De 6 bästa terapiapparna online

Psykologisk assistans online är en av de metoder som efterfrågas mest idag av alla typer av människor, på grund av dess användbarhet och komfort. Det är därför, Att känna till de bästa onlineterapiapparna kan göra skillnad inom området psykisk hälsa.

Och det är att med avbrottet av mobila enheter har den senaste generationens teknologi också gjorts tillgänglig för människor som vill förbättra sitt känslomässiga välbefinnande och ser nackdelar med möjligheten att personligen gå till vårdcentraler mental; På samma sätt är det också användbart för psykologer att kunna använda dessa digitala plattformar och öka deras synlighet och tillgång till potentiella patienter och klienter.

De mest uppskattade onlineterapiapparna

Det finns för närvarande flera applikationer som kan förvandla en smartphone eller en dator till ett medium för mentalvård (så länge det finns en internetanslutning).

Proffsen som arbetar i dessa appar är specialister på att ta hand om alla typer av förändringar på ett helt individualiserat sätt psykologi, och några av dem tillbringar till och med större delen av sin arbetstid med att ta hand om patienter på distans tack vare mångsidigheten hos detta format. Nedan presenterar vi de mest framstående onlineterapiapplikationerna.

1. eHolo

eHolo är den nya appen för psykologer och psykologicenter som erbjuder ett brett utbud av tjänster för proffs som vill ta större kontroll över alla logistiska aspekter av sitt arbete.

Med eHolo kan psykoterapeuter spara tid och pengar genom att ägna sig kropp och själ åt att behandla sina patienter, medan applikationen låter dig schemalägga sessioner ansikte mot ansikte eller online, Skapa en personlig fil för varje patient, gör automatiskt utskrifter av vad som sades i onlineterapisessioner, skicka ett digitalt informerat samtycke, skapa klinisk historia för varje klient, organisera faktureringen av sessionerna, erbjuda en offentlig agenda för varje klient att begära sin tid och ringa videosamtal när de vill, bland annat användbara funktioner. Det finns mer information om eHolo och dess tillämpningsregler på denna sida.

2. TherapyChat

TherapyChat är en onlinepsykologisk plattform grundad 2016 som har mer än 1 000 kvalificerade yrkesverksamma och experter på att ta hand om ungdomar, vuxna, äldre och även par som kan uppvisa psykologiska eller känslomässiga obalanser.

Ingripandet av TherapyChat bygger på tillämpningen av de bästa terapierna med bevisad effekt, bland annat tillvägagångssättet Kognitiv beteende- och acceptans- och engagemangsterapi, två av de inriktningar som används mest av proffs från hela världen.

Några av hans huvudspecialiteter är fall av ångest, depression, låg självkänsla, relationssvårigheter, låg självkänsla, stress, parkriser och familjekonflikter.

3. UTSÄTTNING.iO

UTSÄTTNING.iO är den omfattande onlineterapiplattformen Skapad av och för terapeuter som vill erbjuda sina tjänster online med alla möjliga bekvämligheter för sina klienter.

Denna applikation erbjuder både psykologen och klienten ett brett utbud av användbara tjänster, inklusive videokonferenser, en agenda med möjlighet att boka för varje kund, sessionsinspelning, en chatt för att lägga till länkar och resurser samt ett igenkänningssystem ansiktsbehandling.

• Relaterad artikel: "De 9 fördelarna med onlinepsykologisk terapi"

4. Psykologi, kontroll av rädsla

Med appen "Psykologi, kontroll av rädsla" Användare kan få kvalitetsråd och vägledning inom psykologi och känslomässigt välbefinnande, från en psykolog med en lång yrkeskarriär och genom livesamtal.

I denna app kommer du att kunna välja din professionella bland en varierad grupp av psykologer, specialiserade på att tillämpa det bästa terapier anpassade till varje klients behov, i syfte att ta hand om olika frågor och förändringar psykologisk.

Utöver det kommer användare att kunna dela alla typer av tvivel, erfarenheter eller bekymmer i forumet appens community och alltid ha en personlig psykolog för att lösa personliga problem och frågor.

Några av dess huvudspecialiteter är fall av ångest, depression, låg självkänsla, fobier, parkriser eller konsultationer inom logopedområdet.

• Du kanske är intresserad av: "Psykisk hälsa: definition och egenskaper enligt psykologi"

5. Fobisk

när man ingriper i problem relaterade till ångest, Phobious är en bra stödresurs. Denna digitala psykologiplattform online hjälper till att bekämpa fobier och irrationella rädslor, och är användbar för både individer och psykologer.

Naturligtvis, till skillnad från onlineterapiapparna som vi har sett här, är det här verktyget inte utformat som en plats att ansluta i tid med terapeuter, men som ett sätt att underkasta sig ångestframkallande stimuli baserat på exponeringsprinciperna kontrollerade.

6. jag känner

Med iFeel kan användare omedelbart kontakta någon av sina psykologer via chatt eller videosamtal beroende på dina preferenser.

Det är en av de mest använda applikationerna i Spanien och dess proffs hanterar både ångestfall och depression, sorg, känslomässiga problem, problem i det dagliga livet, svårigheter med socialt umgänge och livsångest.

Vad är onlineterapiappar till för?

Digitala plattformar baserade på konceptet online psykoterapi är ett mycket bra sätt att dra fördel av internets mångsidighet genom att applicera det på mentalvården.

Dess fördelar för psykologer är flera: hjälper dem att hitta kunder snabbt och utan att behöva spendera år på att driva ett företag med ett igenkännbart varumärke, gör det möjligt för dem att betjäna även boende i områden med lite befolkningstäthet tack vare videosamtalstjänster, hjälper dem att "filtrera" typen av patienter genom att justera deras synlighet på nätverket baserat på deras utbildning och specialisering etc

Och från patientens synvinkel är det att ha tillgång till de bästa onlineterapiapparna ett sätt att få psykologhjälp utan att behöva resa till konsultationen, utan att byta terapeut varje gång de reser eller åker till en annan region på semester, utan att lämna bekvämligheten av det välbekanta utrymme som deras bostad erbjuder dem, och mer.