De 10 misstagen du bör undvika när du använder sociala nätverk

Internet och världen av sociala nätverk har påverkat oss fullt ut i vårt sätt att förhålla oss till varandra, att uppfatta saker och våra egna självbild, och även i sättet vi upplever våra fritidsutflykter. Detta har gjort att en del av oss alltid är uppkopplade och tänker i termer av offentlig image och interaktioner på Internet.

Dock inte alla fördelar. Användningen av sociala nätverk som Facebook, Instagram eller Linkedin har visat sig vara problematiskt om det görs på vissa sätt. Det är upp till oss att veta hur man undviker dessa olägenheter.

• Relaterad artikel: "FOMO-syndrom: känsla av att andras liv är mer intressanta"

Misstag att undvika på sociala medier

Nedan kan du se flera av de viktigaste situationerna att undvika när du använder sociala nätverk.

1. Använder sociala nätverk bara för att kritisera

Möjligheten att nå många människor gör att vissa användare faller i frestelsen att försöka övertyga andra om att en viss grupp, viss politik eller ett visst sätt att tänka är fel och skadlig.

Om profilen för recensioner av denna typ är ifylld Inte bara kommer en stereotyp att skapas om den personen, utan deras åsikt kommer också att tappa i värde, eftersom den uppfattas som mycket partisk.

2. Lägg till okända profiler

För närvarande är sociala nätverk som Facebook fulla av falska profiler som är vana vid antingen fånga information från människor eller för att sprida reklam och länkar (som ibland är skadliga). Det är därför har som regel att tillåta alla typer av profiler Det är potentiellt skadligt, särskilt när det gäller minderåriga som surfar på Internet utan tillsyn.

3. Publicera provocerande bilder utan att känna till riskerna

Det måste man ta hänsyn till När vi laddar upp ett foto till ett socialt nätverk tappar vi kontrollen om henne. Det vill säga att det kan spridas av tredje part eller till och med användas för ett fotomontage.

Det är nödvändigt att vara tydlig med detta om man ska ladda upp provocerande fotografier eller som på ett eller annat sätt kan tas emot dåligt i vissa kretsar och sociala sammanhang.

4. Det dagliga bombardementet

Värdet av inlägg beror inte bara på om de handlar om upplevelser som hände oss för några minuter sedan eller som händer just nu. Om de inte är intressanta men du lägger upp många av dem, du kommer att tröttna resten. När allt kommer omkring, bara genom att följa dig, kommer ditt innehåll att visas på deras hemsida.

5. Lägg upp vad som helst i grupper

I vissa sociala nätverksgrupper finns det många, många människor som delar ett gemensamt intresse. Publicera vad som helst på dem, till exempel ett "tack för att du accepterar mig" eller en mycket specifik begäran som inte gör det genererar debatt (som "kan en mekaniker från Palencia kontakta mig?") är inte ett bra val, därför att inte av allmänt intresse men det får hundratals människor att slösa tid på att läsa den typen av innehåll. Ämnen bör vara av allmänt intresse.

6. posta tips

Skriv ett medvetet kryptiskt meddelande och låt alla dina följare läsa det inte bara avslöjar passivt-aggressivt beteende typiskt för när man inte direkt vill möta en konflikt, men ger också känslan av att man inte tänker erbjuda innehåll intressant för dina följare och du kan bara publicera en person av hundratals för att läsa den, vilket gör att andra förlorar intressera.

7. Någon ursäkt för en "gilla"

Ibland får man publicera förfrågningar för att få "gilla" väldigt enkelt, nästan automatiskt. Till exempel: "ge mig en like om du tycker att den här katten är bedårande". Detta lockar bara till interaktioner av mycket dålig kvalitet, och gör följare trötta på att behöva titta på den här typen av ointressant innehåll.

• Relaterad artikel: "Det är så "gilla" på sociala nätverk påverkar din hjärna"

8. alltid jämföra

Sociala nätverk tillåter människor att erbjuda sin bästa sida. Detta gör det lätt för avundsjuka att dyka upp och för vissa användare att må dåligt över jämför dig själv med den där idealiserade versionen av andra. Det är därför det inte är en bra idé att jämföra dig själv med de där selfiesna, de semestern som annonseras i ett Facebook-fotogalleri eller de uppenbarligen lyckade evenemangen.

9. Att spionera

Att skapa falska profiler för att spionera på andra är relativt enkelt, och det betyder att denna aktivitet kan bli en eskapismhobby. Dock, är till skada för alla inblandade parter, eftersom det leder till tvångstankar och skapar offer för bedrägeri vars privatliv kränks.

10. Haka på knappen "Uppdatera".

Sociala nätverk de kan få oss att haka på dem, eftersom det alltid finns nya funktioner i dess gränssnitt. Detta gör dem till ett mycket enkelt sätt att slösa bort tid, utan att vi lämnar vårt ansvar och möjligheten att njuta av väl använd ledig tid.

• Du kanske är intresserad av: "Ätstörningar och internet: en farlig blandning"