Belén López De La Casa

Jag är en certifierad personlig tränare med nr 11291. Jag följer med och stöder människor som vill: - möta förändringar i deras liv. - Vet vad de behöver. - Vet vart de vill gå. - Upptäck dess syfte. - Ha tydlighet. - Fokusera på något som gynnar dem. - Och en lång etcetera beroende på behovet att det ibland är svårt att veta och se av coachee, vår klient. Det är en process där vi arbetar med medvetenhet, emotionell intelligens, NLP, bland andra verktyg som får dig att upptäcka och använda deras styrkor, resurser och förmågor. Ett sätt att rikta dig mot något specifikt som du behöver förutsätta en stor förändring i ditt liv och veta hur man riktar det från det ögonblicket. Det är en process, inte engångssessioner. En plats från vilken du börjar och lämnar bakom dig, bygger det du behöver framåt och i din egen takt och med verktyg som du alltid kan använda, utan svårighet och med mitt företag.

Här kan du se dem: https://delacasacoach.com/coaching.php. 1: a känslan av att inte veta vad man ska göra med ditt liv. (Djupt arbete med behov och övertygelser) 2: a behovet av förändring i något område av ditt liv. (Områden: Familj, Vänner, Arbete, Ekonomiskt, Sinn, Fritid, Fysiskt, Förhållande till miljön) 3: e skapande och etablering av fördelaktiga vanor för dig. (Arbeta med vikt, matvanor, vanor att eliminera såsom tobak, uthållighet och övning i meditation etc.) 4: e materialiserar projekt som du har förvarat i en låda. (Så de är inte bara en fantasi)

Min egen erfarenhet, utbildning och processer. Jag har arbetat sedan 2015 med att följa människor för deras förbättringar och utveckling.