Која су два најчешћа узрока депресије?

Тихи непријатељ који утиче на све људе у фази њиховог људског развоја и може окончати живот. И у ДСМ-5 и у ИЦД-11, они се односе на разликовање депресивног поремећаја од туге изазване тугом, као и других врста депресије. У оба водича помињу да је потребно одређено трајање и симптоми који ће их разликовати од сваког и од тога зависи њихов степен дисфункционалности.

Постоје многе студије које се односе на узроке депресије, међу њима су и узроци генетско-биолошки и спољашњи узроци као што су губици, промене у животном стадију, трауматски догађаји, међу другима. Такође је важно знати да депресија није само узрок биолошких промена, већ је и узрок последица абнормалности или коморбидитета, што га чини комплексним феноменом за дијагностику и лечење. третмана.

Исто тако, важно је то знати Депресија погађа све старосне групе тако да не прави никакву разлику на основу расе, пола, друштвеног или културног статуса, итд.. Разговор о депресији је веома сложено питање јер се јавља током целог живота човека, због чега У овом чланку ћу се фокусирати само на два узрока, а за ово желим да почнем тако што ћу по дефиницији дати шта депресија.

Депресија: ендогени и егзогени узроци

Према СЗО (2023), депресија је озбиљна болест јер утиче на способност рада, учења, спавања и уживања у самом животу. Из когнитивне перспективе, депресија представља образац негативног погледа на себе, околину и будућност.

Депресија је ментална болест која погађа све старосне групе на менталном и физичком нивоу и један је од најчешћих поремећаја. а њен ниво озбиљности може довести до инвалидитета, па чак и самоубиства.

1. Ендогени узроци

Генетски фактори су везани за наследни део, односно ако су нечији родитељи или деде и баке патили од депресије, постоји могућност да и неко у неком тренутку оболи од ње.. Са своје стране, биолошки/органски фактор се односи на биолошке промене у телу или медицинске узроке као што су хроничне болести као што су дијабетес, рак, проблеми цереброваскуларно-кардиоваскуларни, ХИВ, хипер или хипотиреоза, хипер или хипопаратироидизам, ментални поремећаји као што је АДХД, конзумација одређених супстанци, па чак и лекова, трудноћа, порођај, менопауза, између осталог.

Због људског развоја, људи пролазе кроз различите фазе у којима се хормони могу мењати или као део њихових сопствених развоја или услед болести, ова промена може бити један од узрока депресије, посебно хормона надбубрежне жлезде, штитне жлезде и аксиса. гонаде. Ови хормони играју веома важну улогу у модулацији допаминских и серотонинских рецептора. Да би регулисали ову неравнотежу хормона, они морају да се подвргну ДХЕА-С хормонском третману (полни хормони), који може да побољша депресију.

Исто тако, за стадијум менопаузе и андропаузе, предлаже се хормонско лечење (естроген, прогестерон и тестостерон) како би се уравнотежио недостатак и побољшала депресија. Други хормон који може изазвати депресију је кортизол, пошто високи или ниски нивои изазивају депресију. Исто тако, хиперактивност осовине хипофизе и надбубрежне жлезде може изазвати депресију. Мелатонин и хормон раста су такође повезани са депресијом, јер њихов недостатак или промена ствара овај проблем.

С друге стране, имамо недостатке витамина и минерала у вези са лошом исхраном, укључујући:

• Витамин А: У недавној студији је показано да постоји веза између ретиноида и депресије, помиње се тај недостатак витамина изазива оштећење хипокампалне ламине, што утиче на дуготрајну синаптичку пластичност и одржавање депресија.
• Витамин БУ клиничкој студији пацијената који су преживели мождани удар, давана је фолна киселина, Б6 и Б12 и установљено је да су смањили ризик од велике депресије.
• Витамин Д и ЕПостоје многе студије да је недостатак оба витамина повезан са депресијом.
• Калцијум и магнезијум: Њихов недостатак и једног и другог повезује се са хроничном депресијом, а предлаже се и за случајеве депресије повезане са хипопаратироидизмом, јер њихова конзумација побољшава депресију.
• Омега 3 и цинк*: недостатак оба изазива депресију, док њихова адекватна доза помаже у побољшању беса, непријатељства и депресије.

С друге стране, Манреса (2022) наводи да инфламаторне и имунолошки засноване болести као што су реуматоидни артритис, лупус, псоријаза, Инфламације црева су болести које су повезане са погоршањем квалитета живота и тиме повећавају ризик од оболевања од депресија.

Психолошки и психијатријски поремећаји такође могу изазвати депресију. На пример, трауме из детињства, поремећаји личности као што је БПД, поремећаји анксиозности, између осталог. Да закључимо, када се говори о депресији због ендогених узрока, мисли се на узрок генетског или биолошког порекла или болести.

2. Егзогени узроци

Главни егзогени узроци, узроковани факторима изван нас, су следећи:

• Губици: Када говорим о губицима, мислим на различите врсте губитака као нпр смрт вољене особе, прекид љубавне везе, посао, економски или материјални губици, међу другима. Било која врста губитка која је важна за особу ће изазвати бол, тугу, фрустрацију, бес... све је то део процеса лечења. међутим, многи људи одуговлаче превише или остају са тим болом, тугом или кривицом због губитка, што ће изазвати депресију, било акутну или хроника.

• Незадовољство телом: Цастилло (2021), спровео је прегледну студију о имиџу тела и депресији код одраслих који плешу и старијих одраслих особа, и Резултати из различитих извора су потврдили да постоји индиректна и пропорционална веза између имиџа тела и депресија. Што указује на то да, ако особа није задовољна или задовољна својим телом или било којим делом, вероватно ће развити депресију.

• Животна средина: Људи су у великој мери резултат међусобног односа са окружењем (кућа-породица, школе-пријатељи, заједница-суседство...) од микро до макрокосмоса као што су друштво, континент и свет. Овај однос субјекта са окружењем може бити конструктиван или деструктиван, зависиће од тога да ли је ово безбедан простор који ствара мир и сигурност и може да се развија. са том основом или можда ово окружење је веома штетно и деструктивно и то ствара велики стрес код субјекта и то ће покренути низ проблема у њима. депресија.

• Социал: Друштвени узрок се односи на све свакодневне тешкоће, непожељне или непријатне догађаје као што је пандемија Цовид-19, такође животне околности, а све то генерише хронични стрес и последично депресија.

Третман

Што се тиче лечења, зависиће од узрока ако га представите, ако кажете да ли има ендогене и егзогене узроке, лечење ће бити оба фармаколошки и психотерапијски, а ако је узрок ендогени, лечење ће бити само лекови, а ако је узрок егзогени, указује се на психотерапије.

Што се тиче терапијског модела, предлаже се когнитивна бихејвиорална терапија, али за случајеве хроничне депресије, препоручује шема терапију јер депресија може бити повезана са траумом у детињству или поремећајима личности или други. Могу се користити и бихејвиорална терапија и Клерманова интерперсонална терапија, која се фокусира на садашњост, на интерперсоналне или психосоцијалне проблеме..

Закључци

Да закључимо, депресија је ментална болест која погађа различите области или сфере особу и такође утиче на све старосне групе и његова озбиљност може чак да оконча живот особе. особа. Из тог разлога стручњаци за ментално здравље морају да изврше дубоку анализу заједно са другим медицинским дисциплинама како би идентификовали узроке поремећаја. депресије како би могли да спроведу правовремену и ефикасну терапијску интервенцију (лекови или психотерапеутика) која заиста помаже особи да изађе из депресије. депресија.