Ефекти УВА зрака на кожу: 6 предности и недостатака

Сад кад је почело пролеће, дани су дужи и сунце нам улепшава дане, сви тражимо креме за лице за лице и бронзере за кожу; у овој потрази говоримо о заштита од ефеката УВА зрака и ми се побринемо да га имају производи које користимо.

На другој страни су наши пријатељи који се уопште не штите од сунца, преплану у соларним кабинама и тада се поставља питање: Да ли заиста знамо који су ефекти УВА зрака? И за добро и за лоше, УВА зраци су тема од које треба учити.

• Повезани чланак: "Како брзо препланути: 6 савета како то учинити природно”

Шта су УВА зраци

Зраци су електромагнетно зрачење које емитује сунце, који производе светлост и топлоту. Ови зраци нису исти и разликују се према таласној дужини коју достигну, омогућавајући нам да видимо неке од њих, оно што називамо видљивим спектром (и захваљујући њима свим бојама планете), а други су за нас неприметни вид; Потоње називамо ултраљубичастим зрацима, познатим и као УВ зраци.

Ултраљубичасти зраци добијају ово име јер су „изнад љубичице“, последња боја коју можемо видети. Они имају различите таласне дужине, које су класификоване као А, најдуже; Б; медијане; а Ц најкраћи. Због тога је важно знати ефекте УВА зрака јер они дубље продиру у нашу кожу, достижући други слој који називамо дермис.

Чињеница да не можемо да видимо ултраљубичасте зраке не значи да их нема. Заправо, УВА зраке су неизбежни део сунчеве светлости и што је Сунце јаче и интензивније, то је веће присуство и све више осећамо ефекте УВА зрака.

Ефекти УВА зрака: Предности и недостаци

Дакле, ми већ знамо да УВА зраци постоје и да су присутни на сунчевој светлости иако их не можемо видети. Због тога постоје ефекти УВА зрака за које можда не знамо и који може бити прилично штетно по здрављепосебно за нашу кожу.

Али то не значи да су сви они лоши, јер на исти начин потребна нам је сунчева светлост да би наше тело боље функционисало и такође нам дајте ону дивну препланулу боју која нам се толико свиђа.

Годинама су вештачке УВ кабине постале модерне за постизање препланулости без потребе за директним излагањем сунцу. Због тога објашњавамо све ефекте УВА зрака, било да су то предности или недостаци.

1. Предност: повећава ниво витамина Д.

Излагање сунцу и УВА зрацима стимулише производњу витамина Д. у нашем телу, витални витамин који може да метаболизује калцијум, који фаворизује здравље наше коже и који делује на различите органе нашег тела.

2. Недостатак: старе нас

Један од ефеката УВА зрака је тај што утичу на еластична влакна коже и погоршавају их, што нас доводи до превремено старење наших ћелија коже што ће не само да изгледамо старије, већ ће фаворизовати и појаву бора и мрља на кожи.

• Повезани чланак: "Како уклонити мрље са лица помоћу 5 домаћих трикова”

3. Предност: тан

За оне који воле заљубљеност у сунчање, један од ефеката УВА зрака које сматрамо позитивним јесте тај што нас преплану и због тога одлазимо код њих.

Без обзира да ли их узимамо директно са сунца или у лежаљкама и кабинама, УВА зраци продиру до дермиса, који је други слој коже. Они ће још више стимулисати меланин и препланулост ће бити много дужа, јер неће остати само у површним ћелијама коже које су већ близу умирања и уклањања.

• Повезани чланак: "7 најбољих бронзера за плажу (јефтини или бренд)”

4. Недостатак: Они знатно повећавају ризик од рака

Један од ефеката УВА зрака који највише брине лекаре, дерматологе и због којег бисте требали бити забринути је тај УВА зраци знатно повећавају ризик од развоја карцинома коже.

Делујући на дермис, односно дубљи слој коже, они уништавају еластична влакна, а остале ћелије остају незаштићене и акумулирају зрачење. Односно, оставља их спремне да могу мутирати и постати меланом.

5. Предност: побољшава нам расположење

Људи су попут биљака и животиња, а нама је потребно да сунце буде срећније. Није случајно што се током летњих дана осећате полетније, заправо УВА зраке и уопште, сунчеви зраци стимулишу и знатно побољшавају наше расположење.

6. Предност: помоћ у контроли псоријазе

Позитиван УВА ефекат за оне који пате од псоријазе је да побољшава изглед коже. За оне чија је кожа захваћена оним досадним црвеним и љускавим мрљама, у неким случајевима потпуно нестану током сунчаних дана.

Али као и код сваког контакта са сунчевом светлошћу и УВА зрацима, то треба радити постепено, тако да слој не гори површину коже и генеришу више црвенила, тако да не ризикујете да смо се заштитили од УВА зраке.

Морамо бити свесни да, колико год вољели имати преплануло тело и осећати сунце на кожи, морамо се одговорно изложити УВА зрацима Па, последице су стварне чак и ако их не можете одмах видети. Све увек у одговарајућој мери.

• Повезани чланак: "10 најбољих крема за заштиту од сунца за ово лето”