25 exempel på styrkor hos en person

Alla har sina styrkor och svagheter, det råder ingen tvekan om. Vi har alla våra bra saker och våra dåliga saker, men ibland tittar vi bara på det senare.

Att ha en partisk syn på verkligheten som gör oss negativa gör att våra svagheter överskuggar alla styrkor vi har och får oss att tro att vi inte har något bra.

Det är av den anledningen som vi kommer att se som en guide flera exempel på styrkor i en person, en lista över kvaliteter och förmågor som kan hjälpa oss att identifiera dem i oss själva och se många positiva aspekter som vi har, eller att lära känna någon annan bättre genom att se om de presenterar dessa funktioner.

• Relaterad artikel: "Personlig SWOT-matris: vad det är, delar och hur det görs"

25 exempel på styrkor hos en person, förklarade

Nästan sunt förnuft ingen i denna värld är utan tvekan bra och utan tvekan dålig i allt de gör. På samma sätt som vi har våra styrkor för vissa saker, i andra är vi inte så starka eller direkt är vi en fullständig katastrof. Ingen är perfekt och samtidigt är ingen ett absolut misslyckande som person. Som människor ligger det i vår natur att ha positiva och negativa poäng. annorlunda, detta är lätt observerbart när man tittar på våra individuella skillnader arter.

Men trots att vi är medvetna om att ingen är perfekt och alla har sina styrkor och svagheter, kan vi inte undvika att analysera oss själva ur ett mer kritiskt perspektiv. Negativitetsförspänningen, ökad med låg självkänsla, får oss att märka före och nästan in exklusivt för de negativa aspekterna som vi har medan de positiva lämnar vi det lite sida. Det är mycket svårt för oss att vara objektiva mot oss själva och värdera allt lika.

Denna svårighet märks särskilt vid psykoterapi eller när man gör en SWOT-analys.. I båda situationerna uppmanas personen att göra en lista över de positiva aspekter som de tror att de har så att de värdesätter de många bra saker som de utan tvekan har. Problemet är att detta inte är så enkelt som att göra en inköpslista, komma ihåg Europas länder eller skriva ner namnen på tio växtätande djur. Det är som om vi blockeras och inget bra händer oss. När vi tenderar att tänka negativt blir vi förlamade när vi gör det positivt.

Antingen för att vår terapeut har bett oss att göra en lista med positiva egenskaper om oss eller för att vi vill se vad de är. våra styrkor och dra nytta av dem i vårt arbetsliv, nedan kommer vi att ge 25 exempel på styrkor i a person som säkert kommer att hjälpa oss att uppdatera vårt minne, inspirera oss och identifiera en god kvalitet som utan tvekan vi äger.

1. Ärlighet

Ärlighet är en högt uppskattad kvalitet inom många områden. Den består i att säga sanningen under alla omständigheter, även om det inte passar våra intressen. Ärliga människor är trogna sanningen om fakta, förutom att uppriktigt dela med sig av vad de tycker, tänker och känner. De är ärliga både i sitt sätt att bete sig och vad de säger.

2. Proaktivitet

Proaktivitet är människors entreprenörskapacitet, deras autonoma energihantering och önskan att utföra de uppgifter som de har föreslagit. Proaktiva människor kan förutse möjliga behov, motgångar eller problem som kan uppstå i framtiden, varför de är mycket eftertraktade i företag.

Proaktiva individer planerar en alternativ strategi om det som ursprungligen planerades inte går bra, finns det en plan B. De planerar allt för att uppnå sina mål. Att vara proaktiv är viktigt för att ta nya utmaningar och växa personligen.

3. Engagemang

Engagemang är ett användbart drag inte bara i arbetslivet utan i livet i allmänhet. I mer sociala aspekter är det ett grundläggande drag för att arbeta i ett team eller bygga grupper där det är nödvändigt för medlemmarna att åta sig att uppnå ett gemensamt mål, till exempel ett idrottslag, ett företag eller till och med i ett kärleksförhållande. Vi talar om en engagerad person när en person kan sätta det allmänna bästa framför sitt eget, det vill säga vara precis motsatsen till att vara självisk.

Vi talar också om engagemang för den mänskliga kvaliteten att fokusera på en uppgift och försöka utföra den till slutet. Det innebär att något som är etablerat och överenskommet i förväg uppfylls med andra människor eller med sig själv, och ser till att det som man enades om att göras sker. Engagerade människor är pålitliga eftersom de håller sitt ord.

4. Mod

Mod som mänsklig styrka, Det bör inte förstås som frånvaro av rädsla, utan snarare förmågan att möta dem och ändå uppfylla det som önskas. Det är också den kvalitet som är relaterad till att veta hur man hanterar misslyckande, att inte vara rädd för det och, om man hamnar i det, att veta hur man ska stå upp och lära sig av det. Modiga individer kan agera trots den svåra, obehagliga, osäkra och komplexa situationen.

5. Ansvar

Ansvar innebär att vi tar ansvar för konsekvenserna av våra handlingar och inte tillåter andra att bära vår skuld och misstag. I huvudsak är det förmågan att anta effekterna av det vi gör, och vara medveten om att våra handlingar involverar resultat, positiva eller negativa, men kan hänföras till oss och vårt sätt att bete sig, inte på vad resten.

6. Kreativitet

Kreativitet är en stor dygd. Det är den spontana och naturliga gåvan som tillåter oss ta itu med olika situationer eller utmaningar på nya sätt, på sätt som aldrig sett tidigare eller som gör det möjligt att väcka nya sätt att se det ursprungliga problemet. En kreativ person kan vara den som tänder gnistan från en grupp människor för att börja bygga ett lovande projekt.

Kreativitet är en viktig egenskap hos konstnärer, designers och forskare, eftersom det i dessa yrken är nödvändigt att uttrycka idéer på ett särskilt, nytt och originellt sätt. Fantasifull solvens är en högt värderad aspekt i alla situationer, arbete eller personliga.

• Du kanske är intresserad av: "Vad är kreativitet? Är vi alla "potentiella genier"? "

7. Tålamod

Vid många tillfällen får det goda att vänta. Det är därför som tålamod är ett av de viktigaste exemplen på personliga styrkor i det sociala livet, associera med tolerans mot svårigheter eller förseningar utan att tappa hjärta eller ångest. Det innebär att man förstår att saker och ting ibland inte fungerar i de tider man vill, men det betyder inte det förtvivlan, eftersom förr eller senare, om allt har gjorts bra, kommer belöningen att vi var väntar.

8. Solidaritet

Solidaritet, nära besläktad med tanken på altruism, är förmågan att tillhandahålla värdefulla och meningsfulla handlingar till andra utan att förvänta sig att få något tillbaka. Det är önskan att hjälpa andra människor eftersom vi vill hjälpa dem. Med våra handlingar kan vi främja andras personliga tillväxt och samtidigt de kommer att hjälpa oss i gengäld, antingen för att de känner sig skuldsatta eller för att de också är det solidaritet.

9. Gemenskap

Gemenskap är viljan att arbeta med andra mot ett gemensamt mål, med respekt för det faktum att att alla är som de är, med sina styrkor och svagheter, liksom att ha önskningar och kunskap annorlunda. Skillnaderna mellan medlemmarna i en grupp, även om de individuellt kan verka som svagheter, tillsammans är de styrkor som ledaren kan dra fördel av mycket bra. Den goda partnern respekterar varandras skillnader och ger värdefulla bidrag så att hela gruppen gynnas.

10. Rättvisa

Rättvisa är både styrka och mod. En rättvis person söker rättvisa och erkännande av alla människor som deltar i ett visst sammanhang. Dessa människor kämpar mot ojämlikheter och fokuserar på att säkerställa att människor har legitim och rättvis tillgång till vad som verkligen är deras.

11. Ledarskap

Ledarskap är den personliga dygden hos människor som har möjlighet att motivera och inspirera andra. Ledaren vet vart gruppens åtgärder ska riktas, och vet hur man ställer in prioriteringar och offrar vad som inte är nödvändigt för att uppnå det gemensamma målet. En person med ledarskap blir en förebild för resten av gruppen.

12. Empati

Empati det är en grundläggande kvalitet för livet i samhället, något som praktiskt taget alla har i mer eller mindre utsträckning. Det är förmågan att känna igen andras känslor, känslor och åsikter, att lida med den andra och visa medkänsla när någon lider. Genom denna känslomässiga synkronisering känner vi igen när någon har dålig tid och vi hjälper dem när de behöver det.

13. Förtroende

Tillit är en mycket krävs styrka hos människor och faktiskt vid många tillfällen utgör det grunden för alla mänskliga relationer tillsammans med ärlighet. Dessutom är det ett nödvändigt personligt attribut att gå vidare i livet utan osäkerhet.

I sin personliga mening kan vi definiera det som förmågan att inhysa tro att en situation kommer att äga rum som Vi har planerat det för att vi litar på att varelser som kan veta hur man hanterar det, att vi vet hur vi ska följa det vi har föreslagit och inte vi kommer att misslyckas.

I sin interpersonella mening hänvisar det till det faktum att vi litar på andra, att vi tror att de inte kommer att svika oss eller förråda oss. Att lita på andra är att vara övertygad om att de kommer att göra vad man har bett om och att de inte kommer att lura oss. Att andra litar på oss betyder i sin tur att de vet att vi är pålitliga människor.

14. Puntualitet

Att vara punktlig är mer än att anlända till en plats vid den tid som överenskommits eller respektera tiden för att leverera ett projekt eller göra någon uppgift. Det är en interpersonell kvalitet i den mån det innebär att man vet hur man värdesätter någon annans tid, att veta att andra människor inte behöver ha hela tiden i världen och vad de ska göra vi är några minuter för sent för andra innebär att vi måste ändra helt schema. Punktliga människor strävar efter att möta den tydliga tiden för sina åtaganden.

15. Organisation

Att vara organiserad är fördelaktig både personligen och på arbetsplatsen. Personligen säkerställer att vi undviker skräck och oförutseddaEftersom ju mer vi håller oss till en plan, desto mer sannolikt är det att vi kommer att avsluta saker i god tid och kunna fortsätta med nästa mål att uppnå. På arbetsnivå är det viktigt att arbetarna är organiserade för att förhindra att hela företaget blir försenat i sina uppgifter.

16. Karisma

Karisma är en kvalitet som är nära relaterad till ledarskap, eftersom det innebär att vi sprider vår entusiasm till de omkring oss och övertygar dem att gå med i vår sak eller ideal. Således är karisma villkoret att påverka, förstora, erövra och fängsla andra genom tal och icke-verbalt språk. Karismatiska människor tenderar att komma överens med många människor.

• Du kanske är intresserad av: "Typer av ledarskap: De 5 vanligaste typerna av ledare"

17. Koncentration

Att vara en aktiv person med fokus på våra personliga och arbetsmål är koncentration en grundläggande styrka att ha. Genom koncentration förstår vi den mänskliga förmågan att fokusera på viss aktivitet genom att investera våra kognitiva resurser på ett ihållande och exklusivt sätt. Ju större kapacitet vi har för koncentration, desto mer produktiv blir vi och desto bättre och snabbare kommer vi att göra det vi föreslår.

18. Anspråkslöshet

Ödmjukhet är ett värde som drar från den moraliska och till och med religiösa fantasin. Att vara ödmjuk förstås som att vara en person som inte är förmodig, vem Inse med självförtroende vilka områden du är svag på och som bör förbättras. I sig är ödmjukhet en mycket användbar styrka, eftersom man vet vad vi är dåliga på att vi vet vad vi bör förbättra, vilket gör det lättare för oss att vidta åtgärder för att övervinna dessa svagheter.

19. jag respekterar

Som ett värde är respekt mycket viktigt i livet i samhället. Det innebär att man tar hänsyn till att andra förtjänar att behandlas rättvist och välvilligt, att förstå att på samma sätt som vi har känslor och åsikter, andra också de har, och av den anledningen är de inte mindre än oss eller förtjänar att behandlas på ett sätt som vi inte gör skulle vilja. I huvudsak är att vara respektfull att uttrycka god behandling mot andra.

20. Humör

God humor är nödvändig för att fortsätta framåt. Att se den komiska, roliga och trevliga sidan av situationer kan ladda oss med god energi och inte sjunka när saker inte går som planerat. Det är en skyddande faktor mot misslyckande, för även om det inträffar kommer det inte att få oss att ge upp eller tro att vi är värdelösa.

Vad mer, humor har en mycket fördelaktig social funktion. Så länge det är väl utfört låter det oss skapa sympati hos människorna omkring oss, ser oss som mer socialt attraktiva och tenderar att hjälpa oss mer när vi behöver det. Människor är närmare dem som inspirerar dem till god humor snarare än de som utstrålar sorg och pessimism.

21. Elasticitet

Motståndskraft är direkt relaterad till vår förmåga att anpassa och motstå motgångar. En motståndskraftig person är en som anpassar sig till en konflikt eller ett problem, vet hur man kan dra nytta av det för att gå framåt och inte sjunka i försöket. Motståndskraftiga människor lyckas snabbt återhämta sig från de lidanden eller motgångar de har lidit och ser dem som lektioner som kan användas i framtida liknande situationer.

• Du kanske är intresserad av: "Motståndskraft: definition och 10 vanor för att förbättra den"

22. Optimism

Med optimism menar vi människans förmåga att förstå att även om saker går fel idag finns det ingen anledning att tro att den kommer att fortsätta att göra det i framtiden. Det hoppas att bra saker kommer att hända och att de projekt som man har föreslagit, både individuellt och i grupp, en dag kommer att realiseras. Optimistiska människor kännetecknas av fokusera sin energi på att se de goda sakerna som kan erbjudas och att veta hur man kan dra nytta av dem för att ha en lovande framtid.

23. Nyfikenhet

Nyfikenhet är en konstruktiv styrka, sedan låter oss känna till nya data, färdigheter och strategier för att möta alla typer av problem som vi annars inte skulle veta så bra hur man löser. Nyfikenhet manifesteras i ett undersökande beteende, med en tendens att vilja förstå hur saker, levande varelser, situationer av alla slag och människor fungerar.

24. Självkontroll

Vi talar om en person med självkontroll när han kan reglera deras beteende, tankar och känslor och undvika deras inblandning i deras aktiviteter. Det är att kontrollera oss själva på ett sådant sätt att våra handlingar är inriktade på att vara produktiva och funktionellt lösa den situation som uppstår.

Självkontroll innebär att vi kontrollerar våra känslor och önskningar tillfälligt. Tanken är inte att förtrycka eller undertrycka dem, utan att kanalisera dem för att göra dem till något som för oss närmare vårt mål. Istället för att orsaka oss obehag eller hindra det vi vill uppnå, kan vi med självkontroll förvandla dem till åtgärder som gör det möjligt att utveckla konstruktiva och produktiva strategier mot den dröm som vi vill uppfylla.

25. Motivering

Motivation är det som gör att människor känner intresse, passion och engagemang för något de gör. En motiverad person är en som känner en stor önskan om vad han måste göra, vilket gör en skyldighet att bli en ny utmaning, en ny aktivitet som lär dig många nya saker och utan tvekan kommer att erbjuda dig något ny. Genom motivation är det möjligt att rikta en persons uppförande mot det de vill uppnå.

Bibliografiska referenser:

• Jackson, S. E., Joshi, A. och Erhardt, N. L. (2003). Ny forskning om team- och organisationsmångfald: SWOT-analys och implikationer. Journal of Management, 29 (6), 801-830.
• Baumeister, R. F.; Campbell, J. D. Krueger, J. Jag. Vohs, K. D. (2003). Orsakar hög självkänsla bättre prestanda, interpersonell framgång, lycka eller hälsosammare livsstil?. Psykologisk vetenskap i allmänhetens intresse. 4 (1): 1 - 44.