Како да знам да ли имам проблем са зависношћу од коцкања?

Можда сте се икада запитали, након што сте се кладили на спорт, играли лутрију или отишли ​​на бинго са пријатељима и породицом; ако имате проблем са зависношћу од коцкања. Ово је релативно чест разлог за забринутост међу онима који се с времена на време укључују у овакве активности и примећују како мало по мало постају рутинске.

И то је то зависност од коцкања или зависност од коцкања је, поред једног од најштетнијих поремећаја који постоје и тренутно, једна од промена најчешћи психолошки поремећаји у западним друштвима, и представља прави јавноздравствени проблем који све више погађа млади људи. Штавише, као што се дешава са другим зависностима, оне доводе особу до развоја низа уверења о томе самообмане како не бисмо морали да се суочимо са реалношћу да је неопходно присуствовати терапији и изаћи из те петље зависност. Стога ћемо у овом чланку прегледати неколико савети да знате да ли сте зависни од коцкања, фокусирајући се на то који су симптоми зависности од коцкања и њени најчешћи начини изражавања.

Јесам ли коцкар? Знаци да знате да ли патите од зависности од коцкања

Људи који развију ову врсту зависности од коцкања или спортског клађења обично имају низ карактеристика. заједничка осећања која се могу сажети у психолошке и физичке симптоме нелагодности, као и искривљене начине тумачења стварност. Хајде да видимо шта су.

1. Опсесс

Један од првих знакова да постоји патолошка зависност од коцкања је опседнутост клађењем све време или учешћем у играма на срећу, у смислу да Наметљиве мисли о томе какав је осећај играти те игре појављују се изнова и изнова у човековој свести..

Људи који имају случај зависности од коцкања стално размишљају о коцкању до те мере да усредсреде свој живот на клађење и игре на срећу. То значи да на крају крајева по цео дан размишљају и причају о својој нездравој опсесији.

• Повезани чланак: „Шта је опсесија? Узроци, симптоми и лечење"

2. Негирајте проблем

Порицање да постоји проблем је још једна од класичних карактеристика које обично имају људи зависни од коцкања и уопште са било којом врстом зависности.

У овим случајевима, особа ће покушати да сакрије свој проблем свим средствима и Увек ћете тражити изговоре да смањите своју зависност или одвратите пажњу од проблема који се дуго развија..

Негирање зависности од пријатеља и породице само одлаже проблем у времену и чини га дубљим и дубљим.

• Повезани чланак: "8 врста когнитивних дисторзија"

3. Потреба за игром

Потреба да се игра у свако доба, у било које доба дана, без обзира на то шта неко ради, такође је још један знак да су људи зависни од коцкања.

Ова потреба је толико велика да особа потпуно губи контролу над својом вољом и није у стању да заустави своје неконтролисане импулсе да се клади или игра.

4. Хумор се мења

Промене расположења и раздражљивост су уобичајене у случајевима зависности од коцкања, али и било које друге зависности, како хемијске тако и понашања.

Они се манифестују у велика нелагодност када особа не може да се игра или спроводи понашање на које је зависна и у тежњи да покаже непријатељски и фрустриран став и при најмањем застоју.

5. Одсутан

Особа која развије зависност од коцкања улаже много времена у своју зависност, због чега је одсутна у многим тренуцима у недељи или чак у дану.

То значи да нећете моћи да се бавите другим дневним активностима или да се бавите својим дневним обавезама.

6. Промена навика

Промене у навикама су, дакле, уобичајене у случајевима зависности од коцкања, јер се много више времена проводи играјући или клађење, на штету обављања других активности које су се раније нормално обављале.

Особе са зависношћу од коцкања имају тенденцију да мање спавају, занемарују своје личне, друштвене или чланове породице и честе нове друштвене кругове у којима могу лако да покажу своје нове зависност.

7. позајмљују новац

Поновљене опкладе и игре на срећу захтевају велико улагање новца, због чега га људи који су зависни од коцкања обично позајмљују када га изгубе. То значи да много пута Они могу лако да се наљуте или изнервирају ако немају приступ том новцу или ако неко одлучи да одбије да га позајми.

8. Стално оправдање губитка новца

Губитак новца је још један од уобичајених феномена код људи са проблемима зависности од коцкања и представља један од извора нелагоде, бола и фрустрације које ови људи осећају. Имајући то у виду, појединац који је развио зависност од коцкања ствара екстернализована објашњења о узроцима свог проблеми у овом смислу: лоша срећа због трећих лица, несрећна коинциденција која се неће поновити поновити итд.

Зато кажемо да проблематично коцкање нарушава ментално здравље особе, али и њену личну економску и финансијску ситуацију, изазивајући веће ефекте на њено психичко стање.

9. Склоност задуживању

Дуг је логична последица сталног губитка новца, феномен који на крају уништава све врсте друштвених односа код особе зависне од коцкања.

Позајмљивањем новца и систематским расипањем, особа зависна од коцкања на крају остаје сама без икога да пристане да му позајми још новца. У многим случајевима људи цене идеју да себи одузму живот када дођу до личне и економске пропасти.

10. Напуштање бриге о себи

Нездрава опсесија коцкањем такође има разорне ефекте на личну негу и најосновније личне навике као нпр. лична хигијена, слика о себи и здраве навике као што су бављење спортом или добра исхрана.

Људи који су зависни од коцкања имају тенденцију да занемаре најосновнију основну негу, као што је брига о себи или прање себе, јер се њихови животи фокусирају искључиво на коцкање и ништа друго.

• Повезани чланак: "Себичност или брига о себи?"

11. Осећај генерализоване анксиозности

Развој симптома анксиозности или озбиљних поремећаја повезаних са њим обично је уобичајен у случајевима зависности од коцкања.

Ова анксиозност је само један од психолошких симптома које особа може развити током времена како њена зависност напредује, други могу бити несаница и поспаност. емоционална глад.

12. Развијте самодеструктивне навике

Као што смо навели, зависност од коцкања доводи до тога да особа занемарује обавезе. основне дневне активности као што су одлазак на посао, обављање личних и друштвених обавеза или рођаци.

Исто тако, уобичајено је и развијање деструктивних навика као нпр консолидација других зависности. Неки од ових могу бити алкохолизам или зависност од средстава за смирење.

13. Честа ометања

Опседнутост читавог дана клађењем и коцкањем омогућава особи да на крају не обраћа пажњу на друге аспекте свог свакодневног живота.

То значи занемаривање или не обраћање пажње на послу, на породичним окупљањима, када се бринете о деци или на састанцима са пријатељима.

14. Развој физичких симптома

Зависност од коцкања повезана је и са развојем низа физичких симптома нелагодности који доприносе погоршању менталног здравља особе. Неки од ових симптома могу бити прекомерно знојење, тахикардија, бол или напетост у мишићима, узнемиреност или несаница.

15. Развој толеранције

Већина зависности, када достигну врхунац, на крају генеришу феномен толеранције.

Овај феномен се састоји у чињеници да понашање или супстанца на коју је неко зависан више не врши исти ефекат благостања на особу. телу особе и зато је потребно повећати дозу или кладити се на веће суме новца у случају зависност од коцкања

Тражите психотерапеутску помоћ за зависност од коцкања?

Ако желите да добијете стручну психолошку помоћ за зависност од коцкања, контактирајте нас.

Ин Психолошки центар Цепсим ми ти можемо помоћи.