6 лекова против болова у леђима

Мишићно-скелетни поремећаји су веома важан социјални и здравствени проблем на глобалном нивоу. Светска здравствена организација (ВХО) процењује да више од 1,7 милијарди људи широм света пати од остеоартикуларних и / или мишићних проблема, обухваћен у више од 150 клинички описаних поремећаја.

Од свих њих, болови у леђима (тачније лумбални) су они који пријављују највише проблема, с обзиром да се процењује да у овом тренутку широм света од њега пати готово 570 милиона становника. света. Болови у леђима погађају 15-20% популације годишње, а вредност се повећава на 50% у неким радним областима.

Поред тога, ово стање не разуме старост: 30% адолесцената пати најмање један епизода болова у крижима, иако се епидемиолошки врхунац налази у одраслом добу, између 20 и 40 година године. Изненађујуће, више од 80% клиничких слика остаје идиопатско, односно не постоји ниједан узрок који се може приписати нелагодности.

Уз све ове бројке, више је него јасно болови у леђима су врло чест проблем у друштву а то у већини случајева захтева мултидисциплинарни приступ. Стога вам данас доносимо 6 лекова за борбу против болова у леђима, како у понашању, тако и у клиничком погледу. Не пропустите.

• Да бисте сазнали више: „Бол у крижима: узроци, симптоми и лечење“

Који су најефикаснији третмани против болова у леђима?

Пре свега, треба напоменути да болови у леђима могу бити акутни или хронични. Осам од 10 људи осети нелагоду на овом подручју у неком тренутку свог живота, али у већини случајева то је привремени клинички знак. На пример, 80% случајева болова у крижима је акутно, док је само 20% класификовано као хронични. Да би бол био хроничан, мора бити присутан непрекидно више од три месеца.

Када се бол у леђима може приписати лошем покрету и није немогуће, могуће га је лечити код куће. У сваком случају, ако је нелагодност месецима део пацијентове рутине и његово стање се не побољшава, нема савета који вреди: време је да одете код лекара. На основу ових премиса, рећи ћемо вам 6 лекова против болова у леђима.

• Можда ће вас занимати: „Како спречити бол у леђима помоћу 12 ефикасних тастера“

1. Примена топлих или хладних облога

Национални институт за неуролошке поремећаје и мождане ударе (НИХ) саветује да до сада то није доказано да примена топлих и / или хладних извора може елиминисати извор нелагодности у леђима случајева.

У сваком случају, да, то се зна применом топлоте смањује се укоченост мишића, бол и локална упала и, поред тога, повећава проток крви у погођена подручја (вазодилатацијом као одговор на топлотни стрес). Због тога је индициран код мускулоскелетних поремећаја и акутних и субакутних контрактура.

Хладноћа, с друге стране, служи за решавање повреда. Примена леда на упаљену лезију смањује температуру ткива, узрокује вазоконстрикцију, успорава метаболизам и делује противупално. Међутим, лед се препоручује само првих 48-72 сата након повреде, када се догоди врхунац упале.

Генерално, прехлада је краткотрајни третман индициран за повредедок се дуготрајним дифузним акутним тегобама обично најбоље управља локалном топлотом. Ако имате било каквих питања у вези са овим проблемом, обратите се лекару пре планирања кућне неге.

2. Не мирујте

Одмор у кревету треба бити врло ограничен. Током уобичајене клиничке слике болова у крижима, време за спавање је замишљено само у првом тренутак интензивног бола, са максимално 4 дана непокретног одмора, идеално мање од 24 сати. Преовлађујући одговор скелетних мишића када пацијент остаје ничице у истом положају је атрофија, која постаје очигледнија што је старији појединац.

Студије су израчунале да се током 14-дневног одмора мишићни волумен квадрицепса у просеку смањује за 8,3% код старијих особа. Код младих је вредност нижа (5,7%), али није занемарљива. Што дуже пацијент остаје у кревету, мишићи више атрофирају и теже ће се касније опоравити.

Стога, осим ако клиничко стање није специфично и лекар не захтева одмор, не бисте требали дуго остати у кревету. Тврдња да ово помаже опоравку је потпуно погрешнаУзрокује супротно: мишићи у пределу леђа још више слабе.

3. Наркотични ублаживачи болова

Ублаживачи бола намењени су смањењу болова код пацијента, било да је у питању глава, мишићно-скелетни систем или системски. У овом случају обраћамо се главним или мањим опијатима, познатим и као опојни дроге користи се за лечење бола толико јаког да спречава пацијента да ради, креће се и води живот достојан.

Унутар ове групе налазимо кодеин, морфијум, фентанил, хидрокодон и многе друге. Ови лекови се хемијски везују за рецепторе бола у мозгу, блокирајући њихов осећај. То значи да ће пацијент опазити мање нелагодности узроковане патологијом, али нажалост, опојни производи се не обраћају примарном етиолошком агенсу.

Након анализе медицинских испитивања са више од 5.000 пацијената, показало се да опојне дроге помажу у ублажавању јаких болова у леђима. У сваком случају, доводи се у питање да ли су ови лекови ефикаснији од других, а штавише, њихова примена није замишљена дуже од четири месеца (са неколико изузетака). Опиоиди изазивају високу зависност, па се у одређеним случајевима продају само на рецепт.

4. Аналгетички лекови НСАИЛ

Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) су ублаживачи бола свима познати, јер се многи од њих продају слободно и рутински се користе за ублажавање мањих болова. Најпознатија од свих је ацетилсалицилна киселина, популарно позната, мада их има и много више: диклофенак калијум, индометацин, дифлунисал итд.

Код одраслих и старијих од 16 година замишљена је конзумација нормалне дозе аспирина сваких 4-6 сати у складу са потребама, али никада не можете узимати више од 8 таблета дневно. У сваком случају, свакодневна употреба ових лекова повећава ризик од чира на желуцу и другим условима, па их треба користити само краткотрајно (осим ако лекар не одреди другачије).

5. Физиотерапија

Физиотерапеутски третмани помоћи ће пацијентима са боловима у леђима да одрже држање и спрече контрактуре и поред тога, омогућиће појединцу да ојача мишићне групе у доњем делу леђа. Ови персонализовани приступи не само да ће омогућити пацијенту да боље управља својим болом, већ ће спречити и његово поновно појављивање у будућности.

6. Хирургија

Када сви третмани не успеју (или ако је узрок одређена дисфункција), време је да подемо под нож, свидело нам се то или не. Овакве процедуре су резервисане само за најозбиљније и хроничне случајеве., односно 5% свих пацијената са боловима у леђима.

Међу типичним цервикалним операцијама издвајају се: дисцектомија грлића материце, цервикална корпектомија, фацетектомија, ламинопластика, ламинектомија и друге. Нећемо се зауставити на њиховим посебностима, јер је довољно знати да су оне измењене / извучене / архивиране и дорадите одређене елементе кичме како бисте трајно смањили или елиминисали бол.

Резиме

Нажалост, већина болова у леђима се решава само стрпљењем, противупалним средствима без рецепта, врућином и умереном активношћу. Боравак у кревету никада није препоручљив, јер само постиже даљу атрофију мишића и продужава време опоравка. У тим случајевима је неопходно пронаћи равнотежу између апсолутне физичке потражње и непокретности.

С друге стране, ако је бол трајан и временом се погоршава, можда постоји основни патолошки узрок који треба решити како би се елиминисао бол у леђима. Када ова досадна и непрекидна нелагода остане дуже од три месеца, неопходна је хитна посета медицинском раднику..