Како вам психолог може помоћи?

Упркос чињеници да је све чешћи одлазак код психолога и да је профил пацијената постао невероватно разнолик у Последњих деценија и даље постоји донекле ограничен поглед на задатке које психолози могу обављати да би помогли људима људи.

А то је да је идеја да је психолошка интервенција у основи за људе са тешким психијатријским обољењима данас потпуно погрешна, упркос чињеници да многи људи још увек верују у њу. На крају крајева, иза врсте проблема или потребе психолошке природе, постоје стручњаци из психологије који раде на томе да им пруже третман и негу.

Тако да... Како вам психолог заиста може помоћи? Затим ћемо видети резиме.

• Повезани чланак: "8 предности одласка на психолошку терапију

Корисност одласка код психолога

Почнимо са најосновнијим: шта је психологија? То је у основи наука која проучава понашање и психолошки процеси, који укључују начин на који мислимо, осећамо и делујемо. Из ове научне области произилази грана примењене психологије, која користи научна сазнања за решавање психолошких коренских проблема појединаца, група и институција.

Ако приметите, до сада није било речи о појму "болест", "патологија" или "поремећај". И то није случајно: психолози не раде само поштујући услове који ограничавају наш обим интервенције, већ користимо ове концепте да бисмо знали о чему говоримо када радимо са одређеним психолошким феноменима и да бисмо их разликовали од осталих. Другим речима, разликујемо патолошко и непатолошко само ако то има смисла чинити одређеном контексту, а не зато што је раисон д'етре нашег рада ментална болест: није је.

Не постоји јасна линија раздвајања између онога што се традиционално назива "лудило" и осталог. образаца понашања. Осим области рада за које се сваки професионалац специјализује, психолози Радимо са свим психолошким процесима уопште, а не само са онима који се могу узети у обзир поремећаји.

Само треба да размислите о томе шта се обично ради у терапији парова или школској психологији да бисте видели јасне примере психолога који помажу људима који у многим Понекад им није дијагностикован никакав поремећај и једноставно пате од недостатка мотивације, тешкоћа у животу са неким, фрустрације што немају пријатељи итд

Како психолог може помоћи?

Сада када смо видели да је психологија веома широка област рада и пуна изазова, лакше је разумети да психолози имају тенденцију да интервенишу у широком спектру проблема. Ово су најважније области рада.

1. проблеми са расположењем

Много је људи који иду код психолога јер осећате се тужно или емоционално заглављени. Ово се често дешава у случајевима када постоји депресија или други поремећаји расположења, али код других, не постоји поремећај који се може идентификовати, само особа која пролази кроз лоше време, једноставно. На пример, због недавне смрти вољене особе или зато што сте отпуштени са посла.

У свим овим случајевима психолози раде тако да наши пацијенти науче да одржавају навике које спречавају патњу овог типа.

2. проблеми са анксиозношћу

Анксиозност и вишак стреса су чести проблеми који се могу јавити у било ком узрасту.

У неким приликама, велики део онога што узрокује ову нелагодност има везе са генетским предиспозицијама, док је у другим случајевима углавном због чињенице да проживели стресне ситуације или били изложени окружењима која изазивају анксиозност (школа у којој постоје напади малтретирања, веома конкурентни радни простори, итд.). У сваком случају, значајно побољшање је скоро увек могуће кроз психотерапију.

3. Последице малтретирања или трауматских догађаја

Чињеница да су жртве насиља може обележити многе људе. На сеансама са психологом све се ради да ова болна сећања престану да плаше људе који од њих пате.

4. пар проблема

Као што смо видели, ово је још једна од области у које се психолози укључују побољшати квалитет живота оних који су у вези.

5. Подршка особама са егзистенцијалном кризом

Постоје људи који одлазе код психолога једноставно зато што не знају шта да раде са својим животом, што се може сажети као проблем недостатка извора мотивације. У канцеларији психолога лакше је пронаћи узбудљиве пројекте и посветите се начинима за учење нових вештина које вам омогућавају да уђете на нове путеве личног развоја.

6. Проблеми у учењу и развоју

И у дечијој и адолесцентној психотерапији и у психолошкој помоћи дечацима и девојчицама без дијагностикованих поремећаја, стручњаци за психологију им помажу да науче да се односе према другима, са садржајем који се предаје у школи и са сопственим емоцијама и мислима.

7. Психолошка помоћ пацијентима са хроничним патологијама

Многи психолози су специјализовани за пружање психолошке подршке пацијенти са патологијама и поремећајима који нарушавају њихов квалитет живота, од којих су многе тешке. Можемо истаћи, на пример, терапеуте који лече особе са психотичним поремећајима, са деменцију или са обољењима која морају директно да утичу на нервни систем, као нпр рак.

8. Терапија за особе са поремећајима у исхрани

Још једна од области специјализације психолога су проблеми у исхрани, а посебно подршка људи са гојазношћу, метаболичким поремећајима или поремећајима у исхрани (као анорексија или булимија).

Где пронаћи психолошку помоћ?

Данас психолози раде у разним контекстима, како у компанијама, тако иу школама и јавним и приватним здравственим клиникама.

Ако сте заинтересовани да контактирате наш центар за психотерапију у Севиљи, Црибецца Псицологиа, наше контакт податке можете пронаћи тако што ћете урадити кликните овде.