Pselismofobi (rädsla för stamning): symtom, orsaker och behandling

Pselismofobi är den intensiva och ihållande rädslan för stamning.. Det är en rädsla som vanligtvis förvärrar och förlänger själva stamningen. Det är också en rädsla relaterad till sociala fobier.

Nedan kommer vi att se vad psellismofobi är, vilka är några av dess huvudsakliga egenskaper och orsaker, samt den vanligaste behandlingen för social fobi.

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar"

Pselismofobi: rädsla för stamning

Ordet "psellismophobia" eller "psellismophobia" består av termen "psellismo" som betyder "stamning" och "phobos" som betyder "rädsla". I denna mening är pselismofobi den ihållande och irrationella rädslan för stamning (en störning av talflytande). Är om en fobi relaterad till olika rädslor för att delta i verbala interaktioner, som den glossofobi, lalilofobi eller lalofobi.

På grund av ovanstående anses pselismofobi ofta vara en typ av social fobi eller en egenskap hos den senare. Social fobi kännetecknas å sin sida av en intensiv, ihållande och överdriven rädsla för en eller flera sociala situationer, samt skyldigheten att utföra handlingar inför andra.

Detta kan hända kända eller okända personer, men rädslan är inte människorna eller själva interaktionen, utan förnedringen, obehaget och möjligheten att jämföras eller utvärderas.

• Du kanske är intresserad av: "Social fobi: vad är det och hur man kan övervinna det?"

huvudsymptom

I social fobi är de vanligaste fruktade situationerna att tala inför publik, att starta eller upprätthålla konversationer med nya människor, att prata med auktoriteter, att bli intervjuad och att gå på fester. Exponering för dessa genererar ångest och dess motsvarande fysiologiska korrelation: svettning, ökad hjärtfrekvens, hyperventilation, minskad gastrointestinal aktivitet etc. och ibland panikattacker.

Andra av de vanligaste manifestationerna är muntorrhet, nervösa sammandragningar och rodnad. Ofta genereras dessa svar på ett förutseende sätt, det vill säga före exponering för sociala interaktioner. Likaså är dessa svar en konsekvens av aktiviteten hos olika system såsom det autonoma nervsystemet, det kognitiva systemet och beteendesystemet.

För att motverka ångestresponsen, personen genererar olika undvikandebeteenden till social interaktion. Det sistnämnda slutar med att ha en betydande och negativ inverkan på deras dagliga aktiviteter. I själva verket är det detta sista kriterium (obehaget som avsevärt stör personens liv) som gör skillnaden mellan en social fobi och social ångest (även kallad blyghet).

När det gäller vuxna är rädslans intensitet och oproportionerlighet lätt att känna igen, men när den förekommer hos barn inträffar inte denna igenkänning.

• Relaterad artikel: "Stamning (dysfemi): symtom, typer, orsaker och behandling"

Orsaker

sociala fobier utvecklas vanligtvis i tonåren (ofta runt 15 års ålder). Det senare kan kopplas just till detta utvecklingsstadium, där de situationer som innebär en extern utvärdering ökar markant. Ovanstående tillsammans med de krav som genereras av nya miljöer och behovet av att etablera vissa roller i ett socialt system bortom familjen.

Dessutom förekommer sociala fobier oftare bland kvinnor, vilket kan vara relaterat till västerländska värderingar där blyghet är oförenligt med den maskulina rollen, men det är socialt accepterat i kvinna. Å andra sidan är det vanligare att de förekommer hos personer med lägre socioekonomisk status, en fråga vilket kan tyda på obehag relaterat till hierarkier och ojämlika maktförhållanden (Bados, 2009).

I det specifika fallet med pselismofobi är det viktigt att tänka på att rädslan för stamning i sig är en av huvudorsakerna till ihållande stamning. Som sådan kan det utlösa ett konstant undvikande av att prata och interagera med andra människor, särskilt om det involverar de situationer som beskrivs ovan.

I denna mening, utöver att vara en speciell fobi, är pselismofobi å ena sidan en av orsakerna till stamning, och å andra sidan är det en av manifestationerna av social fobi. För att känna till de specifika orsakerna till rädsla för stamning är det därför nödvändigt att utforska den ihållande rädslan för bredare sociala situationer.

Behandling

Bland de mest använda behandlingarna för social fobi är levande exponering i den naturliga miljön, exponering genom fantasi, träning i sociala färdigheter, kognitiv omstrukturering, självinstruktionsträning, tillämpade avslappningstekniker, virtuell verklighet och simulering (Bados, 2009).

Likaså har stressreducerande tekniker som är typiska för den kognitiva beteendemodellen nyligen använts. såsom stödjande pedagogisk terapi med förklaringar, demonstrationer och diskussioner om bestämningsfaktorerna för fobi. Angående underhållsprogram gruppterapimetoder har också vidtagits, när ångesten inför social interaktion har minskat (ibidem).

Slutligen, och med tanke på prevalensen, kan det vara viktigt att utforska och arbeta med empowerment utifrån en värdekritik. kön och socioekonomiska ojämlikheter, så att sociala interaktioner kan flöda säkrare och självsäkerhet.