Hypnos, det stora okända

De hypnos. En av de enorma chimärer som invaderar biografer, program och tv-program. En av de saker som fortfarande tvivlar på konceptet som en stor del av befolkningen har om "rationalitet".

Hur är det möjligt! Det är vårt sinnes omedelbara svar på fenomenet. Följde naturligtvis i de flesta fall av det typiska rädsla svaret mönster; vi glider iväg, vi börjar tvivla på oss själva och tanken på "kom inte nära mig" börjar ta över vårt sinne.

Det är logiskt. Vi har bombats i så många år med det magiska och mystiska fenomenet hypnos, det redan du tror nästan att du kan flyga när du är hypnotiserad och inte figurativt. Jag är ledsen, men nej.

Vad är egentligen hypnos?

Låt oss bli seriösa. Hypnos är mycket mer än vad som syns. Som sådan, hanHypnos uppstod som ett terapeutiskt verktyg i början. Det finns bevis för att redan i förhistorisk tid, figuren av schaman, som använde suggestiva tekniker för läkning.

Sedan överfördes den till häxorna och medieroch obskurantismen växte. Emellertid började den vetenskapliga noggrannheten eller åtminstone betraktandet av hypnos som något mer än trolldom i skolan på det psykiatriska sjukhuset i Nancy-Salpetriere, med

Professor Charcot och behandling av masshysteri genom hypnos.

Idag kan hypnos definieras som en metod. Ett förfarande som består av olika tekniker som använder individens uppmärksamhet eller fantasi för att producera förändringar eller förändringar i deras känslor, tankar, beteenden eller uppfattningar.

Med andra ord är det bara duett extremt effektivt sätt att använda mentala resurser av personen för att uppnå resultat med mänsklighetens begränsningar (ingen kommer att förlora sin personlighet eller bli en superman tack vare hypnos).

Trance-tillståndet

Detta sätt att använda uppmärksamhet går nödvändigtvis genom ett tillstånd som kallas Trans. Det är ett tillstånd som mycket liknar Flödesstatus av konstnärerna. Sinnet upplever en mycket hög nivå av abstraktion och koncentration och ägnar generellt spridda resurser till mycket få mål.

En tid trodde man att inte alla av oss var mottagliga för att uppleva detta tillstånd, därför var vi inte särskilt "hypnotiserbara". Idag vet vi det Det här är inte så här. I vilken utsträckning en person når detta tillstånd ligger lika mycket hos hypnotiserade som i hypnotisörens skicklighet.

På subjektiv nivå är detta tillstånd mycket personligt. Berättelserna om människor som har gått igenom denna metod är mycket spridda. Den vanligaste de sammanfaller i att uppleva en känsla som liknar en dröm; som ett tillstånd av mindfulness, men absolut "i en annan värld".

Sättet: hypnotisera med ett knäpp av fingrarna?

Och här kommer de riktigt sjukliga; hur tekniken genomförs. Knäpper du bara fingrarna? Måste jag klappa på axeln och sedan dansa "La Macarena"? Egentligen är det sätt på vilket det utförs minst intressant när det gäller tekniken, även om den är den mest slående. För att inte tala om de miljoner som fortsätter att tjänas tack vare dem.

Och frågan är uppenbar; Hur är det möjligt att du kan somna någon genom att bara knäppa fingrarna?

Jag ställer en annan fråga: Skulle du kunna somna utan att någon knäppte fingrarna?

Det är inte en fråga om orsak effekt. Det finns ingen typ av klick som avger någon form av våg som automatiskt får oss att sova. Det finns dock övertygelsen att vi kommer att somna när vi hör ett knäpp av fingrar. Som att vi somnar när vi är trötta. Y vår kropp agerar i enlighet med dessa övertygelser. Sinnet kan vara kul, eller hur?

Vad som verkligen är viktigt med hypnos

Utöver allt sensationella konsekvenser av hypnos, det som i slutändan räknas är att det som ett verktyg, som en metod, är effektivt för vårt mål som hypnotisörer. Om vårt mål är terapeutiskt kan vi välja metoder som ger personen mer kontrollkapacitet. Om det är showen kan vi leta efter det som är slående.

Ändå, ovanför att effektivitet är respekt. Detta är en viktig punkt; i hypnos arbetar du alltid med människor, och därför är en stark känsla av respekt för den hypnotiserade personens individualitet och ära nödvändig. Låt oss vara medvetna om den roll som den hypnotiserade tar när han går med på att vara det. Han uppfattar ingen kontroll, tvärtom faktiskt; det uppfattas som "sålt". Låt oss respektera honom eller henne.

I slutändan, vad som verkligen betyder är att, som så många kända människor säger (bland dem, låt mig citera Farbror ben Spiderman), "med stor kraft kommer stort ansvar." Det handlar inte om själva makten, det vill säga vad vi kan göra, utan om vad man ska göra med kraften. Hur man använder den och för vad. Framför allt om den makten verkligen ligger inom allas räckhåll.

Relaterade inlägg:

• "Hypnos: Fakta eller bedrägeri?"

• "10 myter om hypnos, debunked och förklarade"