De 10 nycklarna till att ha gladare arbetare

Organisationspsykologi ansvarar för att studera hur företag kan anta policyer för att inte bara få kortsiktiga fördelar med de resurser som finns tillgängliga, utan vad mer få personalen att känna sig nöjda med sina jobb och göra det möjligt för projektet att vara hållbart på medellång och lång sikt, utan att vara beroende av arbetstagares ständiga in- och utträde.

Och det är att de tider då lönen i slutet av månaden sågs som det enda incitamentet som företag bör ge sina anställda redan är ett minne blott; Idag vet man att det är ett allvarligt misstag att se anställda som robotar som jobbar i utbyte mot pengar. Även om arbete inte är livet, är det en mycket viktig del av det, och det är därför det är nödvändigt för organisationer att anpassa sig till sina medlemmars behov, intressen och intressen... Vilket råkar hjälpa dem att vara lyckliga och för att säkerställa deras mentala hälsa.

• Relaterad artikel: "Arbets- och organisationspsykologi: ett yrke med en framtid"

10 nycklar som varje företag bör överväga för att hålla sina anställda nöjda

Inget företag bör sträva efter att göra alla sina anställda nöjda hela tiden, delvis därför omöjligt, och delvis för att det skulle innebära att olämpligt inkräkta på medlemmarnas privatliv mall. Det är dock rimligt att utforma former för organisation och skapande av utrymmen för arbete som gör det lätt för arbetare att uppnå lycka på egen hand media.

I detta avseende finns det för närvarande några allmänna riktlinjer och råd som företag kan följa för att bidra till att skapa en bättre arbetsmiljö och främja arbetsdynamik som inte försummar den känslomässiga sidan av arbetare, främja deras självförverkligande och tillfredsställelse av viktiga mål.

1. Främja familjeförsoning

Ett av de huvudområden som mest avgörande ingriper i en anställds lycka är förlikning familj, det vill säga den uppsättning strategier och åtgärder som möjliggör en balans mellan sitt yrkesliv och sitt privatliv. privat, speciellt om du har anhöriga att ta hand om eller som du delar uppgifter och ansvar med.

Denna förlikning kan uppnås på flera sätt i syfte att förbättra den anställdes välbefinnande, och alla involverar att skapa arbetsplaner som tillåter tidsflexibilitet eller modifiering av delarna av arbetsschemat, såväl som skiftbyten och distansarbete.

Professionella inom arbetspsykologi och organisationer är överens om att arbetare som åtnjuter en större grad av familjeförsoning i sina jobb de ger en högre grad av lycka och även en högre produktivitet på medellång och lång sikt, eftersom de ser företaget som ett medel som ger dem stabilitet och inte krockar med deras mest grundläggande prioriteringar.

• Du kanske är intresserad: "Familjeterapi: typer och applikationsformer"

2. Erbjud mer flexibla kommunikationskanaler

Effektiv kommunikation mellan medlemmar i företaget och mellan överordnade och underordnade är väsentligt både för att organisationen ska fungera väl och för dess anställdas självförverkligande. anställda.

Det är därför en av de väsentliga uppgifterna för företaget eller organisationen av alla slag är att underlätta flexibla kommunikationskanaler hela tiden (inte bara uppifrån och ned) så att varje arbetstagare fritt kan kommunicera allt de behöver, både på arbetsplatsen och personligen.

• Relaterad artikel: "De 6 typerna av organisatorisk kommunikation"

3. Organisera gruppdynamiseringsevenemang

Arbetssammanhanget behöver inte enbart ge situationer där kraft och tid måste läggas på för att uppnå mål i fråga om produktivitet. Det kan också vara en plats att känna igen att det är en social miljö där nöje och vänskap äger rum. De företag som satsar mest beslutsamt på att anordna alla möjliga roliga evenemang och Semester för dina anställda tenderar att presentera högre nivåer av lycka och tillfredsställelse i deras mallar.

Denna typ av verksamhet inriktad på anställdas fritid och inte nödvändigtvis på arbetsproduktion bidrar väsentligt till stärka gruppsammanhållningen och hjälper enormt att koppla av från jobbet och ha det bra med arbetskamrater, vilket som innebär att begreppet "företaget jag jobbar på" inte bara är kopplat till idéer som "stress", "ansträngning" osv.

Vissa av dessa fritidsaktiviteter eller evenemang kan vara sportturneringar för anställda, temafester, avkopplingsaktiviteter, utrymningsrum, retreater utomhus eller teambuilding vanligtvis.

4. uppskattar ett väl utfört arbete

Att ofta uppskatta ett väl utfört arbete bidrar på ett avgörande sätt till att öka välbefinnandet i företaget och det är lika viktigt som att påpeka de fel eller punktliga fel som a anställd.

Tacka när ett bra jobb har gjorts, gratulera när prestationen är adekvat och utmärker sig över minimikravet och till och med fira kollektiva prestationer Det är ett av de bästa och mest effektiva sätten att öka självkänslan och förmågan att ge mening åt arbetet, och därmed nivåerna av lycka.

• Du kanske är intresserad: "Typer av motivation: de 8 motivationskällorna"

5. Utbildning i emotionella hanteringsstrategier

Utbildningen av arbetaren inom olika nyckelområden är mycket användbar för hans framtida yrkesverksamhet, eftersom att vi utrustar dig med strategier och verktyg som du kan använda när du stöter på något slags svårighet.

Ett av dessa viktiga områden är emotionell hantering och stresshantering, lärande som kan utföras på ett enkelt och effektivt sätt genom alla typer av kurser som undervisas av psykologer och proffs specialiserade på effektiv hantering av känslor.

Kort sagt kan man säga att en arbetare som vet hur man korrekt hanterar sina negativa känslor och stressnivåer kommer att vara en arbetare mer nöjd med sig själv och med högre nivåer av lycka i sitt jobb arbetskraft.

• Relaterad artikel: "Emotionell hantering: 10 nycklar för att dominera dina känslor"

6. Utbildning i tidshantering

Tidshantering är också en viktig färdighet i alla jobb som många anställda har.

I de fall du inte har kompetens inom tidshantering kan du också gå till ett brett utbud av workshops, kurser eller samtal att träna personens tidshantering samt prestationsförbättring.

Och det är att goda prestationer inom tidshantering och produktivitet gynnar både företaget och arbetaren och bidrar till att öka glädjen för den anställde i fråga.

7. Lyssna på dina anställda hela tiden

Aktivt lyssnande av chefer och chefer i en organisation som syftar till underordnade och anställda av samma är avgörande för att uppnå en optimal nivå av tillfredsställelse i båda delar.

Att lyssna på anställda innebär att ta hänsyn till deras åsikter, gå med på deras krav så mycket som möjligt och ta hänsyn till var och en av deras svårigheter eller behov närhelst de finns.

8. Delegera och sätt upp tydliga mål

Genom att delegera viktiga uppgifter till andra medarbetare bidrar vi till att öka deras ansvar, ett faktum som ofta positivt påverkar deras självkänsla och glädjenivåer i företaget.

Både vanan att delegera och sätta tydliga mål tjänar till att motivera medarbetaren uthålligt sätt över tid och alltid ha viktiga arbetsmål att möta i din horisont professionell, utan att drabbas av osäkerheten om du verkligen bidrar med den typ av arbete som företaget behöver.

9. Fokusera inte allt på monetära incitament

Även om arbetsincitament bör vara de viktigaste i alla företag, finns det också andra icke-monetära mål som vi kan omsätta i praktiken i vår organisation, för att hålla våra medarbetare motiverade och nöjda.

Några av de vanligaste icke-monetära incitamenten för arbete är utbildningar, teambuilding, erhållande av medaljer och andra erkännanden av symbolisk karaktär, fritidsutrymmen på kontoret eller serviceincitament (som barnomsorg eller företagscatering) etc.

10. Ta hand om de ergonomiska aspekterna av arbetsytan

Var mån om att arbetsfaciliteter och material är bekväma och fysiskt anpassade för arbetaren Det är en annan av de uppgifter som vi kan utföra för att förbättra den anställdas lycka.

Att ha anläggningar i gott skick är avgörande för att ett företag ska fungera väl och en del av arbetsmaterialen och anläggningarna som vi måste ta hänsyn till på ett speciellt sätt är stolarna och borden, belysningen, kontorets temperatur, hygien, luftcirkulation, etc.

• Du kanske är intresserad: "Ergonomi: vad är det och vilka är dess 4 typer och funktioner"

Vill du förbättra dina anställdas känslomässiga välbefinnande?

Om du är intresserad av att förvandla ditt företag till en plats som gör det lättare att vara glad och känna dig känslomässigt kopplad till det arbete du gör, kommer du att gilla det mindgram, den digitala plattformen för psykologisk hjälp för organisationer och deras anställda.

Genom Mindgram har företag möjlighet att ge sina anställda tillgång till en app som ger tillgång till sessioner av online psykoterapi med certifierade terapeuter när de behöver det, samt 24/7 chatttjänster med psykologer; De kommer också att kunna använda innehåll för att träna avslappningsövningar, meditation och Mindfulness, eller till och med lyssna på exklusiva psykologpoddsändningar från Mindgram eller delta i workshops och kurser om ämnen som hantering av känslor eller arbetsstress, förbättring av sociala och kommunikationsmässiga färdigheter, lösning av konflikter etc