Vilka är de psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi?

Fibromyalgi är ett medicinskt tillstånd som drabbar tusentals människororsakar en rad smärtor för de människor som lider av det.

Men även om vi vanligtvis fokuserar på de fysiska symtomen får vi inte glömma de psykologiska problem som denna sjukdom kan utlösa. Därför kommer vi att granska några av den här artikeln de vanligaste psykologiska följderna av fibromyalgi, enligt de studier som utförts i detta avseende.

• Relaterad artikel: "De 15 vanligaste neurologiska störningarna"

Vad är fibromyalgi?

För att kunna prata om de möjliga psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi, måste vi först veta mer om själva problemet. fibromyalgi, att veta vad den består av och vad som är den vanligaste symptomatologin hos dem som lider av detta sjukdom.

Fibromyalgi är en patologi vars huvudsakliga kännetecken är muskuloskeletal smärta hos patienter, att kunna vara placerade i mycket olika delar av kroppen, allt från bröstet och ryggen till armarna eller ben. Stimuli i de drabbade delarna uppfattas som mycket smärtsammare än vanligt. Dessutom kan försökspersoner känna extrem trötthet och inte vila när de sover.

Det största problemet med fibromyalgi är att de faktorer som orsakar det inte är helt förstådda. För några decennier sedan ansågs denna sjukdom vara av somatisk typ, men denna uppfattning förändrades, och faktiskt för WHO har den ansetts vara en fysisk sjukdom sedan 1992. Det är viktigt att känna till denna information innan man tar itu med de psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi.

Myndigheterna anser att ursprunget till denna patologi kan vara neurologiskt och det skulle vara de neurokemiska obalanser som utlöstes i centrala nervsystemet som skulle orsaka känslan av smärta vilket skulle resultera i hyperalgesi och allodyni.

Ett annat problem med detta tillstånd är att det inte finns något botemedel som fungerar för alla patienter. Därför är behandlingarna utformade för att minska symtomen för att minska känslan av smärta, men också de psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi.

Vissa studier tyder på att det finns ett samband mellan denna sjukdom och glutenintolerans hos personer som lider av den. Denna koppling uppstår genom att observera en viss förbättring hos patienter efter att ha följt en diet som inte innehåller spannmål med denna typ av protein (främst vete men även havre, korn eller råg).

Huvudsakliga psykologiska problem kopplade till fibromyalgi

Vi har redan grävt in i konsekvenserna av denna sjukdom och dess huvudsymptom på en fysisk nivå, så Vi har den grund som krävs för att kunna gå vidare och utforska de viktigaste psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi. Och det är att denna sjukdom inte bara lämnar ett prägel på fysisk hälsa utan också som lider av kronisk smärta kan också påverka mental hälsa.

Egenskaperna hos fibromyalgi skapar en bucklan i motivets humör. Det handlar inte bara om smärtstillståndet, ibland irreversibelt, som dessa människor lider av. Det påverkar också det faktum att du inte hittar en förklaring, att du inte har diagnostiska tester som objektivt visar vad du känner och till och med känslan av att känna dig ifrågasatt.

Till detta måste läggas det faktum att nästan 90% av patienterna med denna sjukdom rapporterar dålig sömn och har därför inte vilsam sömn, som slutar underminera deras hälsa. Därför är det inte alls konstigt att dessa patienter upplever tecken på psykologiska sjukdomar så vanliga som ångest och depression.

Vi kommer nu att fokusera på några av dessa diagnoser, separat, för att förstå deras komplexitet.

Fibromyalgi och depression

Fibromyalgi-patienter som utvecklar depression visar ofta symtom på olika nivåer. På affektiv nivå, det tydligaste av allt, kommer personen att vara ledsen, med känslor av hopplöshet gentemot sitt tillstånd, mot allt som omger honom och till och med mot framtidsutsikter. Det är ett av de psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi.

En annan nivå är kognitiv, det vill säga tankarnas. Och det är att dessa kan påverkas, till exempel av den så kallade bradypsychia, som består av en långsammare än normal rytm under tankens gång. På samma sätt kommer dessa att vara av negativ karaktär och lyfta fram idisslarna mot alla faktorer som berör ämnet, i allmänhet kring deras tillstånd som en patient med fibromyalgi.

Du kan uppleva symtom på depression på en fysisk nivå, såsom asteni, trafikstörningar matsmältningssystemet, förlust av sexuell lust, balansproblem eller störningar av dygnsrytmen, bland andra. Svårigheten som uppstår kring dessa symtom är att tilldela dem ursprunget, eftersom de kan orsakas av det depressiva tillståndet eller av patientens egen fibromyalgi.

Den sista av symptomnivåerna är beteende, beteende. Psykomotorisk samordning kan försämras, konstant gråt kan upplevas, prestanda för olika uppgifter kan ha minskat och talar om mycket extrema men sällan fall kan patienter utöva självmordsförsök.

• Du kanske är intresserad av: "Allvarlig depression: symtom, orsaker och behandling"

Fibromyalgi och ångest

Fortsatt med frågan om de psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi kommer vi nu att fokusera på ångest och dess huvudsakliga egenskaper när denna psykopatologi uppträder hos patienter som lider av sjukdomen som vi upptar.

Ångest hos personer som lider av fibromyalgi kan uppträda genom störningar som generaliserad ångest eller också som panikattacker. Panikattacker kan uppträda ofta hos dessa patienter, spontant, på kort tid och med plötslig uppkomst.

Ångest, både inom de psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi och i allmänhet, involverar en serie symtom på en psykologisk men också fysisk nivå. Psykologiskt kan ämnet uppleva en känsla av rädsla, nästan terror, samtidigt som det är fysiskt du kommer att känna en tävlingspuls, andningssvårigheter, buktryck, skakningar, svettningar och till och med skakande frossa.

Även om vi alla kan uppleva en känsla av ångest vid en viss punkt i våra liv, det faktum att dessa sensationer gör sitt utseende på ett frekvent, intensivt och slumpmässigt sätt, vilket gör att du förlorar anpassningsförmågan, är det som gör det patologisk.

Om det redan finns enorma svårigheter att leva med en kronisk smärtsjukdom, blir det ännu mer komplicerat att lägga till de psykologiska problemen i samband med fibromyalgi. Och frågan slutar inte där, eftersom Nästan hälften av patienterna som lider av ångest uppvisar också depressiva symtom, så situationen är komplicerad för dem.

• Du kanske är intresserad av: "Typer av ångestsyndrom och deras egenskaper"

Behandling av psykologiska problem i samband med fibromyalgi

Vi har redan sett några exempel på de psykologiska problemen som är förknippade med fibromyalgi som uppträder oftare. Att känna till sådana fall är det inte förvånande att en del av fibromyalgi-behandlingen är riktad att läka, inte fysisk smärta, utan psykologisk smärta, vilket också genererar ett tillstånd i dessa människor.

Och det är att psykologiska skador har en dubbel risk, eftersom de orsakar lidande själva, men de kan också bidra till uppfattar fysisk skada som mer intensiv, eftersom personen tappar resurser för att hantera den smärta de känner. Därför, Det är viktigt att agera på den associerade psykopatologin för att befria honom så mycket som möjligt från ytterligare lidande.

Genom att agera på en psykologisk nivå kan stora förbättringar uppnås kring motivets humör, vilket minskar både ångest och depressiva symtom. Denna process kommer att ha en direkt inverkan på det sätt på vilket personen lever och accepterar sin sjukdom, fibromyalgi, och därmed uppnår en större tolerans mot smärta som de måste leva med.

Dessutom är det viktigt att komma ihåg att det inte bara handlar om mentala faktorer, eftersom ångest genererar muskelspänningar som för en störning såsom fibromyalgi är det dödligt, eftersom det bara förstärker skadan som personen upplever, vilket i sin tur ökar ångest.

Som vi ser, det är en ond cirkel som matar sig själv och som i sin tur kan öka symtomen på depression. Därför är det viktigt att agera på de psykologiska problemen i samband med fibromyalgi för att uppnå en förbättring av livskvaliteten hos dessa patienter.

Sammanfattningsvis har vi kunnat se att fibromyalgi är en störning som drabbar människor som lider av det på ett heltäckande sätt eftersom de måste leva med perspektivet att känna smärtan evigt. De psykologiska konsekvenserna av detta fenomen är oundvikliga och kommer att vara mer eller mindre djupgående beroende på personens egenskaper.

Men all hjälp du kan få i detta avseende kommer att påverka ditt hälsotillstånd, både mentalt och fysiskt.

Bibliografiska referenser:

• Camino Vallhonrat, A., Jiménez Rico, B., de Castro-Palomino i Serra, M., Fábregas, M. (2009). Ilska, fibromyalgi och ångest: terapeutiskt tillvägagångssätt från en CSM. Journal of the Spanish Pain Society. SciELO Spanien.
• Máñez, I., Fenollosa, P., Martínez-Azucena, A., Salazar, A. (2005). Sömnkvalitet, smärta och depression vid fibromyalgi. Journal of the Spanish Pain Society. SciELO Spanien.
• Pérez-Pareja, J., Borrás, C., Palmer, A., Sesé, A., Molina, F., Gonzalvo, J. (2004). Fibromyalgi och negativa känslor. Psikotema.
• Revuelta Evrard, E., Segura Escobar, E., Paulino Tevar, J. (2010). Depression, ångest och fibromyalgi. Journal of the Spanish Pain Society. SciELO Spanien.