Lyckapillerna

Spanien ligger i framkant när det gäller konsumtion av psykofarmaka, att förstå dessa som droger som verkar på hjärnan och ger psykologiska effekter.

Vi ligger över det europeiska genomsnittet när det gäller konsumtion av anxiolytika och bensodiazepiner. Anxiolytika, antidepressiva och sömntabletter skrivs ut utan att man tänker för mycket på deras eventuella biverkningar och utan att man som första alternativ överväger att gå i psykoterapi.

• Relaterad artikel: "Typer av psykoaktiva droger: användningsområden och biverkningar"

Varför händer det här?

Det finns flera associerade faktorer som förklarar medikaliseringen av psykologiskt välbefinnande, inklusive dess låga kostnad ekonomiskt, svävar mellan 1 och 3 euro per kartong för vissa av dessa läkemedel, eftersom deras kostnad har minskat under de senaste år.

Däremot är det väldigt lätt att få tillgång till psykofarmaka, det räcker att läkaren på vårdcentralen skriver ut dem, det vill säga att det inte är nödvändigt för en psykvårdspersonal att göra det. Att detta förskriver dem kan vara väldigt enkelt om människor rapporterar symtom som kan likna ångest, depression och sömnlöshet i majoriteten; men det är mest troligt att vi inte talar om depression, utan snarare sorg, och att vi inte talar om en patologisk ångest eller att även om det vore så skulle detta problem kunna lösas med psykoterapi.

Men, och vi kommer in på det tredje skälet... hur ska en läkare remittera en person till psykoterapi när det knappt finns några psykologer inom socialförsäkringen? Specifikt finns det 4 psykologer och 6 psykiatriker för varje hundra tusen invånare. Läkarna alltså de är nästan tvungna att skriva ut dem för att erbjuda någon "lösning" till patienten.

Begreppet lyckopiller

Å andra sidan måste nästan skyldigheten att vara lycklig och att alltid finna oss själva uppfyllas. Därför, när personen känner sorg, nerver, går igenom en duell... han märker att något inte står rätt till inom honom själv och att han måste ta ett piller för att "bota" honom. Men tänk om att gå igenom den sorgen, känna ångest, sörja en förlust... är det hälsosamt, nödvändigt och anpassat?

Stress, frustrationer eller smärta tolereras allt mindre, så personen söker läkemedlets omedelbarhet; Men på detta sätt kan vi försämra vår förmåga att klara oss.

Det är också nödvändigt att tala om normaliseringen av dessa konsumtioner. I få familjer finns det ingen medlem som konsumerar psykofarmaka, det är något väldigt normaliserat, vilket är en tydlig faktor som påverkar denna konsumtionsökning.

ohälsosam livsstil

Stress och vår dåliga sömnhygien i kombination med en allt mer oroande användning av teknik gör att ökningen av mediciner somnar, trots att det har visat sig att de hjälper till att sova men inte att vila, genererar en känsla av tyngd och apati hos personen som sällan tas i beaktande innan de konsumeras.

Problemet med överdiagnostik

En annan relevant faktor är tendensen till överdiagnostik. och medikalisering i vårt samhälle, vilket vi kan se i de nya versionerna av DSM, i medikalisering av minderåriga med psykoaktiva droger, etc. Allt detta starkt påverkat av läkemedelsindustrins intressen.

Vad kan konsekvenserna bli av att ta den här typen av läkemedel?

För det första, beroende kan genereras. Beroendet av psykofarmaka ökar och är dessa bland de droger som just nu skapar mest beroende.

De flesta psykofarmaka skapar fysiskt beroende, det vill säga att konsumentens kropp kommer att visa symtom på abstinenssyndrom när konsumtionen stoppas. Och å andra sidan uppstår psykologiskt beroende: hjärnan vänjer sig vid detta ämne och kommer att kräva större mängder, att kunna nå den punkt att inte kunna somna eller fungera på en daglig basis utan dessa piller.

Om vi ​​får ett piller som vi tar när vi är nervösa och ett annat när vi är ledsna, vad händer om vi är nervösa eller ledsna och vi inte har det? Att det är troligt att vi känner att vi inte klarar av det obehaget.

Negativa biverkningar måste också beaktas.. Även om anxiolytika på kort sikt kan minska våra symtom (antidepressiva läkemedel behöver veckor för att utveckla sina effekter), på kort och lång sikt kan de ha mycket betydande sekundära biverkningar .

Å andra sidan kan, som vi nämnde, bland annat ångest- eller depressiva symtom minska, men det löser inte problemet i fråga, och vi utsätter oss inte för någon risk. arbeta på det och med fokus på problemet eftersom det minskar dessa symtom och får oss att tro att problemet har lösts och det är troligt att det kommer tillbaka dyka upp.

• Du kanske är intresserad av: "Beroende: sjukdom eller inlärningsstörning?"

Slutsats

På Mariva Psicólogos tror vi att även om det är sant att psykofarmaka kan vara nödvändiga, speciellt när vi talar om svår psykopatologi, Vi måste vara försiktiga när vi använder dem. och fråga oss själva om det är mer fördelaktigt att gå i psykoterapi och satsa på vår mentala hälsa, även om det kräver mer personlig ansträngning. Om medicin behövs kommer vår psykolog att rekommendera det, och vi kan kombinera farmakologi och terapi.