De latenta känslorna som ligger bakom varje symptom eller diagnos

Varje sjukdom eller sjukdom vi går igenom bär på en oläkt, olöst, ohörd känsla.

Symtom är de stora budbärarna i vårt liv, budbärare som vi måste registrera för att veta vad de kommer för att säga och för att kunna läka själens smärta.

Det sjuka organet är relaterat till en känsla som orsakar sådan sjukdom, som följer med oss ​​utan att läka som en trauma genom hela vårt livs historia.

Diagnosen eller sjukdomen som visar sig är inte oavsiktlig; har en mening, en orsak och ett talesätt som inte sattes ord i rätt tid, genererar en obalans i kroppen, vilket resulterar i uppkomsten av sjukdomen.

Som terapeut ser jag patienter som kommer in till mitt kontor som lider av den ena diagnosen efter den andra, som redan har rest omfattande medicinsk pilgrimsfärd med medicinen i tjänst och utan att kunna generera den känslomässiga fråga som en sådan smärta, utan att kunna prata känslomässigt om den smärtan.

• Relaterad artikel: "Emotionell hantering: 10 nycklar för att dominera dina känslor"

Varför är det svårt för oss att prata om vad vi känner?

Denna svårighet uppstår pga varje fråga vi kan ställa oss själva leder oss till sökandet efter ett svar och en handling som åtföljer svaret, att veta att vi måste ta ansvar för det vi hittar, ta oss ur redan kända områden och vidta åtgärder.

Vi är inte vana vid att förändra; förändring skrämmer, det orsakar obehag att inte veta vad vi ska hitta eller hur det nya kommer att se ut. Och många gånger förblir vi i situationer eller band som inte är bra för oss, som genererar smärta, olycka, som är giftiga.

Den kontinuiteten i tiden, avsaknaden av en fråga och avsaknaden av en åtgärd, är summan av vad som kan manifestera sig som sjukdom, där kroppen först viskar, sedan talar och slutligen skriker igenom ett symptom.

• Du kanske är intresserad: "De 16 vanligaste psykiska störningarna"

Förbindelse med våra känslor

Att gå in i det känslomässiga fältet kommer att leda oss till en process som är nödvändig att gå igenom även med smärta för att uppnå de förändringar vi vill ha. Denna process kräver mod och ärlighet mot oss själva, och är absolut nödvändig för att kunna gå den nya vägen.

Vi är vana vid att bära tunga ryggsäckar, mandat som vi inte längre vill ha, att inte lyssna på vad som händer oss; ibland, vi är rädda för att välja vad vi vill på grund av den större rädslan för att bryta de regler som påtvingas kulturellt och familjärt.

Och så slutar vi att observera oss själva och känna oss själva på ett autentiskt sätt; Vi glömmer att vi har skyldigheten och ansvaret att ta våra drömmars väg.

• Relaterad artikel: "Nöd: Symtom, orsaker och möjliga behandlingar"

Att göra?

Det första steget är att bli medveten om vad som händer oss, observera så att nästa steg är ett omtänkande, en återställning av vad vi vill och vart vi vill rikta våra liv.

Att veta att att välja innebär att lämna något bakom sig, och detta innebär ett duell som följer med, men också att veta att utan denna process, utan detta val, utan denna förändring, kommer symtomet alltid att manifestera sig, vara i sin början en akut bild att övergå till kroniciteten om den inte behandlas.

Denna väg att resa, ibland kan vi inte göra det ensamma, eftersom det är nödvändigt att lyssna och följa med någon professionell, som med neutralt och aktivt lyssnande vägleder och upprätthåller de där oron som säkert Kommer komma.

bara när vi kan titta in i oss själva, lära känna varandra, generera en fråga och leta efter den väg vi vill ha, även om detta innebär att man lämnar efter sig saker, situationer eller band, så är det dags att börja läker känslomässigt, ger upphov till ordet och bidrar till att symtomet börjar ge vika rutt.

Jag inbjuder dig att fråga dig själv om du lever det liv du vill eller det liv som andra ville ha för dig, och ta denna fråga som utgångspunkt för att nå vara vad som kommer att hända när du hittar svaret och kan gå igenom din egen process.

Jag heter Andrea Gabriela Bouillon, jag har en examen i klinisk psykologi och en specialist på holistiska terapier. Jag har utvecklat min verksamhet inom institutionsområdet i 24 år med vuxna och äldre, och i den privata sfären i mer än 27 år arbetat med ungdomar, vuxna, äldre vuxna och par.

Jag valde holistiska terapier som arbetssätt för att jag överväger Vara från dess fullständighet, kropp, sinne och själ, väver varje konsultation ett nätverk av handling med ett komplett och heltäckande tillvägagångssätt... Utan att glömma den sociala faktorn som är involverad i att följa varje patient, är i många fall nödvändigt för att föra en dialog med de medlemmar som följer med dem i deras dagliga liv.

Mitt terapeutiska arbete bygger på ovan nämnda integration och att därifrån tillämpa förhållningssättet i terapin, att försöka skapa en koppling till att känna, säga och göra. Genererar överensstämmelse mellan dessa faktorer. Att följa patienten i sin smärta, att upptäcka, att ta bort slöjorna som inte tillåter honom att avancera och nå den andra stranden tillsammans, läka de känslor som påverkar kroppen.

Jag inbjuder er att gå den vägen tillsammans.