Education, study and knowledge

Промените свој живот: 20 савета за почетак од нуле

Или зато што сте имали проблема које желите да оставите иза себе или зато што сте демотивисани и не знате како да наставите, можда сте у неком тренутку размишљали оставите све да јурите свој сан и промените свој живот.

Покушај да променимо наш курс тако да почнемо од нуле није лак задатак, било из страха или несигурности. Због тога вам дајемо неколико савета о томе како да започнете испочетка да бисте променили свој живот и почели да живите онако како желите.

  • Повезани чланак: "Да ли сте мултипотенцијална особа? Откријте да ли имате ове особине

Начини да промените свој живот и започнете испочетка

Ми смо сами своји агенти промена и морамо предузети неопходне кораке да би се та промена у животу догодила. Овде објашњавамо како можете започети овај процес и како можеш започети овај нови пут.

1. Опростите и превазиђите сукобе

Ако желите да промените свој живот и започнете испочетка, важно је да сте прво зацелили ране и да сте превазишли сукобе које сте желели да напустите у прошлости. Не тражите ову промену да бисте побегли од својих проблема или радили било шта због чега ћете касније можда зажалити.

instagram story viewer

Да бисте могли да кренете даље и започнете нови животВажно је опростити онима који су нас повредили и немају недовршени посао који би могао бити препрека у вашим новим плановима.

2. Самоспознаја

Да бисте променили живот, прво морате дубински да се упознате. Одрадите вежбу самосвести и размислите о томе шта вас је навело да донесете одлуку.

Анализирајте проблеме које желите да оставите иза себе и шта можете учинити да бисте их побољшали; или размислите о томе која мотивација вас наводи да тражите промену свог начина живота.

Пре него што почнете испочетка, морате такође бити свесни где сте и где бисте желели да будете.

3. Пратите своју страст

Пратите своје срце да бисте свој живот могли променити у свој избор. Не допустите да жеље других утичу на ваше и уверите се да су ваше одлуке истините.

Не мењајте се да бисте удовољили неком другом или престаните да то радите из истог разлога. Најважније је да следите своју интуицију и промените се како бисте могли да радите оно за шта сте најстраственији.

4. Запишите своје планове

Записивање планова може вам помоћи да боље организујете идеје и помогне вам фокусирајте се на свој циљ. Постоје идеје које у нашој глави у сваком тренутку могу звучати добро и изводљиво, али једном написане могу нам се чинити апсурднима након неколико дана.

Започните дневник са својим плановима да промените свој живот и своје жеље. Запишите како се осећате поводом тога и прегледајте оно што сте записали сваке недеље.

5. Ставите циљ и усредсредите се

Једном када сте јасни са својим плановима, поставите циљ и усредсредите се на његово постизање. Размислите о различитим аспектима које желите да измените и које циљеве требате да бисте постигли животну промену.

Поставите краткорочне циљеве који захтевају мале кораке и помажу вам да останете мотивисани, али без губљења из вида дугорочних циљева.

Један од начина да се то постигне је да се табела види са записаним циљевима, што вам омогућава да их имате на уму и помаже вам да напредујете у свом плану да промените свој живот.

6. Прихватите промену

Многи људи желе да промене свој живот, али се не усуђују да еволуирају. Да бисте започели овај процес, морате прихватити да су живот промене и да морате ићи с њима да бисте напредовали и не стагнирали. Ако желите да започнете од нуле у новом животу, морате прихватити и отворити се променама.

7. Изгуби страх

А да бисте еволуирали и извели ту промену живота, морате оставити по страни своје страхове и отворити се непознатом. Несигурност и страх од неуспеха су границе које сте сами поставили и које вас спречавају отворите се за нова искуства. Изађите из зоне удобности и позитивно доживите овај процес трансформације.

8. Одбаците изговоре

Можда осим страха постоје и друга питања која си постављате и то спутавају вас да не јурите свој сан и промените свој живот. Да ли су то стварне препреке или су то једноставне бриге које вас спречавају да започнете овај пут? Одложите изговоре и почните да преузимате контролу над процесом промене.

9. Веруј себи

Једном када сте прихватили промену, изгубили сте страх и решили се изговора, остаје вам само да верујете себи и да будете у могућности да постигнете своје циљеве. Поверење у себе је најважније да бисте могли да следите овај пут ка променама и постићи све на шта сте поставили свој ум.

10. Позитивно размишљање

Још једна важна ствар биће задржавање позитивног размишљања. Не губите из вида разлоге због којих желите да промените свој живот и усредсредите се на добро које ћете постићи. Ослободите се негативности и погледајте светлу страну ствари. Учите из лоших искустава да бисте их претворили бодови за побољшање и који вас воде ка постизању промене.

  • Повезани чланак: "10 особина и навика позитивних људи

11. Нека буде стварно

Увек будите реални. Позитивна мисао не подразумева виђење свега у ружичастим бојама. Будите свесни свих рупа или проблема који могу постојати и не стварајте лажна очекивања. Важно је да су циљеви промене реални.

12. Будите спремни за неуспех

И зато је неопходно бити спреман за неуспех. Сви грешимо и не испадне увек све како се можемо надати, али грешке су део пута и можемо учити од њих. Не одустајте од могућег неуспеха, учите из искуства и крените даље.

13. Преузми одговорности

Да бисте променили свој живот и започели нове путеве, морате бити свесни да сте сами свој агент промена и морате преузети одговорност. За ово је важно да не кривите друге за своју ситуацију и преузми контролу над својим животом. Промена се неће догодити сама и морате радити на постизању својих циљева.

14. Бити флексибилан

Са крутим умом не можете еволуирати. Да бисте постигли своје циљеве, морате бити флексибилни и способни да се прилагодите нове могућности које вам живот нуди. Ако сте се усудили да започнете овај процес промена у свом животу, морате се усудити и да се прилагодите новим променама које настају на том путу.

15. Задржите оно што је неопходно

Почети од нуле не значи напустити стари живот И остави све то иза себе Важно је да иза себе можете оставити оно што је непотребно или оно што вас је спутавало да бисте постигли своје циљеве и могли да промените свој живот, било материјална добра или људе; али такође морате задржати све оно што вас је учинило добрим и што ће вам требати поред вас у овом процесу.

16. Затражите помоћ ако вам је потребна

Такође бисте требали бити спремни да затражите помоћ ако вам икада затреба. Иако сте ви сами агент промена у овом процесу, не морате то све учинити сами. У неком тренутку ће вам требати подршка да бисте кренули напред, па немојте се устручавати да питате да би могао даље.

17. Будите стрпљиви

Али један од најважнијих савета које морате имати на уму ако желите да промените свој живот је да морате бити стрпљиви. За велике процесе промена треба времена А не дешавају се преко ноћи, па морате бити стрпљиви и свакодневно вредно радити како бисте постигли своје циљеве. Један од начина да то постигнете је постављањем малих краткорочних циљева који ће вам помоћи да останете на путу.

18. Не губите из вида садашњост

Један од начина да се не изгуби стрпљење и нада је покушај живљења у садашњости. Да би се постигла еволуција Важно је не усидрити се у прошлости или бринути о будућности, већ се усредсредити на садашњи тренутак и на мала достигнућа која ће вас одвести до вашег циља.

  • Повезани чланак: "6 начина да живите у садашњости и уживате у тренутку

19. Бити искрен према самом себи

Промена живота не значи да престанете бити особа која сте били. Чак и ако прошлост оставите иза себе и заузмете друге ставове да бисте се прилагодили променама, ви сте и даље сами. Будите верни себи и ономе што вас мотивише да бих могао да идем напред а да се не изгубим. На овај начин ваша достигнућа ће бити много задовољавајућа јер ће бити стварна и долазиће из вашег срца.

20. Учите из искуства

Научите да уживате у сваком тренутку овог процеса промена и авантура започињања новог пројекта. Живот је путовање, а не одредиште, а најважније ће бити научити и искористити сваки корак који предузмемо да бисмо постигли своје циљеве. Не чекајте да уживате у свом новом животу, научите да цените сваки тренутак који ће вас одвести до њега.

6 савета како да поново наступите у студијама после одмора

Одмор се обично схвата као период посвећен одмору, у коме се можемо искључити из свакодневне гужв...

Опширније

Како се суочити са повратком на посао? 7 психолошких стратегија

Како се суочити са повратком на посао? 7 психолошких стратегија

Летњи распуст се завршава и намеће се реалност свакодневице: нерешени задаци, сукоби са друговима...

Опширније

Истраживање са близанцима: шта су, како раде и чему служе

Већ дуже време постоји покушај да се сазна у којој мери генетика и окружење утичу на различите ас...

Опширније