De 7 huvudsakliga skillnaderna mellan depression, cyklotymi och dystymi

Trots att de tillhör samma kategori av humörstörningar, både depression och Cyklotymi och dystymi uppvisar särdrag som leder till olika diagnoser.

Vi måste ta hänsyn till alla dessa skillnader för att inte förväxla dessa psykopatologier och för att kunna använda lämpliga åtgärder för att tid för att övervinna sjukdomen från en diagnos och lämplig behandling (alltid erbjuds av sjukvårdspersonal mental).

I den här artikeln presenterar vi dig de viktigaste skillnaderna mellan depression, cyklotymi och dystymi, så att du känner till dess särdrag på ett ungefärligt sätt.

• Relaterad artikel: "5 tecken på dålig mental hälsa som du inte bör förbise"

Vad är dessa psykiska störningar?

Innan vi går vidare med att nämna de viktigaste skillnaderna mellan termerna, låt oss se hur var och en definieras.

Depression förstås som en psykisk störning som kännetecknas av att uppvisa patologisk sorg som sina främsta symtom., lågt humör, låg självkänsla, anhedoni eller förlust av njutningskänslan och minskad mental smidighet. I många fall ger dessutom depression upphov till ihållande självmordstankar.

Definitionen av dystymi eller ihållande depressiv sjukdom är relativt oprecis, eftersom det förstås som mild depression, men med en längre varaktighet av affektionen. Naturligtvis utgör det också en betydande fara för personens fysiska integritet, eftersom det ger upphov till självdestruktiva beteenden genom ohälsosamma vanor och ökar risken för att utveckla andra psykopatologier.

Till sist, Cyklotymi definieras som en labilitet, variation av humör från den ena ytterligheten till den andra, det vill säga från ett sorgligt tillstånd till ett relativt euforiskt tillstånd.

• Du kanske är intresserad: "Stor depression: symtom, orsaker och behandling"

Huvudskillnaderna mellan depression, cyklotymi och dystymi

Trots att klassificera de tre psykiska störningarna inom humörstörningar, egenskaperna som definiera de tre termerna är olika och kommer att leda till olika mönster för presentation av affektiv störning.

1. Grupp av störningar som de tillhör

Som vi redan har påpekat, de tre patologierna klassificeras inom humörstörningar. Inom denna klassificering finns det två grupper: depressiva och bipolära sjukdomar. Tja, med hänvisning till allvarlig depression och dystymi, anses dessa två tillstånd vara en del av depressiva störningar.

Däremot definieras cyklotymi som en typ av bipolär sjukdom med kvantitativ och skiljer sig kvalitativt från resten av varianterna, men trots detta ingår den i denna tabell klinisk.

• Relaterad artikel: "De 6 typerna av humörstörningar"

2. Huvudsymtom på varje störning

Major depressiv sjukdom uppträder som karakteristiska symtom: nedstämdhet större delen av dagen (patologisk sorg), minskat intresse för eller förmåga att uppleva njutning (anhedoni), förlust eller ökad aptit eller vikt (en förändring på mer än 5 % i en månad), sömnlöshet (sömnsvårigheter) eller hypersomni (ökad sömnighet), psykomotorisk agitation eller avmattning, trötthet eller känsla av förlust av energi, känslor av värdelöshet och skuld, nedsatt förmåga att tänka och koncentrera sig, eller upprepade tankar på döden eller självmordstankar. Av alla dessa symtom måste minst fem vara uppfyllda och ett av dem måste vara nummer 1 eller 2.

Dystymi visar, som huvudsymptom och som måste vara närvarande, en ledsen stämning större delen av dagen, de flesta dagar. Förutom de tidigare kriterierna måste två eller flera av följande symtom visas: förlust eller ökad aptit, sömnlöshet eller hypersomni, brist på energi eller trötthet, låg självkänsla, svårigheter att koncentrera sig och fatta beslut, eller känslor av hopplöshet

Till sist, depressiva symtom och hypomana symtom måste finnas vid cyklotymi kriterier uppfylls inte för att ställa en diagnos av en depressiv eller hypoman episod. Av de senare kännetecknas hypomani av onormalt förhöjt eller utökat humör och onormalt ökad avsiktlig energi eller aktivitet, tillsammans med tre eller fler fler av följande symtom: uppblåst självkänsla och storslagna känslor, minskat behov av sömn (behöver bara tre timmar), ordspråk och pratsam, fuga idéer eller rasande tankar, lätt distraherad, ökad aktivitet eller psykomotorisk agitation och högt engagemang i njutningsfulla aktiviteter med konsekvenser allvarlig.

• Du kanske är intresserad: "Hur Mindfulness hjälper till att reglera sorg?"

3. Minsta varaktighet för varje störning

Förutom att uppvisa olika symtom är olika varaktigheter också nödvändiga för att kunna diagnostisera varje störning. För depression måste alltså fem av de tidigare nämnda symtomen finnas under minst två på varandra följande veckor. Å andra sidan, både när det gäller dystymi och cyklotymi, kommer temporaliteten som krävs att vara större, eftersom de i båda fallen är störningar med större persistens och kroniskhet.

För att diagnostisera dystymisk störning eller persistent depressiv störning, vilket är det namn som den tilldelas i American Psychiatric Association Diagnostic Manual 5:e upplagan (DSM 5), mest sorglig stämning av dagar måste vara närvarande i minst två år (ett år om patienten är minderårig). Det måste också uppfyllas att du under denna tidsperiod inte kan gå mer än två månader i rad utan att presentera Kriterier A och B hänvisar till ihållande sorgligt humör och de två eller flera komplementära symtom som måste vara show.

Med hänvisning till dystymi kan en episod av depression uppträda under sjukdomsperioden äldre, på detta sätt diagnostiserar vi dystymi och specificerar om den depressiva episoden är närvarande eller inte.

Som vi har sagt är cyklotymi också en ihållande förändring, men i detta fall av en bipolär typ, symtom måste vara närvarande i minst två år, att bara kunna vara en om ämnet är ett barn eller en tonåring. Även under detta tidsintervall på två år har symtomen visat sig åtminstone halva tiden och individen har inte varit mer än två månader utan symtom.

4. Ålder för varje störning

Den typiska åldern för det första uppträdandet av sjukdomen är också annorlunda. När det gäller egentlig depression är det åldersintervall där affektionen med största sannolikhet kan uppträda från 18 till 29 år. Å andra sidan brukar de två andra patologierna förekomma tidigare, vid dystymi är det vanligt att debut uppträder i barndomen (6-11 år) eller tonåren (12-28) och cyklotymi under ungdom.

• Relaterad artikel: "De 10 fördelarna med att gå i psykologisk terapi"

5. Sex där varje störning är vanligare

I allmänhet är humörstörningar vanligare hos kvinnor, men vid bipolära tillstånd är förekomsten mellan kön lika stor. På detta sätt kommer det både vid depression och vid dystymi att finnas en högre andel kvinnor som drabbas, i depression med en andelen 1,5 till 3 högre hos kvinnor jämfört med män, och vid dystymi med en dubbel andel i befolkningen feminin.

Å andra sidan, när cyklotymi är relaterat till bipolaritet är andelen män och kvinnor som drabbas i den allmänna befolkningen lika, ja det är Det är sant att om vi tittar på den kliniska populationen, det vill säga de försökspersoner som kommer till kliniken och har fått en diagnos, så observerar vi en större andel av kvinnor.

6. Prevalensen av varje störning

Av de tre sjukdomarna är den överlägset vanligaste depressionen, DSM-5 markerar en årlig prevalens på 7 %; Denna andel kan variera beroende på kön eller plats, eftersom till exempel i landsbygdsbefolkningar denna prevalens minskar.

När det gäller dystymi är procentandelen av den årliga störningen 0,5, även om i barndomen förekomsten av Denna påverkan är större än den som presenteras vid egentlig depression, eftersom den depressiva sjukdomen i genomsnitt visar en 2%; istället, dystymi når 6,4 %.

Slutligen visar cyklotymi en livstidsprevalens, vilket hänvisar till andelen försökspersoner som har drabbats av sjukdomen någon gång i livet, 0,4-1 %.

7. Rekommenderade behandlingar

Med hänvisning till behandlingen, observerade vi att interventionssättet både i sjukdomen egentlig depression som dystymi är liknande, att kunna genomföra farmakologisk behandling och psykoterapeutisk.

När det gäller farmakologisk behandling har olika läkemedel prövats, såsom monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) verkar främst ökat serotonin, noradrenalin och tyramin; tricykliska ämnen som ökar noradrenalin, serotonin och dopamin, och serotoninåterupptagshämmare som ökar koncentrationen av denna signalsubstans, de senare är de mest använda, eftersom de visar färre effekter sekundär.

Men det har bevisats det Enbart farmakologisk behandling räcker inte. För större effekt måste det kompletteras med psykologisk behandling. Den mest testade och den som fått bäst resultat är den kognitiva beteendebehandlingen, där tekniker används både beteendemässiga, (till exempel planering av trevliga och aktiverande aktiviteter för att ge källor till motivation och stimulans), som kognitiv (där t.ex. kognitiv omstrukturering bearbetas för att förbättra de dysfunktionella föreställningarna hos patient).

Istället, läkemedel som används för att behandla cyklotymi kommer att vara mer lika de som testats för bipolär sjukdom, men i lägre doser. Till exempel kan humörstabilisatorer som karbamazepin eller litium förskrivas. När det gäller terapeutisk behandling används även kognitiv beteendebehandling, även om en annan behandling som fokuserar på den interpersonella sfären och rytmen framhålls. socialt, eftersom det hos patienter med denna psykopatologi är mycket viktigt att hålla rutinerna för sömn, ätande och aktivitetsscheman stabila så att personen inte destabilisera.