Hur man blir mer ödmjuk: 11 användbara tips

Ödmjukhet är en viktig dygd för att hålla oss i harmoni med oss ​​själva och med våra jämlikar. Ödmjuka människor har i allmänhet mindre konflikter i sitt dagliga liv och njuter därför av bättre känslomässigt välbefinnande.

I denna artikel kommer vi att granska några tips som de hjälper dig att veta hur man blir mer ödmjuk. Med tanke på att varje person har olika personlighetsegenskaper är det troligt att vissa råd kommer att vara effektivare än andra beroende på varje fall.

• Relaterad artikel: "Så här är sanna vänskap, med 9 egenskaper"

Hur kan man vara mer ödmjuk?

I de följande raderna kommer vi att se en lista med rekommendationer för att vara mer ödmjuka i vårt dagliga liv, och på detta sätt ha en bättre relation till andra och må bättre om oss själva.

1. Undvik att värdera människor för sina ägodelar

Tänk på att oavsett de materiella ägodelar som en person kan ha, Dessa definierar inte det verkliga värde som personen har. Lär dig att vara mer medveten om aspekter av din personlighet, snarare än dina tillhörigheter.

2. Undvik att värdera människor för deras sociala ställning

Oavsett den ekonomiska positionen eller den position som en person kan ha, är dessa skäl inte tillräckligt giltiga för att vi ska kunna göra en fullständig bedömning av denna person; Helst värderar du andra genom att titta på vad de gör, till exempel hur de behandlar andra och hur de kommunicerar.

3. Omfamna likabehandling

De jämlikhetsförhållanden som vi upprätthåller med andra definierar de vår ödmjukhet till stor del. Om vi ​​har uppfattningen att vi är över andra och vi ständigt demonstrerar detta i vår behandling av dem, då agerar vi utifrån irrationell överlägsenhet.

Idealet är att komma ihåg att ingen är mer än andra, oavsett vilka skillnader vi kan ha med andra (som det alltid kommer att finnas), alla människor förtjänar respektfull behandling bara för att vara människor med kvaliteten på att vara människa, precis som vi.

4. Tänk på att du inte alltid har rätt

Ödmjukhet återspeglas också i hur vi uttrycker oss och i hur vi presenterar våra synpunkter för andra.

Det är viktigt att veta det vi är inte ägare av absolut förnuftAtt respektera andras åsikter och synpunkter gör inte ämnen mer ödmjuka.

• Du kanske är intresserad: "Ödmjuka människor: 5 egenskaper som definierar dem"

5. Förstå och acceptera när du har fel

Att erkänna när vi har gjort ett misstag är också ett karakteristiskt beteende hos ödmjuka människor. Det är inget fel med att göra det, tvärtom; när vi kan känna igen våra misstag tror vi som människor (för att vi lär oss av dem) och vi vinner i ödmjukhet.

6. Följ exemplet med enkla människor

Vi är bio-psykosociala varelser, vilket innebär att samhället spelar en grundläggande roll i hur vi beter oss. På samma sätt som vi också påverkar andra.

Med tanke på detta, vi kan lära av de ödmjuka människorna omkring oss, se hur de beter sig i vissa situationer och införliva några av deras beteenden i vårt dagliga liv.

7. Ha förtroende för andra

Denna punkt hänvisar till det faktum att idealet i första hand är att ge människor en förtroendeomröstning, undvika att göra negativa bedömningar av dem. Sedan, med tiden, kommer detta förtroende att öka eller minska, beroende på förhållandet mellan de två.

8. Försök att vara tillgänglig för andra

Ödmjuka människor är villiga att samarbeta med andra efter bästa förmåga, och de ser till att andra märker det.

Försök att upprätthålla en attityd till samarbete och solidaritet med dina kamrater, låt dem veta att du är villig att hjälpa dem när det är möjligt för dig att göra det.

9. Överdriv inte din ödmjukhet

Ödmjukhet måste vara uppriktigt och eftertänksamt beteende; försök att inte ådra sig överdrifter genom att vilja hjälpa alla utan att ta hänsyn till omständigheterna eller hur det kan påverka på något sätt, var ödmjuk innebär inte att vara en allsmäktig frälsare.

Tänk alltid på att det i vissa ögonblick kommer att finnas situationer som är utanför din kontroll, eller människor som inte vill ha din hjälp; Vi måste förstå och respektera alla dessa situationer. Ödmjukhet kan aldrig tvingas beteende.

10. Var tacksam för det goda du får

När vi vet hur vi ska vara tacksamma för de goda saker som händer oss i livet, även om dessa saker är en produkt av vår egen ansträngning, vi gör en övning i ödmjukhet.

Att tacka är lika tillfredsställande för givaren som för mottagaren, det uttrycker vänlighet och ger en känsla av att du inte känner dig över någon annan.

11. Öva generositet

Generositet representerar ödmjukhet, i alla dess former. När vi kan dela det vi har med någon som behöver det, ger vi mer värde till personen än till de materiella föremål som vi har. Och det är vad ödmjukhet handlar om, förstår att människor är över våra tillgångar, istället för att överväga det senare en förlängning av vår kropp.

Bibliografiska referenser:

• Nielsen, R., Marrone, J. A. och Slay, H. S. (2010). En ny titt på ödmjukhet: Utforska ödmjukhetskonceptet och dess roll i socialiserat karismatiskt ledarskap. Journal of Leadership & Organizational Studies, 17, 33-43.
• Snyder, C. R. Lopez, S. J. (2001). Handbok för positiv psykologi. Oxford University Press.