4 заблуде о оптимизму (и суровој стварности)

Нико не може сумњати да оптимизам, у неким ситуацијама, може бити кључ успеха у неком аспекту нашег живота. Међутим, Живимо у временима када опсесија срећом тера многе људе да мисле да је оптимизам све..

Бити оптимиста има своје предности, али све док је у складу са окружењем и реалношћу у којој се крећемо. Као и све у овом животу, и вишак и недостатак оптимизма су негативни.

• Повезани чланак: "125 кратких позитивних фраза да живите свој дан са оптимизмом"

Како је оптимистична особа

Свака особа има своје особености и, очигледно, бити песимиста није добра ствар. У ствари, људи који су разумни и објективни, а такође и оптимисти, могу себе сматрати корисним.

Оптимисти су људи који гледају на позитивну страну ствари уместо да проведу цео дан ламентирајући, да им је свеједно колико пута падају, јер из сваког искуства уче позитивне. Сада, оптимиста није особа која увек има осмех на лицу упркос недаћама, али је један са високим самопоуздањем и реалан је са окружењем које завршава.

Али, Како су оптимистични људи? Ове врсте особа имају низ карактеристика:

• У неуспесима виде прилике за раст и учење. Падати значи устати.

• Не обмањују себе, али имају велики капацитет за саморефлексију и искрени су према себи.

• Они су објективни и реални људи, па се увек труде да буду разумни и доследни у својим поступцима.

• Имају добро самопоштовање и позитивно се вреднују.

• Не упоређују се са другима, јер су нашли унутрашњи мир.

• Имају велики капацитет за самомотивацију упркос препрекама које им се срећу.

• Боре се за оно што желе и за своје снове.

• Они живе овде и сада и уживају у садашњости.

• Они су емоционално интелигентни.

• Ако желите да сазнате више о овим функцијама, можете прочитати наш чланак: “11 карактеристика оптимистичних људи”

Лажна уверења о оптимизму

Иако је оптимиста користан, неки људи могу имати лажна уверења о овом позитивном начину размишљања.

1. бити оптимиста ће вас усрећити

Срећа зависи од много фактора, а погрешно је мислити да ће једноставним усвајањем позитивног менталитета и оптимизмом све ићи глатко.. Оптимизам није нешто што се намеће самом себи, већ је начин размишљања и понашања који има много посла они су ниво самопоуздања који особа има и како се односи према догађајима који се дешавају око њега.

Оптимизам није гледање на другу страну када се негативне ствари дешавају, већ суочавање са стварношћу каква јесте и прихватање је. Једном прихваћен, значи да се крећете и радите корак по корак да бисте постигли оно што желите.

2. Оптимизам је став

Оптимизам није нешто што појединац може себи да наметне, а као што сам рекао, он има везе са изградњом снажне личности и реалистичном особом која је сигурна у себе. Не ради се о томе да видите живот у ружичастој боји и да живите несвесни проблема. Ради се о њиховом анализирању и прихватању. Да посматра и емоционално се одвоји од неких непријатних ситуација.

Ради се о гледању у будућност, али увек са ногама на земљи. Оптимизам није живот у ирационалним очекивањима. То је видети ствари какве јесу и учити од њих. Оптимистични људи такође не успевају, али схватају да су неуспеси део живота.

3. Проблеми се решавају са оптимизмом

Оптимизам сам по себи не решава проблеме. То може да нас мотивише да напредујемо, али и ми морамо да урадимо свој део да све буде како желимо.. Стога је самопоуздање кључно у том смислу, јер је психолошка варијабла која чини упућивање на перцепцију способности и ресурса којима располажемо приликом извођења неких задатак. Веровање у себе решава проблеме, а не само оптимизам.

• Повезани чланак: „Самоефикасност Алберта Бандуре: верујете ли у себе?“

4. Можете бити оптимистични све време

Помало је нереално помислити да можете бити оптимиста све време и живети са осмехом на лицу, ау овом случају би се говорило о лажном оптимизму. Како је рекао хуманистички психолог абрахам маслов, "Лажни оптимизам, пре или касније, разочара, љути и очајава."

Лажни оптимизам има везе са ниским самопоштовањем и покушајем да се сакрије несигурност коју осећате. У ствари, лажни оптимисти не остварују циљеве које су поставили, јер нису реални. На дуге стазе, и како Маслов објашњава, лажни оптимизам на крају фрустрира особу.

Укратко, људи са лажним оптимизмом:

• Не цене себе

• нису самомотивисани

• Они не живе овде и сада и не повезују се са собом

• Нису искрени према себи

• нису реални

• Лажни оптимизам је једнако лош као и песимизам. Ако желите да сазнате више о овоме, можете прочитати наш чланак: „Лажни оптимизам: шта је то и који су његови негативни ефекти?“