Verbal flyt: 12 psykologiska knep för att förbättra det

Människan kommunicerar kontinuerligt med omgivningen och använder olika typer av språk.

En av de viktigaste är muntligt språk, tal. Att kommunicera muntligt och göra det på ett flytande, begripligt sätt som gör det enkelt att överföra betydelser är något vilket tas för givet av de flesta, samtidigt som att inte kunna göra det är en hög nivå av begränsning funktionell. Lyckligtvis är verbalt flyt en träningsbar färdighet..

I den här artikeln presenterar vi ett dussintal knep som kan hjälpa oss att förbättra vår nivå av verbalt flyt.

• Rekommenderad artikel: "14 huvudsakliga mjuka färdigheter för att lyckas i livet"

Begreppet verbalt flyt

För att korrekt träna verbalt flyt måste vi först veta vad vi tränar. Av denna anledning kommer vi först att göra en kort kommentar om vad detta koncept innebär.

Vi förstår verbalt flyt som förmågan att skapa en dialog tydligt och spontant., upprätta kopplingar mellan meningar och idéer på ett naturligt och otvunget sätt så att talet framstår som kontinuerligt och utdraget i tiden. Ett flytande tal gör att idéer och information kan överföras på ett begripligt sätt till mottagaren, med en rätt rytm och undvika onödiga pauser och avbrott i rytm och ton som kan förändra förståelse.

Bristen på verbalt flyt kan ha olika orsaker, från regleringar som vissa typer av karaktärer eller bristande övning i språkbruket (till exempel när vi lär oss ett språk som vi inte är särskilt flytande eller i situationer där stimulering berövas) tills närvaron av neurologiska förändringar och störningar, såsom afasi av Borra.

Ett dussin knep för att förbättra vårt verbala flyt

Lyckligtvis är verbalt flyt en färdighet som kan tränasDet finns flera sätt att förbättra det. Härnäst lämnar vi dig flera knep och strategier av gemensam användning för det.

1. Tungvrickare

Flytande kommer med övning. Ett sätt att göra det på ett mer eller mindre underhållande sätt är genom att använda tungvridare.. Även om de är utmanande för de flesta av befolkningen, låter de ämnet utmana sig själva slutföra mer eller mindre långa ordsekvenser med liknande ljud och med få pauser emellan de. Om vi ​​försöker förbättra ett barns flyt är det användbart att se det som ett spel och inte straffa misstag eller långsamhet, annars kan skapa frustration och ovilja att göra det.

2. Dramatisering av manus och rollspel

Ett sätt att förbättra verbalt flyt kan hittas i användningen av dramatisering.. Det är ett underhållande sätt på vilket personen kommer att behöva avslöja sig själv offentligt genom att återberätta en text som han måste ha studerat och upprepat flera gånger tidigare. Användningen av representation och dramatisering, kostymer, kulisser och gestikulation gör att flytet kan förbättras på ett roligt och underhållande sätt.

3. Prata om ämnen där vi behärskar

För att tala flytande måste vi vara säkra på vad vi säger.. Även om samtalsämnena och vad vi kommer att behöva kommunicera i det dagliga livet kan variera enormt, kan det vara användbart för att börja träna flytande att prata om ämnen som det utbildade ämnet har en viss domän. Att veta vad han pratar om gör att han kan förlänga sitt tal och gradvis få förtroende för sina förmågor.

4. Skapa en berättelse tillsammans

Samarbetsaktiviteter bidrar också till att stärka verbalt flyt. Ett av sätten att göra det är att skapa en berättelse i samarbete, kedja ord och bildar meningsfulla meningar.. Varje medlem i gruppen måste upprepa vad de tidigare har sagt och lägga till ett ord eller en fras, så att på sikt ökar ordflödet och man ser det göra en berättelse mer och mer komplex och vätska.

5. Högljudda självinstruktioner

Det kan vara användbart att be försökspersonen att utföra en åtgärd och medan den utförs förklara åtgärderna och stegen vad gör han På så sätt kan flytet förbättras på ett mer omedvetet sätt, eftersom personen kommer att fokusera på att utföra själva aktiviteten.

6. upprepade uppgifter

En av de mest använda teknikerna bygger på att få ämnet att upprepa det vi har sagt. Inledningsvis används relativt korta ord och fraser, för att gradvis öka i komplexitet då den lyckas överskrida sin längd med normal rytm och hastighet.

7. sånger

Ett annat litet knep som kan öka vårt verbala flyt är att sjunga. Genom att sjunga replikerar vi ljuden och intonationen från författarna till låten och producerar en allt mer utdraget tal och att vi ska försöka anpassa det till de parametrar som vi har lyssnade.

8. Bilder Förklaring

Ett vanligt knep som kan förbättra verbalt flyt är få motivet som ska tränas att förklara innehållet i en bild som speglar en situation, vars komplexitet kan variera. Om en enkel och kort förklaring erbjuds (till exempel observeras ett bröllop och försökspersonen begränsar sig till att säga ordet som identifierar situationen), kan frågor ställas om det.

9. likheter

En annan uppgift som kan ses som ett spel är att be ämnet att uttrycka likheter eller skillnader mellan två element, som måste vara mycket märkbara och tydliga i början och mer abstrakta allt eftersom går framåt.

10. Att lära sig ordförråd och uttryck

För att kunna språket flytande är det nödvändigt att ha en bas av kunskap om vad saker är och hur de kallas, så att i händelse av att det inte finns tillräckligt med ordförråd är det nödvändigt att implementera det lite i taget. Även om detta inte genererar verbalt flyt i sig är det ett nödvändigt krav som underlättar det.

11. turbaserade uppgifter

Ibland försämras verbalt flyt inte av bristande hastighet, utan av överdriven hastighet. I denna mening spelar spel eller aktiviteter som kräver svängar eller tar vissa pauser. Det behöver inte bara vara en språkuppgift utan motoriska uppgifter (som engelska kurragömma) eller att genomföra debatter kan också användas.

12. Tidsgräns

Att sätta tidsgränser för att säga något kan vara till hjälp om det upplevs som ett spel eller tävling. Det kan till exempel föreslås att genomföra en utställning av ett specifikt ämne där viss information måste återspeglas under fem minuter, för att därefter gradvis minska den tid som finns tillgänglig för det, att behöva behålla informationen vid varje tillfälle förslag.