Vilka är sorgshormonerna?

Det finns inte bara ett hormon av sorg, för det finns flera av dem som visar sig vara inblandade i bildandet av våra känslor. Monoaminer som serotonin och noradrenalin är också involverade i denna process.

Det finns flera studier som stödjer att depression kan bero på en minskad aktivitetsnivå av olika synapser (neural kommunikation) även om andra ger större vikt åt andra specifika signalsubstanser (dopamin, oxytocin och opiater). I den här artikeln kommer vi att se vilka hormoner är involverade i processen av sorg, samt andra ingripande faktorer som gör dess produktion och drift möjlig.

• Relaterad artikel: "De 8 typerna av känslor (klassificering och beskrivning)"

Finns det bara ett hormon av sorg?

För att vår kropp eller organism ska fungera under optimala förhållanden är det viktigt att våra hormoner fungerar korrekt (att det finns en balans och reglering), eftersom Dessa fyller grundläggande roller i vad som motsvarar våra vitala funktioner och de som har att göra med kontrollen av grundläggande biologiska processer som sömn och sömn. hungrig.

Hormoner har också en mycket viktig och grundläggande roll i kontrollen och regleringen av vårt humör., tankar och vårt beteende. Det är väldigt vanligt att tro eller tro att vi har kontroll över våra känslor och tankar.

Hormoner spelar dock en mycket viktig roll i de olika uppgifter vi utför, speciellt i allt vi tänker, gör och känner. De viktigaste hormonerna som är relaterade till de känslomässiga tillstånden av sorg är fyra, bland dem är monoaminer specifikt serotonin och noradrenalin, så vi har även glutamatergika som GABA och glutamat.

Således finns det inte bara en eller två, om det inte finns fler hormoner involverade i sorg, specifikt är de: serotonin, noradrenalin, glutamat, GABA, glutamat, oxytocin, melatonin, sköldkörtelhormoner, adrenalin, östrogener och progesteron. Alla dessa hormoner syntetiseras i neuroner och sprids över hela kroppen och påverkar vår hjärna genom att avge vad är känd som en aktionspotential, ett slags små elektriska urladdningar som flyttar information från en neuron till en annan. Övrig. Vi kommer att se hur sorgshormonerna produceras i följande avsnitt.

1. noradrenalin

Detta är ett hormon och signalsubstans som ökar blodtrycket och hjärtfrekvensen och genereras av nedbrytningen av tyrosin till katekolamin.

Detta hormon kommer in i de katekolaminerga nervcellerna genom en transportmekanism som delas av andra aminosyror. När det redan är inne i neuronen, tillsammans med andra enzymer, omvandlas det till L-DOPA och sedan till dopamin. När dopamin har syntetiserats går det in i synaptiska vesiklar. Sedan bryts de ned av monoaminoxidas, en annan del kommer in i vesiklarna och en annan del kommer att brytas ned innan den går in i cellen kommer den senare att gå in i blodet och elimineras av urin.

• Du kanske är intresserad: "Noradrenalin (neurotransmittor): definition och funktioner"

2. Serotonin

För att förstå varför serotonin är ett hormon som genererar sorg, är det viktigt att känna till processen genom vilken det syntetiseras i vår kropp. genom aminosyran tryptofan. Först kommer tryptofan in i serotonerga neuroner genom en transportmekanism; väl inuti omvandlas tryptofan till 5-HT tryptamin (serotonin).

Serotonin sätter sig sedan i synaptiska vesiklar och frigörs när kalciumkanaler öppnas. En stor del av serotoninet kommer att sluta brytas ned; dock kan en del av det komma in i vesiklarna och kan användas som en neurotransmittor. På samma sätt kommer de produkter som blir resultatet att hamna i blodet och evakueras genom urinen.

• Relaterad artikel: "Serotonin: 6 effekter av detta hormon på din kropp och själ"

3. Gamma-aminosmörsyra (GABA)

GABA, känd som gamma-aminosmörsyra, är den huvudsakliga signalsubstansen med en hämmande funktion som vår kropp har. Eftersom vi har beskrivit vart och ett av de hormoner som är involverade i våra känslor, visar sig GABA inte heller vara orelaterade till detta, eftersom syntetiseras av glutamatdekarboxylas i neuroner. Denna assimilering sker i terminalknappen. De fäster sedan till och lagras i synaptiska vesiklar och deaktiveras av glialåterupptag och terminalknapp genom högaffinitetsmarkörer som lyckas känna igen GABA och överföra den inom cell.

• Du kanske är intresserad: "GABA (neurotransmittor): vad det är och vilken roll det spelar i hjärnan"

4. Glutamat

Glutamat är ett hormon och signalsubstans, liksom alla de hormoner som hittills har nämnts. Syntesen kan bara ske om det finns glutaminreserver, eftersom detta är dess föregångare. Samtidigt som den tillverkas kan den reglera dess syntes så att glutamat hämmar glutamin genom en process för att hämma slutprodukten. Specifikt binder glutamat till synaptiska vesiklar och frigörs när kalciumkanaler öppnas. Detta hormon ger sin effekt vid det postsynaptiska membranet och avaktiveras för neuronalt återupptag. Glutamat som kommer in i gliacellerna kommer att omvandlas till glutamin genom verkningsmekanismen av enzymet glutaminsyntetas och hjälper till att omvandla mer glutamat tillbaka.

• Relaterad artikel: "Glutamat (neurotransmittor): definition och funktioner"

5. oxytocin

Oxytocin är ett hormon som ingriper i regleringen av våra sociala beteenden, oavsett om det är i relationer, vänskap, uppväxt, även i sex. Av denna anledning, när oxytocinnivåerna minskar, uppstår humörtillstånd som sorg eller depression. Därför, när oxytocinnivåerna minskar, kan beteendeförändringar observeras som personen eller den individen kan ha främst i sina psykosociala beteenden, eftersom när detta hormon minskar, nivåerna av empati.

6. Melatonin

De melatonin Det är ett hormon som är kopplat till sömn och tillräcklig vila. Men trots att det har denna funktion i vår kropp, är detta hormon också relaterat till nivåer av sorg. och apati eftersom när nivåerna sänks uppstår svårigheter som sömnlöshet, vilket försämrar sömnen och ha sönder. På så sätt kan vi förstå att dess avreglering också slutar med att skada de adekvata nivåerna av känslomässig stabilitet. Melatonin är involverat i många aspekter som att stoppa neuronalt åldrande, vilket skulle skydda vårt neurologiska system.

7. Sköldkörtelhormoner

Dessa hormoner har en mycket viktig roll på samma sätt i de metabola processer som äger rum i vår kropp. I fall av hypertyreos och hypotyreos uppträder vanligtvis tillstånd av sorg som visar sig vara plötsliga i ämnet samt humörsvängningar och en trolig tendens till depression. Det är av denna anledning som sköldkörtelhormoner också skulle spela en grundläggande roll i uppkomsten av känslor av sorg och detta kommer att hända när det finns ojämnheter eller obalanser som skulle obalansera våra liv. känslor.

• Du kanske är intresserad: "Hypotyreos: symtom, orsaker och behandling"

8. Adrenalin

Adrenalin har en signalsubstans och hormonroll; därför också Den är ansvarig för de olika humörförändringar som vi kan ha i situationer som visar sig vara stressiga. eller spännande. Denna signalsubstans ökar vår hjärtfrekvens genom att förbättra passagen av blod till blodkärlen. Det är av denna anledning som en hög nivå av adrenalin kan leda oss till oroliga bilder eller höga nivåer av ångest som också kan generera apati, sorg eller till och med en depressiv bild.

9. östrogen och progesteron

Progesteron och östrogen finns i större utsträckning hos kvinnor än hos män. På samma sätt de två tenderar att vara relaterade till fertilitet, sexuell reproduktion och menstruationscykeln. Men det spelar också en mycket viktig roll för att reglera våra känslor. Obalanserade nivåer av östrogen och progesteron kan leda till sorg, humörsvängningar och irritabilitet.