Hoovering: vad det är, hur det påverkar relationer och tecken för att upptäcka det

Hoovering består av ett sätt att agera som en typ av person visar i syfte att lyckas manipulera sin ex-partner för att återupprätta en relation.

Det kan vara svårt att lägga märke till eller agera korrekt inför den här typen av åtgärder, men det finns vissa tecken, som kan hjälpa oss att inse att vi blir offer för dammsugning och på så sätt undvika att falla i fälla.

I den här artikeln kommer vi att prata om dammsugning, se vilken typ av ämnen som vanligtvis gör det och hur man upptäcker när vi blir dammsugade.

• Relaterad artikel: "Hur man övervinner rädslan för att vara singel: 4 praktiska tips"

Vad är dammsugning?

Hoovering är en engelsk term som kommer från hoover, ett välkänt märke av dammsugare. Tja, "dammsugning" skulle hänvisa till handlingen att aspirera eller attrahera någon med syftet att återuppta ett giftigt förhållande. Med andra ord, personen som dammar försöker vinna tillbaka sin ex-partner för att komma tillbaka tillsammans med henne och etablera ett giftigt förhållande igen.

Sättet att komma tillbaka i kontakt ofta, med tanke på de faciliteter vi har för närvarande ta kontakt, vanligtvis genom ett meddelande med hjälp av kommunikationsapplikationer eller nätverk social. På så sätt kommer vår före detta partner att försöka etablera kontakt med oss ​​igen, oavsett tid som har gått och utan att det finns en tydlig förklaring. Det är oftast någon som vi tappat kontakten med och dyker upp oväntat igen.

Vi måste också påpeka att det sätt de vanligtvis använder för att återhämta den andra personen är oftast genom att visa ånger för det som hände eller hur de betedde sig. Det vill säga att de känner skuld för hur förhållandet slutade. Men på riktigt det som döljer den här typen av handlingar är en ånger som inte är verklig, det finns ingen avsikt att göra en förändring eller förbättring, de avser att återställa paret för att starta det giftiga förhållandet igen. Av denna anledning är det viktigt att bedöma hur vårt förhållande var för att komma ihåg hur det sannolikt kommer att utvecklas igen.

• Du kanske är intresserad: "5 manipulationstekniker som påverkar oss och som vi använder"

Hur försöker försökspersonerna dammsuga?

Även om dammsugning kan göras av vem som helst, det är de narcissistiska subjekten som visar störst tendens att bete sig på detta sätt. Dessa individer har karakteristiska egenskaper som om de uppfyller kriterierna kan diagnostisera narcissistisk personlighetsstörning, som är en typ av psykisk störning. Således observerar vi att de är subjekt med hög självkänsla, tankar om storhet, om att vara bäst, de tror att de är mer speciella än andra.

Relationen till andra är inte adekvat, de manipulerar och utnyttjar dem, de söker och kräver beundran av de andra uttrycker de att de andra subjekten avundas dem när det verkligen är de som avundas dem resten. Deras bristande empati är också karaktäristisk, de klarar inte av att sätta sig i den andres plats och förstå hur de kan känna.

De tänker bara på sig själva. Av denna anledning, kopplat till dammsugningsåtgärden, de har ofta giftiga relationer, av svartsjuka, mycket krävande med sin partner, alltid mer bekymrad över sig själva än om den andra personen.

• Relaterad artikel: "De viktigaste teorierna om personlighet"

Vilka tecken är indikatorer på dammsugning?

Nu när vi vet bättre vad hovningsaktionen består av, kommer vi att nämna några tecken som kan tyda på att den äger rum. Det är viktigt att identifiera det för att förhindra att ett giftigt förhållande startas igen, eftersom resultaten av Denna typ av relation kan vara mycket negativ för de ämnen som bildar den och allvarligt påverka deras hälsa mental. Som vi redan har sagt är en första indikator som vi måste bedöma hur vårt tidigare förhållande var, eftersom om vi är medvetna om att det var giftigt är det troligt att det kommer att bli det igen.

1. Agera som att uppbrottet aldrig hände

Som vi redan har nämnt är det karakteristiskt att de försökspersoner som utför dammsugning dyker upp igen utan förvarning och efter att ha tillbringat en tid utan att tala eller veta något om dem. Plötsligt skriver de till oss eller kontaktar oss som om ingenting hade hänt. De beter sig som om vi fortfarande är tillsammans, som att gratulera oss till ett viktigt firande. Det här sättet att återvända fångar oss oväntade.

Å andra sidan, genom att agera på ett positivt sätt, känna goda avsikter, är det lätt för dem att förvirra oss och svara på deras budskap, vilket ger upphov till att etablera kontakt igen.

2. Han beter sig som om han känner sig skyldig

Ett annat vanligt sätt att agera är att framställa sig själv som skyldig och ledsen för det inträffade. De vet att om de uttrycker att de är ledsna, kommer de sannolikt att övertyga oss för att komma ihop igen. Men egentligen är denna "förlåtelse" inte uppriktig och visar inte på avsikt att förändra. Om vi ​​jämför den nuvarande attityden med hans beteende under vårt förhållande och vi ser att han överraskar oss, att han aldrig tidigare visat ånger, kan det vara ytterligare en indikator på eventuell dammsugning.

• Du kanske är intresserad: "Vad är skuld och hur kan vi hantera denna känsla?"

3. Han berättar bara fina saker för dig

Som vi har sett är hans enda avsikt att få dig tillbaka "sug" och dra dig tillbaka till honom. Av denna anledning kommer de bara att uttrycka bra, vackra saker för oss och berätta vad de gillar och vad de älskar oss. Ett redan nämnt drag hos narcissister är att de inte älskar någon annan än sig själva; därför, dessa kärleksuttryck, de använder dem bara för att få dig att falla i deras nät, utan att ha syftet att försöka göra oss lyckliga.

4. Ger gåvor utan uppenbar motivering

Precis som vi oväntat får ett meddelande från dig kan du också skicka en present till oss, som ibland kan vara något personligt, på så sätt lyckas manipulera oss och få oss att känna att vi måste ge tillbaka det positiva beteendet som han har med oss, som vi står i tacksamhetsskuld till honom. Vad det verkligen åstadkommer är att sätta oss i åtagandet att agera eller reagera bra, om vi inte vill verka som dåliga människor. På samma sätt som han leker med våra känslor för att få som han vill.

5. minns de goda tiderna

Genom att fortsätta med dynamiken i att försöka producera positiva och trevliga tankar och förnimmelser, kommer den att minnas och kommunicera till oss ögonblicken positiva saker som vi lever, de goda sakerna i relationen, eftersom även de dåliga, som giftiga relationer, har lite minne positiv. På detta sätt, utöver andra redan nämnda beteenden, är det lätt att generera i oss en större benägenhet att bortse från det negativa och börjar sakna att vara tillsammans.

6. gör många löften

En annan förändring som vi kan observera angående hans gamla attityd eller beteende är att han börjar lova oss saker som tidigare han övervägde inte heller att göra, ens att välja de löften som han vet kommer att röra oss mest och röra våra hjärtan. känslor.

Ett "vapen" till hans fördel är att han känner oss och vet vad han ska säga till oss eller föreslå oss så att vi återvänder med honom. Vi måste också dra nytta av denna kunskap som vi har från tidigare erfarenheter för att inse att deras beteende inte är verkligt och på så sätt undvika att falla i fällan.

7. Kommunicera med människor nära dig

För att komma närmare dig igen kommer de att försöka komma i kontakt med en person från din nära krets, till exempel vänner eller familj, så att de kan berätta att de såg det och att de talade väl om dig. Detta är ett sätt att kontakta oss för att få vår uppmärksamhet, men utan att göra det direkt, så om vi vägrar prata med honom igen kommer han inte att må så dåligt och hans ego kommer inte kännas så skadat.

8. Uttrycker att han är i ett dåligt ögonblick

Att kommunicera att du har problem, att du har råkat ut för en olycka, att du inte mår bra, genererar hos oss skyldigheten eller engagemanget att hjälpa dig. Vi ser igen hur han använder sig av känslomässig manipulation igen, leka med våra känslor för att få oss tillbaka. Han kanske inte uttrycker för oss att han behöver hjälp, men hans roll som offer är till för att vi ska sluta hjälpa honom.

9. Han är "överdrivet" intresserad av dig

Att få uppmärksamhet är inte dåligt, men när denna uppmärksamhet kommer från någon som vi inte har så mycket relation med eller inte har kommunicerat med på länge och vi tar emot det överdrivet mycket kan det tyda på att du är intresserad av att få något. Till exempel, för närvarande är ett sätt att kommunicera eller visa uppmärksamhet genom sociala nätverk, om vi ser att vi "gillar" alla våra publikationer, skriv kommentarer till oss och svara på våra "berättelser" kan tyda på att du tänker återställa relationen och kontakta igen med oss.

10. Uttryck din smärta om du inte kommer tillbaka

På samma sätt att de kan ta på sig rollen som offer, som vi redan sagt, uttrycka att de befinner sig i ett krisögonblick eller att de inte mår bra. Du kan också spela offret berättade för oss att han inte kunde stå ut med att vi avvisade honom eller så var vi inte med honom, så att han kunde göra något galet. Med detta beteende kommer han att försöka få oss att känna skuld och dåliga människor om vi säger nej.