8 апликација за управљање лењошћу и одлагањем
Замислите да морате да почнете да правите извештај који вам је шеф тражио прошле недеље. У том тренутку, долази вам скоро непоколебљива мисао „пре него што пређем на то, боље да себи направим нешто за јело“. Почнеш да куваш, а онда схватиш да би требало да се пресвучеш, онда почнеш да одговараш на поруке на телефону и док то схватиш, прошло је неколико сати. звонити? Ово се зове одлагање обавеза и са собом носи многа осећања кривице, стреса и нервозе.
Одуговлачење је крадљивац времена и, на крају, један од главних проблема који ометају продуктивност појединца. Поред тога, када одуговлачимо, бриге и терет недостатка времена нагло расту, што нас заузврат чини још мање продуктивним и ефикасним.
Иако се чини да је проблем тежак за решавање, постоје различите стратегије које можемо користити. Према мишљењу стручњака, најмоћнији начин да се ослободимо одуговлачења је да потиснемо све што нам одвлачи пажњу. Морамо идентификовати своја искушења и склонити их са очију. Међутим, ово можда није довољно за многе људе, па стога постоје различити
апликације на дохват руке које нам могу помоћи да боље управљамо својим временом и тако одуговлачење оставити по страни.8 апликација за управљање одлагањем
У данашњем чланку анализираћемо 8 аплицационекус да победи лењост и одуговлачење то ће вам олакшати живот у смислу бољег управљања временом и добијања онога што желите на ефикасан начин. Иако је то поприличан изазов, нисмо сами и технолошки напредак је такође допринео свом зрну песка у овој области. Останите да их откријете.
1. пробудити
пробудити нуди савршену дигиталну платформу за унапређење вашег Лични развој и тукли "Ја ћу то сутра". Нуди садржај који се врти око идеје самооткривања: вођена медитација, документарни филмови, конференције, часови јоге, интервјуи... И све ово је доступно бесплатно, иако нуди и премиум опцију по веома конкурентној цени. Поред тога, укључује занимљив одељак заједнице за присуствовање догађајима и учешће на ВакеУп форуму.
2. Тодоист
Медији као што су Тхе Нев Иорк Тимес или Валл Стреет Јоурнал су коментарисали да је апликација Тодоист То је најбољи савезник за не одуговлачење. Једноставан је за коришћење и само креирањем листе задатака на чекању, додавањем оних који су пред вама, можете прећи од потпуног преоптерећења у потпуну контролу. На веома визуелан начин, омогућава вам да организујете сваки задатак по приоритету, ставите датум истека на сваки од њих, прецртате их када буду готови и чак видите напредак кроз шарени графикон. Потпуно је бесплатно, нема више изговора.
3. Квалитетно време
Колико пута сте направили паузу од 5 минута и на крају имали 30 година због друштвених мрежа? Ово је оно што је примена Квалитетно време. Много пута нисмо свесни колико времена проводимо на мрежама и зашто Стога вам ова апликација може помоћи да схватите колико сати дневно губите у различитим платформе. У ствари, иде даље од овога, јер вам такође омогућава да контролишете када укључимо телефон, у које време ћемо га оставити да спава, у којим апликацијама или друштвеним мрежама проводимо више времена итд.
Занимљиво је да има опцију за постављање ограничења. То јест, можете заказати максималан број сати дневно које желите да проведете, на пример, на Инстаграму. Када достигнете то време, сама апликација вам неће дозволити да приступите поменутој платформи. Потпуно је бесплатан.
4. Форест
Форест То је једна од најзабавнијих и најефикаснијих апликација. Као што јој назив каже на енглеском, апликација се заснива на избегавању одлагања садњом дрвећа. Да, звучи чудно, али функционише. Да бисте то боље разумели, почињете тако што ћете посадити семе, како време пролази, семе расте и касније постаје дрво. Међутим, ако не можете да одолите искушењу и напустите апликацију да бисте ушли на друштвену мрежу или одговорили на поруку, дрво увене. То је оригиналан начин да се не ометамо, повећамо самомотивацију и фокусирамо се на оно што радимо. Поред тога, то је начин да повећамо нашу свест о нашој планети.
5. Трелло
Трелло је једна од најчешће коришћених апликација на радном месту. То је популаран алат за управљање пројектима. Заснован је на виртуелним пост-итовима. На пример, веома је корисно за тимски рад где се задаци морају распоредити. На визуелни начин вам омогућава да сазнате које су активности које још треба да се ураде, које су већ у процесу и које су завршене. Користећи боје, можете идентификовати шта је урађено, а шта остаје да се уради. Веома је једноставан за коришћење и бесплатан.
6. Сетите се млека
Сетите се млека представља још једну визуелну и забавну апликацију дизајнирану да ефикасно управља нашим временом. Његов приступ је осмишљен тако да је снимање задатка једнако окретно и основно као и записивање на папир, али са предношћу додато да боравите у облаку, што нам даје приступ преко ваших апликација на широком спектру уређаја мобилни. Ова платформа нам омогућава да направимо персонализоване листе и прилагодимо их према нашем индивидуалном дневном реду. Поред тога, укључује систем кодирања бојама који нам олакшава да одмах идентификујемо који задаци захтевају приоритет и који су неопходни у поређењу са другима.
Поред тога, задаци које треба завршити у току истог дана су представљени подебљаним форматом, док су они који су каснили истакнути подвлачењем. На крају, нуди могућност дељења задатака са другим корисницима, што је функција која је овом алату дала славу, посебно у окружењима за тимски рад. Ова функција омогућава правичну расподелу задатака и проверу њиховог испуњења. Апликација се истиче лакоћом коришћења и доступна је бесплатно
7. цоркулоус
цоркулоус је апликација која садржи панеле или табле на које можете поставити белешке, ознаке, фотографије, контакте, облике, низове или линије везе, ПДФ датотеке, линкове и прегледе задатака, итд Помоћу њега можете визуелно груписати идеје на белој табли и делити их на више плоча. Велика предност је што можете имати све што вам је важно у истој апликацији без потребе да отварате неколико да бисте могли да повежете идеје са задацима, задацима са ПДФ-овима итд. Такође служи за креирање менталних мапа и веома је практичан, једноставан и визуелан метод представљања идеје. Бесплатан је и свестран.
8. Апликација Фоцус Боостер
Апликација Фоцус Боостер Занимљиво је и када је у питању победити одуговлачење. Ова апликација вам омогућава да закажете 25-минутне термине у којима ћете морати да будете максимално концентрисани на своје обавезе, а затим уживате у пет минута одмора. То је као да имате штоперицу како бисте правилно управљали временом. То је начин да се корисник фокусира и на тај начин смањи изгубљено време и ометања. Недостатак је што је доступан само за Андроид.
