Како уклонити перут (помоћу 5 природних лекова против перути)

Перут се јавља са љуштење коже главе, који се јавља када је веома сув или, напротив, када постоји проблем себороичног дерматитиса, у којем има вишка природних уља наше косе.

Ако тражите како уклонити перутУ овом чланку ћемо вам рећи које навике можете следити да бисте избегли његов изглед и који лекови су ефикасни за смањење перутања коже главе.

• Повезани чланак: "7 савета за здраву косу"

Како уклонити перут и спречити његов изглед

Отклањање перути и заустављање перутања косе може бити тешко, али постоје начини да се овај непријатан проблем реши. Ово су неке од навика које можете следити да бисте је смањили.

1. Одржавајте косу чистом

Ако тражите како уклонити перут, прва ствар коју морате имати на уму је да ће одржавање чистоће бити неопходно за избегавање вишка природна уља која производи наше власиште. Нечистоћа у коси може вас сврбити и огребати, стварајући тако више перути. Најбоље је прати сваки други дан, или сваки дан ако имате пуно перути.

Такође ће бити корисно четкати косу сваког дана, посебно пре спавања, тако да уља можете распоредити по кожи главе. Пре употребе четка мора бити чиста.

2. Користите одговарајуће шампоне

За уклањање перути препоручљиво је користити Специфични шампони против перути, али не било која дела. Добро погледајте састојке сваког од њих и одаберите оне који вам могу највише користити у зависности од врсте пахуљица коју представљате.

Ако су шампони против перути превише агресивни према вашој кожи, покушајте да користите шампоне који поштују неутрални пХ власишта или који су за осетљиву кожу.

• Повезани чланак: "3 најбоља шампона са приватном етикетом у шпанским супермаркетима"

3. Водите рачуна о својој исхрани

Лоша исхрана може бити порекло љуштења коже главе, па је један од начина уклањања перути и спречавања појаве љуштења побољшањем ваше прехране и уравнотеженом исхраном.

Препоручује се храна са много хранљивих састојака, богата витаминима, посебно витаминима Б и Ц, и са омега 3 киселинама. С друге стране, треба избегавати шећере, јер они подстичу упалу ткива.

4. Избегавајте стрес

Неким симптомима и променама повезаним са стресом доприносе стварање више себума на вашем скалпу и да се више разлаже, производећи љуштење коже главе. Ако тражите како да уклоните перут, прво покушајте да уклоните стрес из свог живота и пронађите начине за опуштање који вам помажу у спречавању.

5. Користите пажљиве боје са косом

Већина боја за косу може изазвати сувоћу и иритацију власишта, што доводи до свраба и перутања. Изаберите врсту боје која је нежна за вашу косу или користите производе за то спречите иритацију на глави.

Природни лекови за уклањање перути

Навике о којима смо разговарали ће вам помоћи спречити појаву перути или смањите његов утицај, али ево неколико природних кућних лекова који вам могу помоћи у уклањању перути и борби против перутања.

1. Маслиново уље

Овај тако уобичајени производ у нашој кухињи идеалан је и за уклањање перути, а косу такође оставља меканом и пуном сјаја.

Да бисте га користили као лек, потребно је само масирати власиште маслиновим уљем пре спавања, тако да се током ноћи упије и може да ступи на снагу. Уклониће перут, умириће иритације власишта и оставиће вам јаку и свиленкасту косу.

2. Кокосово уље

Друга врста корисно уље за борбу против перути а љуштење је кокосово уље, јер је моћно хидратантно средство и помаже у спречавању сувог власишта и спречавању иритације. Примена овог лека једном недељно помоћи ће вам да уклоните перут.

Довољно је утрљати власиште кокосовим уљем, а затим испрати косу. Важно је да се уље наноси само на кожу главе, а не на саму косу. Такође је важно добро опрати главу и потпуно уклонити производ.

3. Сок од лимуна

Сок од лимуна је још један ефикасан лек против перути. Да бисте га користили, морате исцедити лимун и сок распоредити по кожи главе. Биће ефикасније ако то учините масирањем дермиса. Морате га пустити да се одмори и деловати око 20 минута. Затим треба да оперете косу и по потреби је добро уклоните водом или шампоном.

То је мало агресивнији третман од уља због лимунских киселина, али његова антибактеријска својства ће помоћи очистите вишак себума, перутање и лечите упале.

4. Аппле винагер

Јабуково сирће је производ са вишеструким предностима, а једна од њих је и та помаже у уравнотежењу пХ капиларног дермиса и за борбу против перути. Има антиинфламаторна својства, а његове киселине помажу у пилингу власишта, помажући да се реши љуштења.

• Повезани чланак: "Јабуково сирће: благодати овог новог тренда”

Да бисте га користили, морате разблажити јабуков сирћет у мало воде и нанети раствор након што сте опрали косу. Масирајте кожу главе раствором. Пазите да је не нађете на очима или било којој рани, јер је њена киселина врло нагризајућа и може изазвати иритацију.

5. Натријум бикарбоната

Још један лек за уклањање перути је сода бикарбона, која делује као још један моћан пилинг и помаже у уклањању љуштења коже главе. Да бисте имали користи од његових својстава чишћења, требало би да га користите као шампон, мешајући бикарбонат са водом и наносећи га на кожу главе.

Морате пустити да делује и исперите након једног минута. На овај начин можете га користити недељу дана да бисте спречили појаву перути.