функционисало, а такође: поставити циљеве или циљеве, разматрају се различите опције за промене, осмишљава се акциони план и извлачи се посвећеност пацијента.

Доказ

Показало се да је мотивационо интервјуисање ефикасније него без лечења зависности; Посебно је користан у потенцирању других третмана, побољшање придржавања, учешћа и задовољства пацијената.

Када се користи?

Ова врста интервјуа се користи у фази контемплације особе зависне од неке супстанце; фаза контемплације је она у којој пацијент сумња у процес промене.

Фазе кроз које пролази особа са неком врстом зависности су предложене у Транстеоријском моделу Процхаска и Дицлементе. Да видимо шта су (по редоследу појављивања у времену):

• предконтемплација: Још нема намеру да се мења.
• Контемплација: разматра се опција промене.
• спремност за акцију: особа се спрема да делује.
• поступак: особа предузима акцију и напушта супстанцу.
• Одржавање: особа остаје апстинентна најмање 6 месеци.
• Повраћај: особа поново конзумира.
• стадион завршетка: зависност је превазиђена.

Према Процхаски и Дицлементеу, људи са неком врстом зависности од супстанце пролазе кроз ове фазе; нормално би ишли редом, али може доћи до назадовања на стадионима, кругова, промена, понављања итд. На пример, особа може да иде од одржавања до рецидива, од релапса до одржавања и назад до релапса.