Varför berättar jag så många lögner? Orsaker till tendensen att ljuga mycket

Lögn definieras som en "manifestation i motsats till vad man vet, tror eller tror". Vi ljuger alla, vissa författare föreslår att vi i genomsnitt berättar 20 lögner om dagen och vissa dagar till och med 200, som Pamela Meyer, författare till boken liespotting i sitt TED-talk.

Psykolog Bella DePaulo, från University of Virginia, drog slutsatsen i sin forskning att vi ligger i ungefär en femtedel av sociala utbyten som varar mer än tio minuter. De senaste studierna, verkar det som, anser oss vara mer ärliga och visar att vi i genomsnitt berättar en eller två lögner om dagen. Det verkar som att det inte finns någon enighet om antalet lögner som vi faktiskt berättar om dagen, utan mer än antalet, vi är intresserade av att veta varför vi ljuger och vem som ljuger mer.

I den här artikeln kommer vi att förklara de vanligaste orsakerna till att människor ljuger, vi kommer att prata om mytomani och vi kommer att utforska möjliga orsaker i fall där det finns en tendens att ljuga långt över genomsnittet utan att detta anses vara patologiskt.

• Relaterad artikel: "Vad är socialpsykologi?"

"Varför ljuger jag så mycket?" Möjliga orsaker till tendensen att ljuga

Vi kan ljuga av artighet, av medkänsla, av vänlighet, för att undvika att skada någon som står oss nära, eller också för vår egen skull, för att bli av med av en förebråelse eller en kompromiss, även om psykologer rekommenderar att inte berätta sanningen snarare än att använda en lögn, till exempel genom att ändra tema. I dessa fall är vi medvetna om att vi ljuger, men... Varför hittar vi ibland på historier istället för att berätta sanningen?

Vissa människor ljuger mycket mer än andra. Du har säkert hört talas om mytomani. Mytomani beskrivs som den patologiska tendensen att ljuga, mytomaner försöker inte undvika straff eller få en förmån, utan ljuger tvångsmässigt.

Det finns också personer som inte passar in i en klinisk kategori men ligger mer än genomsnittet, inom denna grupp människor kommer till exempel att finnas personer som är överdrivet bekymrade över sin image, till exempel politiker, som kan berätta 4 gånger fler lögner än resten. Samma studie som drog slutsatsen att människor berättar i genomsnitt 2 lögner om dagen, efter uppföljning i tre månader, hörde också Trumps uttalanden under samma period och spelade in att den tidigare amerikanska presidenten yttrade i genomsnitt 9,9 lögner per dag, 5 gånger fler än resten.

Det finns en lång lista med anledningar till att människor tar till att ljuga. De huvudsakliga eller vanligaste orsakerna till att inte tala sanning är relaterade till undvikande av straff, detta verkar mycket logiskt hos barn, men för vuxna är detta också den främsta anledningen till att ljuga, för att rädda oss själva i en situation obehaglig. Som den förklarar Paul Eckman, vi ljuger för att skydda oss själva, behålla vår integritet eller rädda oss själva från pinsamheter; alla skäl är inte själviska, ibland ljuger vi för att undvika att skada andra eller för att slippa lida, till exempel med fromma lögner.

Mark Twain har redan sagt: "Ingen kunde leva med någon som berättade sanningen på en regelbunden basis." Vi ljuger för att andra existerar, i grunden genom socialisering. Relationer kräver ibland lögner; vi ska inte förklara vårt liv för grannen som frågar oss hur vi har det i hissen, och inte heller berätta till vår farfar eller mormor att vi inte gillar den där presenten som de har gett oss med stor entusiasm inför julen några. Dessutom kräver samhället ofta att vi visar en förbättrad bild av oss själva, på din Instagram visas bara en del av sanningen.

• Du kanske är intresserad: "De 15 typerna av lögner och deras egenskaper"

Vad är mytomani?

Vissa går bortom dessa små lögner och fiktioner som vi kanske till och med anser vara nödvändiga. Fall där lögnerna är oproportionerliga, det finns inget bakom dem, undvikande av en obehaglig situation eller erhållande av någon typ av fördel, det finns något onödigt i lögnen, man ljuger utan att behöva ljuga, genom tvång. Patologiska lögnare eller mytomaner kommer för att skapa fantastiska berättelser runt dem.

Mytomani beskrevs först av Anton Delbrück. Den här tyske psykiatern och sjukhusdirektören blev förvånad över att finna det några av patienterna han behandlade kunde berätta påhittade historier som om de var sanna, vilket gav stora detaljer och data. Delbrück använde termen "fantastisk pseudologi" för att referera till detta beteende som gjorde honom så konstigt. Sedan han först namngav det, identifierade Delbrück ytterligare fem fall relaterade till mytomani som han skulle analysera uttömmande.

Mytomaner är också kända som tvångsmässiga lögnare. I historien kan vi hitta några välkända fall, som det av Anna Anderson som påstod sig vara storhertiginnan Anastasia av Ryssland, den yngsta dottern till de sista tsarerna i Ryssland, Nicholas II och Alexandra, mördade tillsammans med alla deras ättlingar i 1918. I många år trodde hela världen på henne, och mysteriet fortsatte tills Romanovs DNA 1991 jämfördes med Anna Andersons DNA, vilket gav ett negativt resultat. Slutligen dök Anastasias kvarlevor upp 2007 och det bekräftades att hon, tillsammans med hela sin familj, verkligen hade blivit mördad den natten.

DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) betraktar inte mytomani som en psykisk störning i sig, men som ett symptom eller tillstånd inom den antisociala störningen av personlighet. Eftersom det inte finns några generella diagnostiska kriterier är det svårt att avgöra vem som är mytoman och vem som inte är det. Det är dock underförstått att en person är en patologisk lögnare när hans lögner är helt oproportionerliga till syfte, det är ett beteende som också måste upprepas över tid, mytomana människor deformerar och förfalskar verkligheten ständigt.

Normalt vet mytomaner att de ljuger, men som vissa experter förklarar, någon gång kan de förlora sin verklighetsuppfattning och låter sig uppslukas av sina egna lögner och uppfinningar, som de börjar betrakta som verkliga.

Men vad får någon att ljuga tvångsmässigt? Orsakerna till mytomani är inte riktigt fastställda. Tydligen skulle det finnas en biologisk komponent: mytomanernas hjärnor skulle ha en större mängd materia vita i främre delen av hjärnans frontallober, skulle detta innebära att de har fler kopplingar än resten av hjärnan. människor. Vetenskapen tycks då säga att mytomaner ljuger för att de har förmågan att göra det; Genom att ha ett större antal kontakter kan de associera sina idéer och minnen mycket bättre och därför kan de berätta mer sammanhängande och trovärdiga lögner och behålla dem över tid.

Men att ha förmågan att göra det förklarar inte riktigt varför du ljuger. Andra sociala och psykologiska faktorer skulle gömma sig bakom behovet av att ljuga tvångsmässigt; konstruktionen av den mytomane personens personlighet skulle förknippas med deras egna lögner, utan dem vet de inte vilka de är. Detta kan börja med små lögner som blir större och större för att behålla karaktären skapad.

Slutligen har många mytomaner problem med låg självkänsla, vilket kan härledas från en barndom där de inte fick mycket tillgivenhet. Frédéric Bourdin var känd för att ha ersatt identiteten på barn som varit försvunna under en lång tid. Han tillbringade till och med tid med några av familjerna och gav osannolika förklaringar till de fysiska förändringarna som han presenterade med avseende på barn, som att ha utsatts för experiment som hade ändrat färgen på hans ögon. Polisen sa att han ljög för nöjes skull, men när han blev förhörd av polisen om "varför" svarade han med ett enkelt men betydelsefullt: "att älska mig".

• Relaterad artikel: "Mytomani: symptom, orsaker och behandling hos barn och vuxna"

Frekventa anledningar till att vi kan ljuga mycket

Som vi har sett är en av orsakerna förknippade med mytomani låg självkänsla, låt oss förklara varför detta tillstånd, förutom andra, anses icke-patologiska, göra individer mer benägna att att ljuga.

1. frågor om självkänsla

Självkänsla är den uppskattning man känner för sig själv. Låg självkänsla kan komma från olika håll, till exempel från oförmågan att acceptera sig själv och livet som det är. Oförmågan att acceptera oss själva kan få oss att lägga till vissa detaljer i våra liv och våra förmågor eller andras, till exempel föräldrar som ljuger om resultatet av sina barn, att ses som bättre föräldrar, eller att ljuga om de resor vi gjort och platserna vi vi vet. Innerst inne är det vi känner en överdriven oro för att göra ett gott, gynnsamt intryck på andra, som härrör från bristande aktning för vårt verkliga liv eller sanna förmågor.

• Relaterad artikel: "Vet du verkligen vad självkänsla är?"

2. extrem blyghet

Blyga människor gillar inte att tala eller uttrycka sig offentligt, vara i centrum för uppmärksamheten eller spendera för mycket tid i samtal med främlingar, så De kan tillgripa att ljuga för att undvika långvariga interaktioner med främlingar eller semi-okända eller delta i händelser som involverar många människor som inte är de vet.

För att slippa gå kan de hitta på att de har något annat engagemang att delta i eller någon annan sak att ta hand om. Det är sant att det är en bra strategi att bli av, men att ljuga kan generera stress och i det här fallet är det bättre att säga att vi inte känner för det och varför skapa utrymmen och platser där vi kan vara bekväma med människorna som har bjudit in oss till festen.

• Relaterad artikel: "De 10 nycklarna för att övervinna blyghet en gång för alla"

3. Socioekonomisk osäkerhet

Människor med ekonomiska svårigheter eller låg inkomst är ofta motiverade att inte säga offentligt hur deras situation är. Detta leder vid många tillfällen till sluta med att ljuga för att inte känna sig dömda av sin omgivning eller för att bli berövade jobbmöjligheter.

4. missbruk

En av kännetecknen för missbrukare är att ljuga. Att ljuga i personer med missbruk anses vara en del av sjukdomen. Det är viktigt att komma ihåg att ett beroende är en kronisk hjärnsjukdom, där sättet att tänka har förändrats. Den beroende personens största oro är att konsumera och för detta tillgriper han lögner och självbedrägeri.