Singlar är lyckligare än gifta människor.

Vi lever i ett samhälle som praktiskt taget tvingar oss att gifta oss. Att ha en partner, gifta sig och sedan skaffa barn anses vara det normala beteendemönstret.

När någon inte har en partner (och inte heller behöver en för att känna sig uppfylld) börjar människorna runt omkring dem ifrågasätta orsaken till detta faktum: "Varför är du singel? Varför vill han inte vara med någon?"

Tja, enligt vetenskapliga studier, ensamstående människor har större välbefinnande och känslomässig balans än personer som är gifta. I den här artikeln förklarar vi det för dig.

Det blir fler och fler skilsmässor...

Det sägs idag mycket om hur många skilsmässor som finns idag och att allt färre vill gifta sig i dessa tider. Enligt Eurostat (Europeiska statistikbyrån) I Spanien finns det färre och färre äktenskap, eftersom de har minskat med upp till 56 % under de senaste 50 åren. Detta visar komplexiteten i kärleksrelationer.

Om vi ​​ser oss omkring känner vi säkert alla människor som går från relation till relation och inte kan spendera tid med sig själva. De verkar vara livrädda för att vara ensamma.

För några månader sedan träffade jag någon som erkände för mig att hon sedan hon var 16 alltid hade haft en partner och att Trots att han hade flera relationer insåg han att han inte hade utvecklat en rad färdigheter som var nödvändiga för att vara Lycklig. Han var rädd för osäkerhet, han behövde veta att någon alltid väntade på honom och med andra ord, han hade inte tillräcklig ledarskapskapacitet eller förmåga att stärka sig själv inför livet och det hade han inte de självförtroende nödvändigt för att övervinna utmaningarna utan någons hjälp. Något som fick mig att fundera på om att gifta sig har negativa konsekvenser för oss själva.

Sedan dess har jag observerat att många människor har samma problem. Faktum är att i extrema fall kräver detta psykologisk hjälp, det är vad som kallas anuptafobi (eller anuptafobi), irrationell rädsla för att vara ensam.

• Du kan lära dig mer om detta tillstånd i vår artikel: "Anuptofobi: den irrationella rädslan för att vara singel”

Vetenskapen bekräftar att singlar är lyckligare än gifta

Och det är det, många gånger, det sociala trycket som äktenskap och att skaffa barn kräver, rädslan för att bli stämplad som en "snurra" eller "snurra" Vinka känslomässigt beroende de leder människor att vara tillsammans med en annan person tvingar dig att ha en partner. Många individer tror att det är så de kommer att bli lyckligare, när det i verkligheten inte är det. Det är åtminstone vad en nyligen genomförd studie tycks indikera.

Forskningen utfördes av Bella DePaulo, doktor i psykologi från University of California. För sin studie hade han data från mer än 800 undersökningar under de senaste 30 åren, med slutsatsen att singlar har en större känsla av självbestämmande, vilket är avgörande för deras egen utveckling personal.

Data presenteras vid APA Annual Convention

Dessa resultat presenterades vid den årliga kongressen av American Psychological Association (APA), och gå emot den populära uppfattningen att gifta sig gör dig lyckligare och det är vad många människor eftersträvar.

Som Bella DePaulo förklarar för tidningen "The independent", "Forskning visar att singlar känner sig mer självaktualiserade på ett personligt plan och självförsörjning och självbestämmande är fördelaktigt för dem, eftersom de upplever färre negativa känslor och är mentalt och känslomässigt mer kraftfull".

• Relaterad artikel: "12 egenskaper hos mentalt starka människor”

Studiedata

Denna studie är en sammanställning av olika undersökningar utförda i Storbritannien, sedan personer som har valt att förbli singlar i denna del av världen har ökat med 25 % på 14 år.

Även om vissa experter varnar för farorna med att ge allt till en person under hela livet, drar DePaulo slutsatsen att "Singlar diskrimineras ofta och är offer för vissa fördomar om singelskap och äktenskap." Vissa fördomar att de har fel, för som du kan se, hävdar forskare att ett giftliv inte gör dig lyckligare, snarare allt motsats.

Fördelar med att vara singel

Fördelarna med att vara singel är många. Genom att inte behöva dela ditt liv med någon har du också mer tid att investera i dig själv. Om du är smart nog att inse att äktenskap inte är något annat än ett socialt påtvingande och att du kan njuta av ditt singelliv kan din livskvalitet öka avsevärt.

Sammanfattningsvis är fördelarna med att vara singel följande:

• Låter dig känna dig själv: Många som är i ett förhållande är så beroende av sin relation till den andre att de inte tar sig tid nödvändiga för att njuta av vem de verkligen är och den stora potential de har att göra det de önskar. Det är inte att vara självisk, det är att ha självkärlek. Faktum är att det finns många människor som är i ett förhållande och allt de vill är att ändra den andra till att vara som de vill. Är inte det mer själviskt?
• Perfekt att se världen: Det kan hända att du känner ett behov av att utforska världen, men någon binder dig. Det är idealiskt om den andra personen vill göra det också, men det är inte lätt att hitta. När du är singel åker du till de platser du vill åka till utan att behöva förklara dig för någon.
• Du investerar tid i dig själv och söker ditt självförverkligande: Du har tid för den som älskar dig mest, dig själv. Ingenting hindrar dig från att vara den du vill vara.
• Du har inga pågående diskussioner: Om du bråkar med någon så är det med dig själv. Om du inte har en partner kan du inte diskutera dina behov och dina motiv med en annan. Du bestämmer vad och när du ska göra det.
• Du njuter av fler vänner: Vissa studier visar att ensamstående har fler vänskapsband och interagerar mer med andra människor.

Om du vill veta mer om dessa fördelar kan du läsa vår artikel: "Är det möjligt att vara singel och vara lycklig? De 8 fördelarna med att inte ha en partner”

Slutsats

Det betyder inte att du ska vara singel för alltid för att undvika olycka.. Det syftar helt enkelt på det faktum att att vara singel har sina fördelar. Alla är fria att fatta det beslut de vill, och det går att vara lycklig som ett par. Enligt denna studie är det dock många som ger upp en del av sig själva för att tillfredsställa sin partner, något som i slutändan verkar göra dem mindre lyckliga.

Du kan vara i ett förhållande om du inte är riktigt rädd för att vara singel och har hittat i den andra personen någon som kompletterar dig och respekterar dig precis som du är. Det är vad som kallas mogen kärlek. För att gå djupare in på detta ämne kan du Klicka här.