Како се решити негативних етикета

Живимо у друштву жигосање, сви предмети који нас окружују носе етикету где су између осталог наведени његов бренд, његове компоненте, власници, географско порекло или начин употребе.

Ове етикете имају очигледну корисност, будући да доводе нас до прилично приближне идеје о томе шта имамо пред голим оком, једним погледом. На пример, у случају производа који се продаје јавности, једним погледом ћемо добити идеју (више или мање приближна стварност) да ли је вишег или нижег квалитета, пре него што се уопште сазнају његова својства у дубина.

Ознаке у људима: између предрасуда и незнања

Чињеница је да ми субјекти носимо „ознаке“ на леђима много пре него што су их предмети носили. Ознаке које су нам дали људи око нас и са којима живимо, па чак и етикете које из неког разлога стављамо на себе.

Ове ознаке нас могу дефинисати у одређено време и под одређеним околностима (или не), али људе, на За разлику од предмета, ми имамо велики капацитет за промене у начину интеракције са другим људима и са њима ми сами. Пластичност и еластичност Они су елементи који нам дају моћ да се променимо.

Можете ли се борити против етикете?

Предности ових категорија су очигледне: уштедите напор.

Међутим, у одређеним околностима отарасити се негативне етикете може бити заиста незгодно (или чак позитивно ако сматрамо да на неки начин може негативно утицати на нас).

Прича о Марији "Ла Патоса"

Да објаснимо шта је ознака и како може да се носи са нама, Предлажем следећу причу:

Марија је била дванаестогодишња девојчица која је живела са породицом. Имала је брата близанца који је био врло окретан у такмичарским спортовима, а она се, пак, није издвајала по тој способности, иако ни у томе није била лоша. Његов брат, кад су се играли заједно, звао га је „Мариа ла патоса“. Сваки пут кад су ишли да играју фудбал на градском тргу, његови родитељи су рекли његовом брату „чувај Марију и не трчи превише, већ знаш да она није тако окретна као ти“.

Касније, када је морала да иде у школу, девојчица није желела да учествује у спорту, а правдала се са пријатељима „Ја сам неспретна“. Марија је расла, а са њом и етикета. Њени пријатељи су се нашалили: „не дозволите Марију да то ради, она је неспретна и она ће пасти“. И тако је време пролазило.

Када је стигла на институт, Марија је већ била Ла Патоса, када је требало радити ствари које су захтевале физичку спретност, Постала би врло нервозна и онда би је очигледно нерви изиграли, потврђујући њено стање неспретан. Али Марија, није била неспретна, Марија је носила етикету неспретне.

Да ли вам звучи познато о Марији „Ла Патоса“?

Ознаке се често појављују у групама, понекад неважне, понекад са одређеном корисношћу у одређеним околностима. Постоји много ознака које су попут а окачи то и они су привремени, али постоје и тетоважа: лпа постају хронични остављајући траг на нашој личности.

Пигмалион ефекат и очекивања

Постоји неколико подручја психологије који истражују важну улогу коју етикете имају у нашем међусобном односу. Познато је, на пример, да битан део нашег свакодневног понашања зависи од очекивања који се имају не само у конкретним ситуацијама (мастер клас, представа, итд.) већ и на људима који су умешани у те ситуације.

Тако, на пример, нешто тзв Пигмалион ефекат: нешто тако апстрактно и нематеријално као што су очекивања о себи и другим људима има израз материјал у нашем начину деловања, чак и потискујући наше капацитете изван граница у које смо веровали имали смо.

Због тога Вреди потрошити мало времена на размишљање о томе да ли ознаке којима се описујемо Помажу нам да се боље разумемо или нас, напротив, непотребно ограничавају.

Завршавање негативних етикета

Уклањање ових ограничавајућих етикета у основи се састоји у њиховом препознавању и поступању у складу с тим.

За прво је неопходно поставите низ питања о сопственој слици о себи. Прво можете да започнете тако што ћете одговорити на следеће тачке:

• Које етикете носим?
• Који придеви ме прате током живота?
• Ко ми их је ставио и зашто?
• Који су ми помогли?
• Који су ме повредили?
• Који су били корисни, а више нису корисни?

Од ових питања, пожељно је прећи на конкретнија за конкретне случајеве како би се дошло до што исцрпније могуће анализе. Међутим, ово не би требало дуго да се посветимо покушају да дођемо до јасних закључака који нам омогућавају да напредујемо од те тачке.

Одатле, добро је испитати своја уобичајена понашања и размислити о томе да ли смо у складу са сликом о себи обновљена коју смо видели након испитног рока. То може потрајати, али све велике промене се исплаћују.