Hur man stärker bandet mellan föräldrar och barn i sex nycklar

Även om vi ofta glömmer det, går kärleken långt utöver relationer. Det affektiva bandet som förenar fäder och mödrar med sina söner och döttrar det är normalt en av de starkaste som finns. Fäder och mödrar kan göra uppoffringar för deras barns välbefinnande (eller inte så lite längre).

Att bara ha barn och starta en ny familj garanterar dock inte att relationer affektiva som uppstår mellan de två generationerna av detta är alltid starka, eller att de är stabila och av kvalitet. Problem mellan föräldrar och barn är vanligare än vi trorDet är viktigt att notera att detta beror på dålig relationshantering - något som kan undvikas.

Nedan ser vi flera riktlinjer för hur man håller förhållandet mellan förälder och barn friskt och att om de existerar, förblir gamla naglar och förbittringar i det förflutna. Ingen konflikt måste vara för evigt.

• Relaterad artikel: "De fyra typerna av kärlek: vilka olika typer av kärlek finns det?"

Hur man stärker relationen mellan föräldrar och barn

I de kärleksfulla relationer som upprättas mellan föräldrar och barn, en liten attitydförändring kan orsaka till synes förankrad ilska och konflikt att försvinna i snabb takt förvånande.

Även om det som finns inte är förbittring utan likgiltighet, är det helt möjligt att återansluta sig till de yngsta genom att bjuda in dem att engagera sig i meningsfulla samtal och uttryck för tillgivenhet. Låt oss se hur.

1. Satsa på fysisk kontakt

Även om vi många gånger glömmer det, skapas en bra del av relationer genom fysisk kontakt: kyssar, kramar, smekningar... Det är därför det är bra att marknadsföra dem i föräldra-barn-relationer förutsatt att de är oplanerade och uppstår spontant. Detta råd handlar inte så mycket om att "implantera" kramar, utan om att inte undertrycka dem.

• Du kanske är intresserad: "Barnfäste: definition, funktioner och typer"

2. Undvik förhör

En av de tekniker som pappor och mödrar använder för att försöka skapa kommunikation med sina barn är att föreslå en följd av frågor som vanligtvis besvaras kort eller med monosyllabla av unga människor tills de blir trötta och reagerar med ilska. Detta är en taktik att undvika, som vanligtvis inte effektivt för att underlätta flytande dialog.

Istället är det mycket bättre att gå till meningsfull dialog. Om det är svårt att fånga sonens eller dotternas uppmärksamhet, är det bättre att anta det och inte tvinga från början att tänka på det. vad de kommer att säga när de blir tillfrågade (detta tenderar att överväldiga dem som inte är villiga att bli för involverade i en samspel).

Hur man gör det? Tala ärligt om en fråga som han eller hon kan vara intresserad av att yttra sig om. För detta är det bra att komma ihåg det formuläret betyder mer än innehållet (Du kan till exempel göra en monolog om praktiskt taget vilket ämne som helst).

I det här fallet är det som gör det som sägs intressant att uttrycka från början att det är en ärlig, personlig och intim reflektion över vad man pratar om. Att skriva ut detta lager av intimitet i meddelandet väcker lätt empati i vem som trots allt är vår son eller dotter.

3. Hantera scheman

Många gånger orsakas försvagningen av banden som förenar föräldrar och barn av ett dåligt schema. Alla relationer beror på övning, inte teori, och om tiden inte delas tillsammans, räknas faktumet att vara "far till" och "son till" ganska lite. Det är nödvändigt att göra schemat tillräckligt med tid för att göra familjelivet.

4. Intressera för deras värld

Många föräldrar antar att det är omöjligt att förstå någonting som tillhör deras barns generation. Detta, förutom att vara ett misstag inför familjerelationer, är helt falskt och håller inte någonstans. Varför ska en vuxen vara oförmögen att informera sig själv och minimalt förstå vad de är? deras barns intressen och referenser? Det som finns många gånger är enkla ursäkter för att inte behöva möta denna uppgift.

Om vår dotter till exempel är intresserad av bergsklättring, behöver det inte intressera oss Det är obligatoriskt, men vi bör förstå vilka aspekter av denna aktivitet som gör den stimulerande, och hur. A) Ja det är mycket lättare att förstå deras värld och deras prioriteringar och naturligtvis att empati.

Så nästa gång du pratar om något som intresserar dig, ta aktivt lyssnande och överväga att lära på riktigt.

5. Håll smarttelefonen borta

Smartphones och surfplattor är mycket användbara enheter på många sätt, men i ansikte mot ansikte är de distraherande och orsakar kaos på interaktionens kvalitet. Det är därför varje förälder som vill dela kvalitetstid med sina små bör se särskilt till att dessa saker håller sig borta när de pratar och dela trevliga stunder tillsammans.

• Relaterad artikel: "Nomophobia: The Growing Mobile Phone Addiction"

6. Visa god disposition

Om du vill stärka bandet med din son eller dotter, visa det genom att ta de första stegen, även om din stolthet eller envishet ibland kommer att kasta dig tillbaka. Ja, det kan gå fel, och ja, denna gest av tillvägagångssätt kanske inte är fram och tillbaka, men det är viktigt att vara tydlig att detta steg är viktigt och att vi trots allt inte riskerar något relevant i det om vi avvisas.