Ghosting, orbiting och zombieing: nya trender i den digitala världen

Utseendet på sociala nätverk förändrar vårt sätt att relatera till andra, och med det nya giftiga beteenden dyker upp, som spökbilder, kretslopp och zombie, neologismer som anger olika sätt att avvisa i den virtuella miljön.

Med användning av teknologier känner vi oss allt mer obekväma med interpersonell kontakt och Dessa beteenden tillåter oss att gå bort från affektivt ansvar och bara tänka på oss själva sig själva.

Således, för att bryta länken med en person, väljs ibland undvikande, skär med ett enda klick, med samma lätthet som vi tittar på en video eller köper något på nätet. Dessa metoder, allt vanligare, främja början att se människor som ett annat konsumtionsobjekt, som vi kan bli av med när som helst utan hänsyn.

• Relaterad artikel: "Ny teknik och mental hälsa: bryta barriärer"

Spökfunktioner

Termen ghosting kommer från det engelska ordet "ghost" (ghost) och syftar på absolut försvinnande av den person med vilken en relation upprätthålls, av vilken typ som helst, mest inom det sentimentala området, det vill säga den som gör det skär allt

kommunikation och han försvinner som ett spöke från den andres liv, undviker konfrontation och gör honom till det mest absoluta tomrummet, helt enkelt för att han inte längre är intresserad.

Ibland sker detta försvinnande abrupt, blockerar den andre på alla möjliga sätt så att de inte kan kontakta dig, och ibland gradvis.

Profilen för den person som utövar detta beteende motsvarar en typ av undvikande person, som inte hanterar sina känslor tillräckligt, med låg självkänsla, lite affektivt ansvar och svårigheter att upprätthålla engagemang för Övrig. De som lider av det upplever en stor känsla av avslag och förvirring som skadar din självkänsla och de blir mer misstänksamma mot sina framtida relationer.

I sin senaste studie visade Christina Leckfor (2023) att spökenas avtryck på mental hälsa är djupare än uttryckligt avslag. Författaren konstaterade att det är en "smärtsam uppbrottsstrategi" där de som genomför den förmodligen inte är särskilt medvetna om vilken skada de orsakar den andre.

Banningsegenskaper

Ett slags halvghosting är det som definierar termen orbiting, som kommer från det engelska ordet "orbit" (orbit). i detta beteende det finns ingen interaktion längre, även om personen inte helt försvinner och fortsätter att kretsa kring varandras sociala nätverk.

Det är ett sätt att vara närvarande, utan att vara närvarande, vilket gör det svårt för den som tar emot det att vända blad, vilket i sin tur skapar stor förvirring eftersom personen som orbita upprätthåller ett mycket ytligt förhållande, ignorerar all typ av direkt kommunikation, men ger signaler genom plattformarna digital.

• Du kanske är intresserad av: "De 7 huvudtyperna av giftiga relationer"

Och vad är zombie?

Å andra sidan syftar termen zombie på de situationer som uppstår när någon som gjorde spöken plötsligt återvänder via sociala nätverk. Hans mål är att behålla sitt omättliga ego med nya förstärkningar. De som väljer den här typen av beteende är vanligtvis narcissistiska, omogna och bristfälliga empati, som förstår "slänga" relationer och som bara svarar på sina egna behov.

Dessa metoder främjar brist på känslomässigt ansvar och själviskhet., där endast den ene ser till sitt eget välbefinnande, utan att ens ge den andre möjlighet att svara. Låt oss välja direkt kommunikation och respekt för andra för att bygga hälsosammare band med människorna vi möter genom skärmarna.

Som offer för sådana beteenden är var och en av oss ansvariga för att sätta våra gränser och ta kontroll över våra liv. Låt oss definitivt komma bort från spöken och zombies, befria oss från skuldkänslan och ansluta oss till oss själva, och släppa in bara de som förtjänar det i våra liv.