Како открити своју мисију у животу? Важност проналажења свог места

Познавање своје животне мисије важно је из више разлога. Прво, може вам дати осећај сврхе и смера у животу. Знати шта вас покреће и шта желите да постигнете на дуге стазе може вам помоћи у ономе што вам је заиста важно. Такође, животна мисија вам може помоћи да донесете важне одлуке у свом животу. Када знате шта је важно и шта желите да постигнете, можете боље да процените да ли ће вас дата одлука или избор довести ближе или даље од ваше мисије..

Такође је важно бити у стању да нађете задовољство и смисао у ономе што радите. Ако се осећате изгубљено или бесциљно у животу, можда ће вам бити тешко да пронађете смисао у ономе што радите. Али ако знате да радите ка важном циљу и дајете значајан допринос свету, већа је вероватноћа да ћете осећати да ваш живот има сврху.

• Препоручујемо вам да прочитате: „8 високо препоручених активности личног развоја“

Како пронаћи своје место у свету?

Проналажење своје животне мисије може бити лични процес и понекад потрајати. Ево неколико корака који вам могу помоћи:

1. Размислите о својим вредностима и страстима

Одвојите мало времена да размислите о томе шта вам је важно и стварима у којима уживате. Размислите о искуствима због којих сте се осећали живљима и повезанима са својом сврхом.. Вредности су фундаментални принципи који воде наше одлуке и дефинишу нашу етику, као што су поштење, интегритет, одговорност, поштовање, правда, између осталог.

Док су страсти активности или интересовања за које смо страствени и које стварају велико емоционално задовољство које нам даје радост и ентузијазам у нашим активностима, они могу бити разноврсни као што су уметност, музика, спорт, технологија, писање, кување, између многих других. други.

2. Идентификујте своје вештине и снаге

Направите листу вештина и снага које имате. Ово може укључивати техничке, друштвене или емоционалне вештине. Идентификовање ваших вештина ће вам помоћи да разумете како их можете применити да бисте постигли своје циљеве.

Вештине су способности које стичемо кроз образовање, учење и праксу.. То су вештине које нам омогућавају да компетентно обављамо одређене задатке. На пример, техничке вештине попут програмирања, графичког дизајна, столарије су вештине које се могу научити и усавршавати током времена и праксе. Вештине се углавном стичу и развијају кроз искуство и обуку.

Снаге су урођене карактеристике или лични атрибути који нас издвајају у одређеним областима или активностима. То су позитивне особине или особине које нам омогућавају да се истакнемо у одређеним ситуацијама. Снаге могу бити и особине личности и природне способности. Неки примери предности могу бити креативност, емпатија, лидерство, отпорност, способност решавања проблема, између осталог. Ове снаге су део нашег идентитета и релативно су стабилне током времена.

3. Замислите своју идеалну будућност

Замислите како би изгледао ваш живот када бисте могли да радите оно што волите и да истовремено доприносите свету на смислен начин. Размислите о томе како би било да постигнете своје циљеве и како би ваш живот изгледао у будућности.

4. истражите опције

Истражите опције које би могле бити у складу са вашим вредностима, страстима и способностима. Ово може укључивати каријере, волонтерске активности или личне пројекте.

5. радити тест

Када идентификујете неколико опција које би вам могле одговарати, покушајте их. На пример, ако сте заинтересовани да помогнете другима, можете волонтирати у склоништу за бескућнике или центру за бригу о деци. Ако сте заинтересовани за технологију, можете се придружити групи програмера или учествовати на хакатону.

Хакатон: То је догађај у којем се састају групе програмера, дизајнера и других професионалаца како би интензивно сарађивали на софтверским и хардверским пројектима. Циљ је подстицање креативности, сарадње и решавања проблема у брзом радном окружењу.

6. поставити курс

Ако установите да нека опција није права за вас, немојте се обесхрабрити.. Процес проналажења ваше животне мисије може захтевати одређено прилагођавање и експериментисање. Наставите да истражујете опције и прилагођавате свој курс док не пронађете нешто око чега сте страствени и што испуњава. Запамтите да процес може бити различит за сваку особу и да не постоји један тачан одговор. Важно је имати отворен ум и бити вољан да експериментишете док га не пронађете.

Значај психолошке помоћи

Стручњаци из психологије могу играти важну улогу у том процесу. Ево неколико начина на које они могу помоћи.

1. Самоистраживање и рефлексија

Они могу да обезбеде безбедан и поверљив простор за људе да истражују и размишљају о вашим личним вредностима, страстима, снагама и циљевима.

2. Разјашњавање вредности и циљева

Професионалци пружају смернице и подршку у процесу постављања циљева.

3. Превазилажење препрека и емоционалних блокада

Могуће је да ћете на путу до проналажења своје животне мисије наићи на унутрашње препреке, као што су страхови, ограничавајућа уверења или емоционалне блокаде. Психолози могу да раде са појединцима да их превазиђу, подстичући самосвест, емоционалну отпорност и развој вештина суочавања..

4. Планирање и развој вештина

Они могу помоћи људима да развију конкретан акциони план за постизање својих циљева, идентификујући се могућностима учења или обуке, и креирању стратегија за превазилажење могућих изазова у пут.

5. Подршка и праћење

Они пружају сталну подршку током целог процеса, пружајући простор за емоционалну подршку и нудећи смернице у временима сумње или неизвесности. Такође може помоћи у одржавању мотивације и фокуса на дужи рок, и обезбедити праћење ради процене напретка и прилагођавања ако је потребно.. Психолошки стручњаци кроз своје искуство и обуку омогућавају им да буду водичи и фасилитатори у овом процесу самооткривања и личног развоја.