Kan cannabisanvändning hjälpa till att övervinna ångest?

Cannabis är det mest använda illegala drogen i världen. Detta beror till stor del på den utbredda tron ​​att det är ett säkert läkemedel (med noll eller väldigt få effekter negativt) och det ger också en rad fördelar på en fysisk och mental nivå för människor som konsumerar det vanligt.

I den här artikeln kommenterar jag några av de falska myterna om marijuana och dess "terapeutiska användning", som i många fall orsakar en falsk känsla av säkerhet som gör att många människor upplever problem på grund av riskfylld konsumtion.

• Relaterad artikel: "De 14 viktigaste typerna av missbruk"

Den falska myten om marijuana som hjälper till att bekämpa ångest

En stor del av befolkningen tycker att regelbunden cannabisanvändning är ”bra” för fysisk och mental hälsa, liksom för att bekämpa problem som ångest, depression eller irritabilitet.

Ingenting är längre bort från verkligheten. Både de senaste vetenskapliga studierna och de flesta erfarenheter av klinisk psykoterapi tyder på det Den kontinuerliga och frekventa användningen av marijuana hjälper inte bara vanligtvis till att lindra symtomen på ångest eller depression... de gör dem till och med värre

.

Och det är mycket vanligt att den som heter "i förbifarten" i samråd, som regelbundet röker leder. Då går larmet som de flesta psykologer tränade i missbruk och vi börjar göra fler frågor om denna vanliga användning av cannabis (i någon av dess former, marijuana, hasj, etc.).

Och det blir allt tydligare, vetenskapligt och kliniskt, att akut och överdriven cannabisanvändning kan förvärra många problem med ångest, ångest, apati och irritabilitet. Och att de flesta konsumenter inte är medvetna om att lederna de röker varje vecka eller till och med dagligen har något att göra med det. Låt oss inte glömma de stora ekonomiska intressen som kretsar kring denna falska myt.

Fritidsanvändning vs terapeutisk användning

Många vanliga cannabisanvändare (eller personer som tjänar pengar på att sälja cannabisrelaterade tillbehör) hävdar att de faktiskt använder det terapeutiskt. Och det är en lögn.

Det är viktigt att vi gör saker tydliga. De allra flesta människor som röker cannabis använder det på fritiden, att känna det höga, eller som ett sätt att "självmedicinera" före bekymmerna från dag till dag.

Terapeutisk konsumtion är när en läkare ordinerar konsumtionen av någon aktiv ingrediens i cannabis (till exempel CBD) med en specifik avsikt, under en viss tid och med förfallodag övervakning. Till exempel för kroniska smärtproblem. Jag insisterar, medicinsk övervakning.

Att köpa hash från grannskapet "kamel" är inte alls terapeutiskt. Det är bara en ursäkt.

• Du kanske är intresserad av: "De 7 ångesttyperna (egenskaper, orsaker och symtom)"

Cocktailen av THC, CBD och mycket mer

Återigen utnyttjar många företag dessa falska myter för att tjäna pengar på bekostnad av människors hälsa när det finns inga vetenskapliga bevis för att gemensam användning faktiskt hjälper psykiska problem av något slag.

Cannabisväxten är helt enkelt för komplicerad och har tusentals olika föreningar. Vissa är fördelaktiga, men andra är mycket skadliga. Idealet skulle vara att kunna separera och syntetisera dem, så att vi bara kunde konsumera de ämnen som är fördelaktiga, i de kemiskt tillräckliga mängderna.

Genetisk tidsbomb för personer med en familjehistoria

Låt oss inte heller falla i reduktion och generalisering. Cannabis ger inte alla problem.

Det finns fortfarande en lång väg att gå i forskning om långsiktiga effekter, men allt fler hittas. indikatorer på förhållandet mellan akut marijuanaanvändning och psykotiska eller paranoida symtom, liksom ångest.

Kan det hända alla som röker gemensamt?

Absolut inte. Men många människor med vissa gener eller familjehistorier riskerar att förvärra problem eller "Slå på" genetiska växlar som de inte skulle ha slagit på om det inte var för deras vanliga cannabisanvändning.

I vilket fall som helst, om en person röker mycket ofta, är de mycket mer benägna att drabbas av de värsta effekterna, såsom:

• Minnesförlust
• Koncentrationssvårigheter
• Utbrott av ilska eller irritabilitet
• Sovproblem
• Ångest
• Paranoida tankar eller frånkoppling från verkligheten
• Psykos
• Beroendeframkallande beteende (förlust av kontroll)

Enligt rapporter från National Institute of Drug Abuse (NIH):

”Marijuana kan skapa en akut psykotisk reaktion hos icke-schizofrena människor som konsumerar, särskilt i höga doser, även om detta minskar när läkemedlet elimineras från organism".

Lugnar kortvarig ångest, ökar långvarig ångest

Det verkliga problemet för många människor är paradoxen för droganvändning. De mår bra på kort sikt, och vi märker bara de flesta negativa effekterna på lång sikt. Det är just fångsten för många människor: de använder fogar som ett sätt att hantera bekymmer. dagligen, och de tror att det hjälper dem, när det faktiskt gör det svårt för dem att komma ur ångest med passagen av år.

Vi kallar detta tolerans: ju längre konsumtionen av ett visst ämne desto mer blir kroppen van vid det, och fler belopp behövs för att få samma effekter som i början.

Sedan finns det en gradvis konsumtionsskala med alla problem som härrör från den. Många fall kommer till behandling av personer som konsumerar flera leder om dagen och fortfarande de tror att de "inte röker mycket" och misstänker inte att de fortsätter att röka sådana mängder av rent beroende.

Vikten av äkta psykologisk hjälp

Det är uppenbart att mycket återstår att undersöka om effekterna av cannabis och hur man får ut det bästa av dess aktiva ingredienser. Det är också uppenbart att det finns många människor som upplever problem med överdriven konsumtion och att de slutar haka.

När ”viljestyrka” inte längre räcker för att övervinna ett beroendeframkallande beteendeproblem, den bästa lösningen är att kontakta en specialiserad professionell för att studera ärendet och vägleda personen.

Jag är missbrukspsykolog och jag har hjälpt människor att rensa sig från cannabis i många år. Kontakta mig så kommer vi att arbeta med det så snart som möjligt.