Pojkar och flickor, ungdomar och skilsmässa

När vi avslutar ett förhållande tenderar vi att uppfatta det som ett misslyckande i våra liv.

Men Om vi ​​får barn med den vi ska separera från är allt mycket mer komplicerat och vi angrips av många tvivel om hur vi ska hantera separationsprocessen.

• Relaterad artikel: "Barnterapi: vad är det och vilka är dess fördelar"

Kommer skilsmässan att påverka mina barn?

Svaret är enkelt: ja, våra barn kommer att påverkas, det kommer att göra ont. De måste göra det, för det är en oönskad och sorglig situation för alla, men vi kan dämpa slaget det innebär för dem och det är en situation som de kommer att övervinna och kommer att lära dem att ibland inte fungerar relationer och kan avslutas på ett hjärtligt sätt.

Detta är grundläggande lärande för sina framtida relationer. Många gånger finns det par som inte separerar för att de inte skadar sina söner och döttrar; men de bråkar, skriker och har ingen hjärtlig relation. Den här relationsmodellen som vi överför till dem är mycket värre än att skilja oss åt. Ibland tror vi att de inte lär sig något eftersom vi inte diskuterar inför dem. Men verkligheten är att de uppfattar att något inte står rätt till och de lider av det ändå.

Vad kan vi göra för söners eller döttrars välfärd?

De goda nyheterna, med tanke på att situationen inte är trevlig för någon medlem i familjen, är att vi kan utföra en rad beteenden för att gynna våra barns välbefinnande. De är följande:

• Försök att ha en vänskaplig relation med din ex-partner, så långt det är möjligt, åtminstone hjärtligt.
• Försök att inte utsätta söner och döttrar för många olika förändringar till följd av skilsmässa. Idealet är att ha dem i samma hus och i samma skola.
• Undvik argument och slagsmål framför dem. Detta är den viktigaste aspekten relaterad till det sätt på vilket barnen anpassar sig till den nya situationen att leva åtskilda.
• Det är väldigt viktigt att disciplinen är konsekvent både hemma hos mamma och hos pappa. Det vill säga att båda föräldrarna har liknande regler och metoder. Vi är föräldrar tillsammans, inte parallellt. Vi är inte längre ett par, men vi måste fortsätta att vara ett lag.
• Använd inte våra barn som budbärare eller spioner. Vi är vuxna och vill vi prata eller fråga något måste vi göra det själva.
• Prata inte negativt om varandra inför barnen. Kom ihåg att den andra först och främst är pappan eller mamman till sitt barn.
• prata öppet med dem om frånvaron av en av föräldrarna (den som inte är där vid tillfället). Den andra personen har inte försvunnit, de bor i ett annat hus, men de är fortfarande en del av våra liv.
• Vi måste vara vaksamma inför alla situationer som inte har inträffat förrän nu, som att visa ett mer irritabel eller aggressiv, förändring i prestationsförmåga i skolan/högskolan, förändringar i sömn och aptit, återgå till sängvätning när han inte längre gjorde det, fysiska besvär (sjukdomar, huvudvärk, obehag magsjuka).

• Du kanske är intresserad: "Barndomsdepression: symtom, orsaker och behandling"

Vad behöver mitt barn under separationen?

ha dessa i åtanke behov som du måste veta hur du ska möta under skilsmässoprocessen och i det nya skedet som börjar.

• Att kunna älska sin pappa och sin mamma utan skuld, tryck eller avslag. Utan att få dem att känna sig illojala, ju mer kärlek de får, desto bättre.
• En daglig stabilitet, det vill säga en normal rutin alla dagar i veckan, inte en massa omväxlande regler och förändringar.
• Du måste spendera tid med er båda, oavsett vad vuxna vill eller önskar när det gäller bekvämlighet, pengar eller dina känslor. Besöken tillhör dem, de är deras rättighet, inte deras pappas/mammas.
• Kanske är du arg, ledsen eller rädd och behöver uttrycka dessa känslor. Det är viktigt att visa oss tillgängliga för att följa med dem.
• Du behöver inte leta efter de skyldiga och inte heller ta parti för den ena eller den andra.
• Du behöver inte fatta vuxna beslut, det är du inte.
• Du måste fortsätta att inta din rättmätiga plats, som ett barn eller en tonåring, och inte bli pappa/mamma och/eller utföra sina plikter, inte heller vara en vuxens vän eller sällskap, inte heller självklart vara den som erbjuder bekvämlighet.

• Du kan inte vara ansvarig för att välja vem du bor med. Detta beslut är upp till vuxna. Att behöva ta detta beslut kommer alltid att skada någon. De kan inte välja.
• De behöver oss för att skapa en atmosfär av kärlek och trygghet för dem.