Психолошка помоћ у емоционалној кризи

Иако је тренутна и пролазне природе, емоционална криза обично оставља последице на себи, након чега је неопходно спровести акциони план који се може борити против нелагоде изазване трауматичним догађајем.

Због тога је важно знати Главни елементи програма психолошке помоћи да би се могао носити са емоционалним кризама. Конкретно, приоритет постаје утврђивање карактеристика и циљева које предузеће мора имати. ефикасна нега, различити модели неге као и нивои интервенције у криза.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Психичка траума: концепт, стварност... и неки митови"

Карактеристике и циљеви психолошке интервенције 

Неопходно је знати да свака акција која је усредсређена на лечење емоционалне кризе Мора да испуњава три основна услова: да се спроводи „ин ситу“, да буде непосредан и да створи поверење код пацијента:

Интервенција "ин ситу"

Емоционална криза мора се третирати тамо где се догодила. Интернација ће бити оправдана само у врло посебним случајевима, али то увек треба изводити у болници близу рођака погођене особе.

Непосредност

Свака криза мора се решити у тренутку када се догоди. Током емоционалне кризе погођена особа испољава велику потребу за помоћи и већа је вероватноћа да ће добити неподељену пажњу да би се извршиле промене. Свака криза којој је дозвољено да сазрева кочи поступак интервенције, ометајући потрагу за позитивним решењем. Треба напоменути да се проблем не може решити три месеца касније у односу на то када се појавио.

Изградите поверење

Пацијенту од почетка мора бити јасно да циљ интервенције није ништа друго до Побољшајте свој квалитет живота.

• Повезани чланак: "Емоционална криза: зашто се јавља и који су њени симптоми?"

Циљеви у акцији пре емоционалне кризе

Ако интервенција за лечење у кризи испуњава горе наведене критеријуме, шансе за успех се увелике повећавају. Време је да се укажу на циљеве којима се тежи у примени акционог плана; најзначајнији су ови:

• Спречите да епизода кризе постане хронична и, сходно томе, спречити захтев за скупљим третманима, као и за трауматизирајућим.
• Вратите емоционалну равнотежу. Намењен је постизању барем нивоа менталног здравља пре емоционалне кризе. Неопходно је нагласити да оно што није било (емоционална равнотежа) није могло да се изгуби, а следствено томе се не може повратити.
• Тренутно ослобађање од искусне невоље кроз вербализацију осећања или ирационалне ставове пацијента. На овај начин је могуће неутралисати створену тескобу и омогућити промену.
• Водите социјално угрожене субјекте о могућим социјалним ресурсима и институцијама којима се можете обратити ако сте у стању напуштености.

Модели помоћи за кризне интервенције

Људско биће је био-психо-социјални ентитет, па су његове потребе склоне једном од ових подручја и, према томе, криза која потиче може имати свој епицентар око биолошке, психолошке или социјалне димензије. Због тога ће увек бити потребно дефинисати које је подручје пацијента оно коме треба обратити пажњу.

На пример: у покушају самоубиства због тровања дрогом, прво ће бити потребно знати биолошку или соматску реперкусију представљеног догађаја (потреба или не за испирање желуца, итд.), накнадно ће се извршити анализа елемената и / или шема психолошки карактер појединца (емоције, мотивација итд.) и коначно посао или породица утичу на то самоубилачко понашање

Дакле, емоционална криза могу се третирати из различитих перспектива или модела, који се могу сажети у троструки приступ: интервенција усмерена на сукоб, личност у целини или систем.

1. Модел оријентисан на конфликт

Сугерише се да пружена помоћ мора бити непосредна и усмерена на основни начин према самом сукобу; кроз овај приступ Избегаваће се позивање на несвесне елементе, узимајући у обзир само „овде и сада“, као и могуће начине решавања „тренутног проблема“ који изазвали кризу: интоксикација дрогом у покушају самоубиства, напуштање куће, емоционални слом, итд.

2. Модел оријентисан на личност

У интервенцији ће приоритет имати највише когнитивни аспекти погођене особе: мотивација, емоционални одјек догађаја, везе са догађајем итд. У тој кризи која превладава у биолошкој димензији, психолошка и социјална инциденца коју носе све соматске болести неће бити занемарене.

3. Системски оријентисан модел (породица или партнер)

Породица (или пар) се истовремено сматра јединицом здравља и болести, па је стога основни елемент за лечење погођене особе.

• Повезани чланак "Породична терапија: врсте и облици примене"

Нивои психолошке интервенције

Без обзира на модел интервенције који се користи код пацијента (било да је фокусиран на сукоб, укупност појединца или система) и подручја (биолошког, психолошког или социјалног) у којем делује, могуће је разликовати три различита нивоа помоћи за кризу емоционално:

Први ниво помоћи 

То је практично први тренутак интервенције; одговара „фази удара“ кризе. У зависности од садржаја и узрока проблема, психолошки, социјални или биолошки аспект биће приоритет.

Овај ниво назива се и „прва психолошка помоћ“ или „хитна помоћ“; карактерише га кратка интервенција (од неколико минута до неколико сати); главни циљ је ограничавање, а такође, пружање подршке, смањење смртности (избегавање самоубиства) и повезивање особе у кризи са могућим расположивим изворима спољне помоћи.

Интервенција првог нивоа може се обавити било где (дом пацијента, здравствени центар, прихватилиште, улица, болница итд.) и било ког помоћника (родитељи, наставници, социјални радници, психолози, психијатри, итд.).

Овај први ниво помоћи може се извршити из фармакологије (користећи анксиолитике или антипсихотици) или путем а активно слушање, не заборављајући могућност пацијента да проведе ноћ или 24-часовну хоспитализацију.

• Повезани чланак: Шта је психолошка прва помоћ?"

Други ниво помоћи 

Ова фаза започиње завршетком хитне помоћи (први ниво помоћи). Ова интервенција није ограничена само на обнављање равнотеже изгубљене услед утицај трауматичног догађаја; На овом нивоу, приоритет се даје искоришћавању рањивости емоционалних структура субјекта, посебно оних који прате кризу, помажући успостављању емоционалне равнотеже, истовремено стварајући друге психолошке структуре функционална.

Трајање ове интервенције је неколико недеља (приближно 10-12 недеља), а изводе је специјалисти.

Трећи ниво помоћи

Генерално, два претходна нивоа помоћи су довољна да постигну појединца, коришћење сопствених ресурса (психолошких, социјалних итд.) може постићи побољшање психолошки. Међутим, понекад можда ће бити потребно дуготрајно лечење (психотерапија заједно са фармаколошким лечењем) ради јачања постигнућа и спречавања могућих рецидива.