Siderofobi (rädsla för stjärnor): symtom, orsaker och behandling

Bilden av stjärnhimlen kan vara attraktiv för många människor. Känslor av lugn och en romantisk atmosfär är bara några av de upplevelser som den mörka himlen full av lysande punkter lätt kan överföra till oss.

Men alla människor reagerar inte positivt på en sådan stimulans. Långt ifrån att infektera romantiken, kan stjärnhimlen utlösa panik hos vissa människor. Vi får se vad det handlar om härnäst rädsla för stjärnorna, som vi känner som siderofobi.

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar"

Vad är siderofobi?

Ordet "sidereal" kommer från latinets "sidus", som betyder himlakropp. Som sådan är "sidereal" en term som syftar på allt som har med stjärnorna att göra. I denna mening handlar siderofobi om en överdriven rädsla för himlakroppar, specifikt är det en förvärrad rädsla för stjärnorna.

Även om det inte är en klinisk kategori som beskrivs av specialister inom psykologi eller psykiatri, har termen "siderofobi" använts nyligen för att hänvisa till en viktig rädsla för exponering för stjärnhimlen, samt några av de stimuli som är förknippade med detta.

Med andra ord, siderofobi i sig betraktas inte som en störning, utan snarare är det i alla fall en upplevelse förknippad med mer komplexa symtom. Eftersom stjärnhimlen är en mycket svår stimulans att undvika, är siderofobi inte bara relaterad till stjärnorna, utan också med andra element som ackompanjerar mörkret och öppna ytor.

Av samma anledning kan siderofobi betraktas som en av de upplevelser som läggs till bredare spektrum av fobier som av specialister betraktas som en klinisk situation specifik. Bland dessa spektra kunde man hitta till exempel agorafobi.

• Du kanske är intresserad av: "Agorafobi: vad det är, orsaker, symtom och behandling"

Andra fobier för stjärnorna

Stjärnorna är inte de enda himlakropparna som kan orsaka överdriven rädsla hos vissa människor. Att vara en rädsla som förstärks av elementen som omger himlakropparna, andra relaterade fobier är rädslan för mörker, känd som skotofobi eller nyktofobi; astrofobi, vilket inkluderar rädslan för någon himlakropp; eller meteorofobi, som är den specifika rädslan för meteorer.

Är stjärnorna ofarliga?

En stjärna är en lysande sfär som huvudsakligen består av väte som omvandlas till helium och som upprätthålls i kosmos genom gravitationens inverkan. I mycket stora termer är det från reaktionerna som sker inuti stjärnorna som de viktigaste kemiska grundämnena frigörs, som i sin tur ger upphov till olika partiklar. Därefter tillåter dessa partiklar utvecklingen av de olika livsformer som finns på vår planet.

Därför är stjärnorna i sig inte farliga utan tvärtom, de är en del av den kemiska aktivitet som har tillåtit universums existens. Så, vad kan vara några av anledningarna till att vi kan frukta dessa lysande sfärer?

Möjliga orsaker

Liksom med andra fobier kan siderofobi orsakas av en serie individuell inlärning och uppfattningar som, när de kommer i kontakt med vissa yttre stimuli; utlösa betydande obehag.

Således kan rädslan för stjärnorna genereras genom de individuella betydelser som tillskrivs båda nämnda himlakroppar, som den mörka himlen och elementen som omger den. Dessa element kan i sin tur vara mörker, öppna ytor, känslan av ensamhet eller fara, eller en rädsla som orsakas av den kunskap vi har förvärvat om egenskaperna hos kosmos.

Kunskapen som nämns ovan kan också kopplas till idén om oändlighet, med det okända, med bristen på kontroll, eller, med vissa faror relaterade till de största himlakropparna.

Allt ovanstående starkt underblåst både av bristen på djup inlärning om hur kosmos fungerar, och av vissa typer av science fiction som finns i film eller litteratur. På samma sätt kan en person utveckla en irrationell rädsla för stjärnorna av någon erfarenhet tidigare obehaglig erfarenhet, som har involverat ett specifikt förhållande till nämnda stimuli och uppfattningar.

Symtom

Som med andra typer av fobier kan siderofobi orsaka fysiologiska reaktioner relaterade till ångestsåsom illamående, svettning, yrsel, hyperventilering, hjärtagitation, kvävningskänsla, muntorrhet, etc. Allt detta innan exponeringen, eller möjligheten att exponeras, för stjärnhimlen.

Behandling

Även om det inte anses vara en specifik klinisk bild, finns det heller ingen speciell behandling för siderofobi. I stort sett kan sättet att följa med eller minska rädslan för stjärnor följa proceduren som används för andra fobier. Inledningsvis är det viktigt att avgöra om det är en specifik rädsla, eller relaterad till en mer omfattande och komplex symtomatologi, som den som kännetecknar ångestsyndrom.

Det senare gör det möjligt att arbeta med de djupaste känslomässiga reaktionerna som kan påverka personens vardag, bortom exponering för stjärnhimlen. På samma sätt tillåter det att utforska innebörden och lärandet relaterat till stimulansen som orsakar rädsla, och i denna mening generera coping- och återinlärningsstrategier inför nämnda stimulans.