Undvikande anknytning (hos barn och vuxna): hur det påverkar oss

Attachment är en typ av känslomässigt band som uppstår mellan två människor och är förknippat med intima relationer, såsom de mellan mödrar och barn. Människor visar olika typer av anknytning som utvecklas under tidig barndom och tenderar att förbli stabila under tonåren och vuxenlivet.

I en mycket hög andel av fallen bildar spädbarn säkra fästen, men andra misslyckas med att göra det, men visar osäker fäste; detta kan i sin tur delas in i ambivalent anknytning och undvikande anknytning. I den här artikeln kommer vi att beskriva de viktigaste egenskaperna hos undvikande anknytning hos barn och vuxna.

• Relaterad artikel: "Attachment Theory och bandet mellan föräldrar och barn"

En psykologisk aspekt som påverkar oss under hela livet

John Bowlby, en psykolog och psykiater påverkad av psykoanalys men också av etologi och evolutionism, utvecklade kopplingsteorin, enligt vilken människor vi är fylogenetiskt predisponerade för att bilda emotionella bindningar med dem som tar hand om oss och ger oss säkerhet. Missbruk har studerats främst hos spädbarn, men också hos vuxna.

Olika författare har gjort klassificeringar av bifogade mönster baserat på deras observationer och forskning. På 1960- och 1970-talet genomförde Mary Dinsmore Ainsworth banbrytande studier inom anknytningsområdet det experimentella paradigmet för den "konstiga situationen", med vilken han utvärderade barns uppförande före separationen från deras mor.

Tack vare sin berömda forskning identifierade Ainsworth tre fästmönster: säker, undvikande eller avvisande, och ambivalent eller resistent. Dessa två sista kan i sin tur kategoriseras som "osäker anknytning". Medan 65% av barnen hade ett säkert bindningsmönster, klassificerades 20% av barnen som undvikande och 12% som ambivalenta.

Forskning har visat det typen av fäste förblir stabil under hela livet hos de flesta, även om det ibland kan ändras, till exempel på grund av stilen antagits av föräldrar eller betydande livshändelser, till exempel döden av en figur av anknytning.

År 1987 Cindy Hazan och Phillip R. Rakapparat studerade bindning hos vuxna genom flervalsfrågeformulär och fann att andelen i att visa säkra, undvikande och ambivalenta fästmönster liknade det Ainsworth hittade i spädbarn.

• Du kanske är intresserad: "Barnfäste: definition, funktioner och typer"

Undvikande infästning hos barn

I experimentet med Ainsworth Strange Situation blev barn som undvekade lätt ilska, de letade inte efter sina mödrar när de behövde demDe verkade likgiltiga för sin frånvaro och ignorerade dem eller uppförde sig ambivalent när de kom tillbaka. Men de var ibland mycket sällskapliga med främlingar.

Däremot var spädbarn med ett säkert fästmönster självsäkra på att utforska miljön och återvände till sin mamma då och då och sökte säkerhet. Om mamman lämnade rummet skulle de små gråta och klaga, och när hon kom tillbaka var de glada. De hade också en mindre tendens till ilska.

Ainsworth antog att dessa barns attityd dolde tillstånd av emotionell nöd; Senare studier visade att hans hjärtfrekvens var förhöjd, vilket stödde hypotesen. Enligt Ainsworth hade spädbarn med undvikande anknytning lärt sig det att kommunicera sina emotionella behov till mamman fungerade inte och därför gjorde de inte det.

Detta berodde på att de hade haft upplevelser av avvisande av deras närmande och bindningsuppbyggande beteenden av huvudfiguren. Hon uppgav också att hennes behov ofta inte tillgodoses av hennes föräldrar.

Beteenden hos spädbarn med denna typ av anknytning är paradoxalt i den meningen att det gör att de kan behålla en viss närhet till de nära dig som ger barnet en känsla av trygghet samtidigt Vad hindrar dem från att svara med avslag på tillvägagångssättet, enligt Ainsworth.

• Relaterad artikel: "De olika formerna av barnmisshandel"

Hos vuxna

Olika undersökningar har studerat egenskaperna hos anknytning hos vuxna med hjälp av frågeformulär för självrapporter. Undvikande fastsättning är uppdelad i två olika mönster under vuxenlivet: det undvikande-föraktliga och det undvikande-rädda. Närvaron av ett eller annat mönster beror troligen på specifika livserfarenheter.

Den undvikande-föraktliga stilen manifesterar sig i ett överdrivet behov av självständighet och självförsörjning, liksom att förhindra att andra människor är beroende av en. Många människor med detta bindningsmönster tror att interpersonella relationer inte är relevanta och förnekar att de behöver intimitet med andra, så de försöker att inte utveckla det för mycket.

Människor med denna typ av bindning tenderar att dölja och förtrycka sina känslor, de tar avstånd från andra när de känner sig avvisade av dem och de beter sig på ett sätt som förhindrar sådant avslag. Olika författare anser att det undvikande föraktade mönstret har en känslomässig skyddsfunktion.

På samma sätt anger de som klassificeras i kategorin undvikande rädsla för att de vill ha sex intima mänskliga relationer men har svårt att lita på och är beroende av andra av rädsla för att bli sårade känslomässigt. Följaktligen känner de sig obekväma i intima situationer.

Detta mönster har identifierats oftare i människor som har genomgått betydande sorg eller trauma under barndomen och tonåren. I många fall känner de sig missnöjda med sig själva och med de människor som de har utvecklat anknytningar till.

• Du kanske är intresserad: "Psykiskt trauma: koncept, verkligheter... och några myter"