Када престати хранити храну за бебе храном за бебе?

Родитељи увек траже најбоље за нашу децу. Једна од главних брига је храњење бебе. То је чак и једна од најчешћих недоумица у консултацијама са педијатром.

Прва храна бебе до 6 месеци треба да буде искључиво дојење. Или, ако не, замена коју је прописао лекар. После ових првих месеци започиње прихрана.

• Препоручено: „70 фраза за бебе и новорођенчад: лепе поруке којима треба посветити“

До које старости беба треба да престане да узима храну за бебе?

Храна за бебе је опција за започињање дохране бебе. Главна храна до прве године живота и даље је млеко, из њега беба добија потребне хранљиве састојке да би наставила да се развија.

Међутим, неки родитељи праве грешку напредујући храњење храном за бебе пре 6 месеци, па чак и суспендујући или смањите унос млека да бисте их заменили храном, због забринутости да дете неће добити довољно хранљиве материје. Ово је неопходно?

Суочени са овом честом сумњом, објашњавамо у чему се састоји храњење бебе током прве 2 до 3 године живота. У овој фази главна храна за бебу је

мајчино млеко, комплементарна храна и пиће. Објашњавамо сваки за решавање питања када престати хранити храну за бебе храном за бебе?

До 6 месеци: мајчино млеко

Као што је већ поменуто, главна храна до 6 месеци је мајчино млеко. СЗО је дала препоруку да се бебе доје искључиво кад год је то могуће. а ако у различитим ситуацијама то није могуће, достављену формулу мора назначити лекар.

Мајчино млеко пружа беби неопходне хранљиве материје до његове прве године. У случају недостатка гвожђа, лекар може прописати додатак, али не треба га узимати преко поврћа или других додатака који се продају без рецепта.

У овим првим месецима беби чак није ни потребно давати воду. Мора се запамтити да је веома важно не напредовати у дохрани, јер бебин дигестивни систем још увек није спреман да прими друге врсте хране.

Мајчино млеко мења свој састав током првих месеци бебиног живота. Током 3 месеца иницијације садржи много више масти и хранљивих састојака неопходних за непосредно преживљавање детета.

Међутим, након 3 и до 6 месеци, његов састав се мења како би пружио оно што је детету неопходно ојачајте свој пробавни систем и од 6 месеци остаје хранљив изнад било које друге врсте млеко.

Због ових разлога мајчино млеко не сме бити замењено, нити треба напредовати у дохраниБудући да сваки унос млека пружа довољно хранљивих састојака које не нуди ниједно поврће или месо.

Од 6 месеци надаље: комплементарна храна и пиће

Од 6 месеци, беба може примати дохрану. Циљ ове фазе је навикавање бебиног тела на нову исхрану, али она мора бити постепена и у складу са његовим годинама и напретком.

Неки педијатри чак препоручују да се са прихрањивањем започне када беба има могућност седећи самостално, што значи да се може пребацити из лежећег у седећи положај без икакве помоћи а одрасла особа.

У овој фази се обезбеђује храна за бебе. Разноврсна храна уводи се у облику дечје хране или кашице како би се олакшао унос детета, јер нема зубе за млевање.

Ову храну за бебе треба постепено мењати између различитих врста хране, одвојено. Препоручљиво је започети са неким поврћем попут чајоте, бундеве, шаргарепе, брокуле и воћа попут банане, крушке и Аппле.

Они се нуде одвојено како би се олакшало откривање могућих алергија. Једном када се утврди да их нема, дечја храна или храна за бебе могу се припремити комбиновањем хране, укључујући пилетину или немасно месо. Поред тога, у овој фази се већ може понудити вода.

Друга алтернатива храни за бебе је дијета позната као БЛВ, Баби Лед Веанинг. Метода сугерише да храну нудите у штапићима и кувану довољно да се може сломити под малим притиском и да је беба поједе директно, уместо традиционалне хране за бебе.

С друге стране, што се тиче пића, препорука је да, поред мајчиног млека, воду можемо нудити тек након 6 месеци старости. Воћну воду можете направити без шећера, али сокове треба избегавати због велике количине шећера и мало влакана које нуде.

Онда... Када престати хранити храну за бебе храном за бебе?

Најбоље је што је око 2. године дете интегрисано у уобичајену породичну исхрану. Односно, да може да једе мање-више исто као и остатак и да то ради сам или бар почиње готово све време.

Дакле, око прве године је добро време за одлагање дечје хране.. Чим се појаве први зубићи, можете почети јести згњечену храну која садржи ситне комаде. Постепено можете млети све мање и мање док не дођете до куване хране.

У случају БЛВ, циљ је да се дечија храна никада не нуди. Нема везе што немају зубе, вилица је довољно јака да жваће кувану храну. Дакле, док зуби излазе, дете је у стању да поједе више ствари.

То је важно: не нудите храну попут ораха или грожђа. То је због облика и тврдоће ове хране, која се лако може спустити низ душник и ометати дисање, па је боље сачекати након 5 година.

Храна за бебе треба да се нуди само неколико месеци, односно не би требало да се продужава након годину дана. У супротном, пробавни систем може изгубити снагу и имати потешкоћа у прилагођавању на полутврду храну.

Закључак је да се храна за бебе не сме нудити пре навршених 6 месеци живота и да се учесталост смањује око 9 и до 12 месеци, сећајући се да је у овој фази дојење или вештачко храњење и даље главно снабдевање храњивим материјама.

Библиографске референце

• Светска Здравствена Организација. (с / ж). „Дојење“. http://www.who.int/es.
• Светска здравствена организација (2002). Глобална стратегија за храњење новорођенчади и детета.
• Родригуез Бонито, Рогелио (2012). Приручник за неонатологију.