Шест врста меморије (и њихове карактеристике)

Меморија је једна од можданих функција која нас чини људима, јер нам омогућава да складиштимо, кодирамо и преузимамо информације из прошлости, како би се промовисало упорност учења током живота појединца (и друштва).

Упркос чињеници да разни информативни портали прикупљају моћно памћење слонова, риба, паса, делфина, пчела и многих других животиња, ниједна од ових функција мозак се подвргавао опсежној анализи као и људском бићу, будући да ми хоминиди представљамо најсложенију мождану структуру у читавој скали еволутивни.

Уроните с нама у овај узбудљиви свет успомена и неуробиологије са више од 86 000 милиона неурона мождане ћелије и 100 милијарди синапси између њих, ми држимо заставу културне истрајности током векова захваљујући сећању.

• Препоручујемо вам да прочитате: „12 врста интелигенције које постоје према психологији“

Шта је меморија?

Према Краљевској шпанској академији за језик (РАЕ), памћење се дефинише као психичка способност помоћу које се задржава и памти прошлост. Одређене теорије тврде да се меморија јавља као резултат понављајућих синаптичких веза између неурона, стварајући неуронске мреже. Колико год изненађујуће изгледало, ова хипотеза је тестирана у више животињских група током историје, али недовољно код људи (из очигледних етичких разлога).

Сећање није „ствар“, ни складиште, ни библиотека ни фотографска камера: то је способност која се чува, обучава и разрађује током живота појединца. Са филозофског становишта суочавамо се са кључним алатом за живот, јер нам то омогућава „Буди“, „буди“ и конфигуриши одговарајуће одговоре на основу наших осећања и искустава прошлост.

• Можда ће вас занимати: „Шта су зрцални неурони и чему служе?“

Као последњу напомену у вези са дефиницијом меморије, морамо истаћи да постоје три фазе које нам омогућавају памћење. Укратко вам кажемо:

• Кодирање: трансформација онога што осећамо или примамо као подстицаје у менталну представу. То у великој мери зависи од пажње и концентрације.
• Складиште: задржавање података у меморији за каснију употребу. Ово складиште може трајати од неколико секунди до живота.
• Опоравак: локација и ажурирање ускладиштене меморије. Нешто попут „одласка у сећања“.

Сећање се заснива на ова три стуба и захваљујући њему знамо ко смо као појединачни ентитети и идемо ка софистицираније друштво, јер је свако зрно песка у прошлости део плаже знања коју данас чувамо у дан.

Како се класификују начини памћења?

Једном када смо дефинисали појам меморија и њене основе, време је да се уронимо, без даљег одлагања, у 6 врста меморије. Подијелићемо их у три велика блока, у зависности од тога да ли се јављају краткорочно или дугорочно. Само напред.

1. Сензорна меморија

Сензорна меморија је способност регистровања сензација опажених путем чула. Карактерише га обрада велике количине информација истовремено, али за врло кратко време, око 250 милисекунди. У овој категорији постоји неколико врста.

1.1 Иконична меморија

Регистар чулне меморије у вези са чулима вида. У овом типу, визуелне информације се чувају отприлике трећину секунде и бирају се и фиксирају само они елементи на које појединац обраћа пажњу.

1.2 Ехоична меморија

Ова врста меморије одговорна је за задржавање надражаја које слушни систем опажа. Слушне информације се чувају 3-4 секунде и звучна слика остаје активна у уму током овог интервала, због чега је појединац може репродуковати.

1.3 Хаптичко памћење

Овај концепт функционише са тактилним информацијама и, према томе, са чести осећаји попут бола, пецкања, врућине, свраба или вибрација. У овом случају, информације се чувају мало дуже (око 8 секунди) и омогућавају нам да испитујемо предмете додиром и комуницирамо са њима.

Интересантно је поставити дилему остатка чула, будући да одређени информативни портали постављају укусно и њушно памћење као подврсте чулног памћења, али их други немају рачун. Суочени смо са два чула много мање развијена код људи него код других живих бића и, према томе, категоризација ове последње две врсте меморије на исти ниво као ехоична или иконичка била би, у најмању руку, чудан.

2. Краткорочна меморија

Краткорочна меморија (МЦП) може се дефинисати као меморијски механизам који нам омогућава да задржимо ограничену количину информација на кратак временски период. Количина информација која се може задржати у овом интервалу процењује се на 7 ставки (2 горе или доле) за око 30 секунди.

Краткорочну меморију можемо схватити као улаз у дугорочну меморију или, у недостатку тога, као „магацин“ који омогућава појединцу да задржи информације које су релевантне у одређено време, али које неће морати да користе у а будућност.

3. Дугорочно памћење

Дуготрајно памћење је концепт са којим су људска бића најпознатија, с обзиром да је то оно с којим смо ми омогућава нам да се свесно сетимо елемената прошлости који кодирају наше поступке, мисли и осећања. За разлику од краткотрајног памћења, ова варијанта може држати неограничену количину информација неограничено време (док појединац не умре), бар теоретски гледано.

Време је да се ухватите за седиште, јер долазе кривине. Унутар ове категорије налазимо сложену типологију и мало опсежнију од онога што је до сада представљено. Покушаћемо да то резимирамо у неколико редова.

3.1 Експлицитна (декларативна) меморија

Експлицитно памћење је оно које долази у обзир када појединац жели да се нечега намерно сети, тј. чињенице се свесно и добровољно призивају. Најјаснији је пример студента који се сећа предмета на испиту, али истина је да људи непрестано користе декларативно памћење: тај састанак са лекаром, сећање на ВиФи лозинку, не заборавите да попијете пилулу и многи други примери су случајеви примене меморије експлицитно.

Треба напоменути да унутар ове категорије памћење може бити семантичко (памћење концепата који нису повезани са искуствима специфичне, као што су датуми, бројеви или имена) и епизодне (подсећање на догађаје, тренутке или аутобиографске, односно које појединац живописан).

3.2 Имплицитна меморија (недекларативна или процедурална)

Процедурална меморија је она која, као што јој само име говори, чува повезане информације са процедурама и стратегијама које нам омогућавају интеракцију са околином која нас окружује у а последично. Другим речима, он је тип који учествује у памћењу моторичких и извршних вештина неопходних за извршавање задатка.

Према стручњацима, ова врста меморије не захтева свестан напор (као што је памћење датума) и учење се стиче постепено, извршавањем задатка који се учи и процесом повратних информација. Брзина извршавања задатка, како налаже Закон о пракси, трпи експоненцијални пораст током првих понављања. Једноставно је рећи да што више нечега радимо, то брже излази.

Треба напоменути да је овај низ моторичких репертоара или когнитивних стратегија несвестан, односно да га развијамо и спроводимо у дело не схватајући то. Примери имплицитне меморије „књиге“ могу бити писање, вожња бициклом или вожња: не размишљамо на најприкладнији начин. ефикасни за извођење ових догађаја или памћење који су кораци били за њихово извођење, јер их једноставно радимо „без помисли ".

Резиме

Као што смо видели у овим редовима, свет сећања је пун термина, разматрања и временских интервала. Од иконичне меморије (која траје не више од трећине секунде) до имплицитне меморије (која може да прати читав живот), постоји читав низ типова са њиховим карактеристикама и функционалностима јасно.

На несрећу, Светска здравствена организација (ВХО) процењује да до 8% становништва старијег од 60 година током свог живота пати од деменције, то јест, заборавићете много свега што је сачувано у вашој животној историји. Посветимо ове последње редове уважавању способности памћења, јер немају сва људска бића ту привилегију.

• Препоручујемо вам да прочитате: „12 врста деменције (узроци, симптоми и лечење)“

Библиографске референце

• Шта је краткотрајно памћење? Цогнифит.цом. Подигнуто 12. новембра године https://www.cognifit.com/es/habilidad-cognitiva/memoria-a-corto-plazo
• Шта је чулно памћење? Церебродигитал.орг. Подигнуто 12. новембра године https://cerebrodigital.org/post/Que-es-la-memoria-sensorial
• Деменција, Светска здравствена организација (ВХО). Подигнуто 12. новембра године https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/dementia#:~:text=La%20demencia%20es%20un%20s%C3%ADndrome, % 20 активности% 20дневно% 20живот% 20. & текст =% 20Алзхеимер-ова болест% 20% 20% 2Ц% 20куе, а% 2070% 25% 20од% 20тхе% 20 случајева.
• Тема 4, памћење, хуманистичке студије, Универзитет у Алицантеу. Подигнуто 12. новембра године https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/4/TEMA%204.LA%20MEMORIA.pdf