Vad är den svåraste delen av att leva med psykisk sjukdom?

Vi har länge observerat hur människor som inte har psykiska sjukdomar de undrar och ifrågasätter vad som är upplevelsen av en störning och vad som gör den önskade förbättringen så komplicerad hos människor som lider av den.

Således, vi kommer att ge tre slag om de svårigheter som patienterna stöter på när de måste anta att de har en psykisk sjukdom.

Först och främst är att vara medveten om psykisk sjukdom utmanande.

I början när någon plötsligt upplever psykiska symtom (vanligt vid attacker av panik, depression, tvångssyndrom eller posttraumatisk stress), du går igenom ett stadium från psykologisk och emotionell chock där en viss förvirring uppträder.

Under denna period kommer personen att förstå vad som exakt händer med honom.

Låt oss inte glömma att dessa sjukdomar inte är och inte behöver vara kroniska, det finns många behandlingar som avsevärt förbättrar livskvaliteten för personer med psykiska störningar.

Känslan av avslag eller social diskriminering kan också vara ett stort hinder

När jag nämner "sensation" hänvisar jag inte till personen som utgör den, utan lever den som verklig, och det är viktigt att lyssna på. Självklart förvärras komplikationerna kraftigt om avstötningen är tyst.

Alla med psykisk sjukdom förtjänar stöd och kärlek, som störningar representerar svårigheter och gör inte någon värre eller bättre, som redan tas om hand av människor, inte sjukdomar.

Att leva med en känsla av att inte förtjäna bättre för vem de är

"På grund av att jag är så nervös kommer jag aldrig att arbeta med det jag brinner för", "hon lämnade mig för att isolera mig själv, jag förtjänar inte att bli älskad", "jag tror inte att jag kan göra någonting i livet."

Dessa tankar uppträder många gånger eftersom "vem är jag" ofta förväxlas med "vad som är fel med mig." Jag lägger mycket vikt vid de första sessionerna på detta, för det gör skillnaden mellan att arbeta för lösa interna problem och få tillbaka livet, eller försök att förändra personen att göra saker bäst. Om någon försöker förändra sig själv kommer han oundvikligen att försvara sig, vilket ökar onödigt lidande.

Bibliografiska referenser:

• Cabanyes, J., Monge, M.A. (2010) Mental hälsa och dess vård.
• Myers, J.E.; Sweeny, T.J. Witmer, J.M. (2000). «Hjulet för välbefinnande för hälsa: En helhetsmodell för behandlingsplanering. Journal of Counselling and Development (tr. det är. "Hjulet för välbefinnande och rådgivning") ». Journal of Counselling and Development.
• Folkhälsa och hälsoutbildning (2001). "Brev från Ottawa."