Education, study and knowledge

Проблем позитивног размишљања, у 4 кључа

Позитивно размишљање може бити врло корисно размишљање ако смо реални са околином која нас окружује и ситуацијом у којој се налазимо. Напокон, многи проблеми с којима се свакодневно бавимо више су измишљени и сами направљени него стварни.

Међутим, позитивно размишљање може постати замка то нас позива да избегнемо суочавање са проблемима са којима се сусрећемо у свакодневном животу.

  • Можда ћете бити заинтересовани: "Како бисте волели да будете? Радите на својим вештинама из позитивне психологије"

Позитивно размишљање као изговор

Иако популарна изрека каже „добро лице према лошем времену“, неопходно је анализирати ову фразу и бити свестан да није довољно само ставити добро лице на лоше време. Замислите кишни дан у којем на посао морамо ићи пешке. Ако не користимо кишобран, смочићемо се, па за лошег времена морамо наћи решење: извадити кишобран.

Како је изјавила Барбара Ехренреицх, ауторка књиге Насмеши се или умри: Замка позитивног размишљања, „Када имамо проблема, гледање у другу страну може нам у почетку учинити боље, али не и дугорочно. Бити емоционално интелигентан омогућиће нам да будемо повезани са стварношћу и својим емоцијама, што ће дугорочно бити боље од избегавања проблема који се могу појавити у нашем животу.

instagram story viewer
Морамо се суочити са деликатним ситуацијама, није довољно измамити им осмех и надати се да ће се сами решити.

  • Повезани чланак: "80 кратких позитивних мисли које ће вас мотивисати

Како су позитивни људи

Наш став нам може помоћи да пребродимо лоше тренутке у животу, али није једини захтев за решавање проблема који се појаве. То је речено, увек је боље гледати напред са позитивним начином размишљања него са негативним. Када је позитивно размишљање повезано са способношћу, реализмом и храброшћу за решавање проблема, наше благостање се повећава.

Али какви су позитивно настројени људи? Ове особе поседују низ карактеристика које можете пронаћи у наставку.

  • Не заваравају сеИскрени су према себи и користе се ауторефлексијом.
  • Имају високо самопоштовање и себе позитивно вреднују.
  • Они падају кад устану, а у неуспесима виде могућности за раст и учење.
  • Боре се за властите снове и за њихове виталне циљеве.
  • Мотивисани су упркос недаћама и препрекама на путу.
  • Они се не упоређују са другима јер су нашли мир са собом.
  • Они живе у садашњем тренутку и они уживају у свом дану.
  • Они добро познају и управљају властитим емоцијама и разумију осјећаје других.

Ако желите да се позабавите овим карактеристикама, можете прочитати овај чланак: "11 карактеристика оптимистичних људи

Проблеми позитивног мишљења: његова ограничења

Позитивно размишљање може бити добро у неким ситуацијама, али не у свим, јер се понекад заносимо веровањима заснованим на лажима. Погледајмо која су ограничења ове врсте размишљања.

1. Позитивно размишљање је више од пуког става

Мислити да ћемо позитивним ставом постићи све у животу и спречити да тешке ситуације нестану је грешка. Позитивно размишљање увек мора бити праћена снажном личношћу и добрим самопоштовањем, поред реалистичног размишљања. Стога, неко од вас може да наметне позитиван менталитет и да се нада да се све дешава у вашу корист.

У том смислу, држање ногу на земљи је кључни фактор у избегавању ирационалних очекивања. Позитивни људи такође могу пропасти, кључно је устати, одрасти као људи и наставити својим путем.

2. Позитивно размишљање не решава проблеме

Позитивно размишљање може вам помоћи да останете мотивисани да идете напред, али То није једини аспект који морамо узети у обзир да бисмо решили проблеме. Морамо одрадити свој део посла како би се ствари решиле и кренуле онако како ми желимо, тако да су воља и реализам неопходни.

Исто тако, веровање у себе је такође неопходно како се не би срушили у тешким тренуцима, јер бисмо у супротном говорили о лажном самопоуздању, и користили бисмо позитивно размишљање да бисмо се оправдали и не мора се суочити са стварношћу. Ако желите да сазнате више о лажном самопоуздању, можете прочитати чланак „Лажно самопоуздање: тешка маска самозаваравања”.

3. Позитивно размишљање није једнако срећи

Много је фактора који утичу на човекову срећу, а веровање да ће уз позитивно размишљање све бити ружичасто је ирационално. Као што рекох, позитивно размишљање Није нешто што би требало да се намећетеУместо тога, особа мора имати снажну личност и здраво самопоштовање и, поред тога, усвојити овај начин размишљања. Наравно, увек на реалан начин.

Позитивно размишљање не гледа у другу страну када ствари не иду добро, већ се суочава са стварношћу и прихвата је такву каква јесте. После се човек може надати будућности и радити на путу који себи жели.

4. Не можете стално имати позитивно размишљање

Не можете стално живети живот са осмехом на лицу, као да контекст у коме се живи није важан. Постоје ситуације у којима се мора патити и плакати ако је потребно, као начин да се ослободите емоција које вас погађају. Искусити бол у неком тренутку нашег живота је потпуно нормално. Заправо, најбоља учења су она која се догоде након неповољне ситуације.

Као што сам рекао у претходним редовима, лажни оптимизам је покушај сакривања ниског самопоштовања. Није потребно показивати осмех и претварати се да све иде како треба. То човека, пре или касније, разочара, очаја и фрустрира.

4 предности говорења неколико језика

Многи од нас су свесни неких предности које учење нових језика. Већина ових предности се, међутим...

Опширније

Вестермарков ефекат: недостатак жеље према пријатељима из детињства

Многи људи су заинтересовани да знају које карактеристике и стилови понашања повећавају привлачно...

Опширније

Колико зарађује психолог? Просечна плата у различитим земљама

Колико зарађује психолог? Просечна плата у различитим земљама

Психички и физички здравствени проблеми, прилагођавање потребама различитих појединаца и група, о...

Опширније