Моја девојка има булимију: шта учинити да јој помогнем?

Током парних веза настају дискусије и неспоразуми, између осталих околности које пар мора превазићи. Али понекад су проблеми сложенији и није тако лако пронаћи решење.

У овом чланку ћемо видети низ савет за оне који се питају: „моја девојка има булимију: шта да радим да јој помогнем?“.

• Повезани чланак: "10 најчешћих поремећаја у исхрани"

Шта је булимија?

Прва ствар коју треба учинити у овим случајевима је потпуно разумевање ситуације са којом се суочавате и њених ефеката на ментално здравље (и, сходно томе, на физичко здравље) вашег партнера. Погледајмо онда шта булимија представља за особу.

Булимиа нервоса је поремећај исхране. Особа погођена овим менталним поремећајем осећа ирационалну потребу да једе храну и то чини компулсивно у кратким временским периодима (преједање), а затим изводите ритуале чистка.

Оно што следи након опијања је осећај јаке кривице, што доводи до тога да субјекат жели да уклони „штету“ насталу тако што је јео, и тражи начин да избаци храну из свог тела. Изазвано повраћање је суштинска алтернатива.

Особа има неколико начина да покуша евакуисати ову храну, а то могу бити следећи:

• Добровољно изазивање повраћања.
• Прекомерни унос лаксатива.
• Прекомерни унос диуретика.
• Интензивно и прекомерно вежбање (не мора нужно да изазове повраћање).

Овај поремећај је много чешћи код адолесцената и има већу учесталост код жена него у њеном мушком колеги.

Сада да видимо који су симптоми булимије.

Симптоми овог поремећаја у исхрани

Најзначајнији симптоми булимије лако се могу уочити из блиског окружења погођене особе, а углавном су повезани са расположењем и телесном тежином. Да видимо шта су.

• Приметне промене у телесној тежини.
• Интензиван осећај несигурности.
• Проблеми са самопоштовањем.
• Страх од идеје да се угоје.
• Трошење глеђи на зубима, изазвано прекомерним повраћањем.
• Интензивна депресивна стања.
• Лоша контрола импулса.
• Проблеми са стомаком.
• Нередовна менструација.
• Продужени замор.
• Лоша пробава.
• Афективна лабилност (брзе промене расположења).
• Телесна дисфорија (одбацивање сопственог тела).

Шта урадити ако моја девојка има булимију?

Сада када смо јасни са појмом овог поремећаја и који су његови главни симптоми, пређимо на то како можемо да помогнемо партнеру у случају да он представља булимију нервозу.

Следе неки савети за најбоље пружање пратње и пажње партнеру током ове компликоване ситуације.

1. Знајте информације у вези са поремећајем

Неопходно је да се едукујете о овом поремећају са намером пружите свом партнеру информације потребне за разумевање да то није правилно понашање.

Чињеница да јој представљате подршку представљаће већу вероватноћу да ће вас она саслушати и обратити вам пажњу.

Поред тога, боље знати о чему се ради у овом поремећају спречиће вас да и ви не будете забринути због ситуације своје девојке, и на овај начин ћете моћи да помогнете на најбољи начин.

2. Пренесите ситуацију члановима породице

Заиста је важно да обавестите њену породицу каква је ситуација са булимијом, посебно код родитељи, узимајући у обзир да можда нису свесни или немају потребне информације о томе шта се дешава са њиховом ћерком.

Адолесценти обично не причају родитељима о непријатним ситуацијама, а узимајући у обзир могућу депресивну слику коју субјекат може представити, то вам додатно отежава жељу да о томе разговарате са члановима породице.

Ви, као ваш сентиментални партнер, треба да преузмете иницијативу да својој директној породичној групи објасните шта је ситуација, поред тога што им пружате информације из којих сте црпили да бисте помогли својим партнер.

3. Покажите емпатију према њој

Када се узме у обзир идеја „моја девојка има булимију“, у почетку је могуће осетити одређену изолацију неразумевањем разлога који је на то наводе.

Али емпатија превазилази пуку рационалну анализу онога што особу тера да се понаша онако како се понаша. Она то чини, па ће вам ојачати емпатичну везу и отелотворити ово у вашем начину комуникације с њом.

Ситуација кроз коју пролази ваша девојка није њена кривица; То је поремећај чији је он жртва у овом тренутку. Стога би требало да избегавате да јој замерите или да говорите ствари које је још више обесхрабрују, као што је на пример умањивање онога што јој се дешава.

Идеално би било да увек покушате да се поставите на његово место, замислите како се он мора осећати када пролази кроз ту ситуацију. Одатле ћете, сабијањем, добити оно што вам треба да бисте јој помогли, увек остајући позитивни и емпатични са њом.

4. Потражите стручну помоћ

Апсолутно је неопходно похађати психотерапију. Ако јој затреба, можете присуствовати с њом како бисте показали да сте заиста заинтересовани за њен упит побољшање, што би представљало извор подршке и мотивације тако да ваш партнер може изаћи испред.

Убеђивање да затражи помоћ психолога један је од најважнијих корака у њеном опоравку.

Библиографске референце:

• Хаи, П.Ј., Монд, Ј., Буттнер, П., Дарби, А. (2008). Муртхи, Р.С., ур. Понашања поремећаја исхране се повећавају: налази из две секвенцијалне анкете заједница у Јужној Аустралији. ПЛОС ОНЕ. 3 (2): е1541.
• Палмер, Р. (2004). Булимиа нервоса: 25 година касније. Британски часопис за психијатрију: Јоурнал оф Ментал Сциенце 185 (6): 447-448.