Atazagorafobi (rädsla för att glömma): symtom, orsaker och behandling

Atazagorafobi är den överdrivna rädslan för att glömma, vilket inkluderar både rädsla för att glömma och rädslan för att bli bortglömd eller ersatt av andra. Trots att det är en vanlig känsla har atazagorafobi inte beskrivits i vetenskapligt språk. Faktum är att det har påpekats mer av filosofer och författare som talar om atazagorafobi som rädslan för evig anonymitet.

I den här artikeln Vi får se vad som är atazagorafobi och vilka är dess huvudsakliga egenskaper.

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar"

Atazagorafobi: rädslan för att glömma

Att minnas är en central funktion för människor. Det låter oss bland annat behålla en känsla av integritet. Det fungerar också som ett identifieringsverktyg som gör det möjligt för oss att svara på nuets och framtidens krav.

Den motsatta handlingen, att glömma, är en process som sker tillsammans med minneskonsolidering. Neurovetenskap säger oss att, ur en adaptiv synvinkel, att glömma tillåter rening av onödig eller irrelevant information, eller låter oss blockera traumatiska upplevelser och därmed undvika vissa obehag.

Möjliga orsaker

I grunden för atazagorafobin ligger insikten att, precis som det skulle vara missanpassat att komma ihåg absolut allt; det är inte heller särskilt funktionellt att glömma allt. Vi kan snabbt inse att det senare skulle resultera i en betydande förlust av vårt eget "jag". Det kan vi också misstänka Att glömma de mest vardagliga sakerna skulle allvarligt påverka våra band med andra. Både för att modifiera vår uppfattning av världen och av oss själva, såväl som av våra närmaste.

De tidigare intuitionerna kan provocera fram rädsla, eller inte. Det kan vara så att vi framkallar och behåller dem som användbar information utan att nödvändigtvis generera en fysiologisk respons eller tvångstankar om konsekvenserna av att glömma och bli bortglömd.

Läskigt eller inte den uppfattning vi har om de negativa konsekvenserna av att glömma Det kan ha genererats av att ha levt med en person vars medicinska tillstånd gör det svårt att behålla minnet eller till och med hindrar dem från att framkalla minnen från det förflutna och vardagen.

Men överdriven rädsla för att bli bortglömd kan också vara en konsekvens av hur media har det skildrade ofta dess konsekvenser och tillhörande medicinska tillstånd (Staniloiu & Markowitsch, 2012). Mer än den forskning som får oss att tänka på atazagorafobi som en klinisk rädsla för att glömma, har denna fobi varit ganska utbredd och ibland matad av media.

• Du kanske är intresserad av: "Typer av minne: hur lagrar den mänskliga hjärnan minnen?"

Symtom: har det kliniska manifestationer?

Varje fobi kan orsaka en upplevelse av ångest och den organiska aktivering som åtföljer den. Det vill säga, hyperventilation eller hypsarrytmi, dyspné, överdriven svettning, illamående, tremorbland andra manifestationer. Atazagorafobi är dock inte en psykisk störning som erkänns av någon specialiserad förening.

Det är en fobi (en rädsla som inte är rationellt motiverad), som har beskrivits i vardagligt och informellt språk för att hänvisa till stora obehag relaterade till glömska; men de är inte nödvändigtvis kliniskt signifikanta. Det vill säga att de inte påverkar den verksamhet eller det ansvar som anses lämpligt för personen i dennes kulturmiljö.

Av denna anledning kan vi inte formellt tala om en rad kliniska kriterier som leder oss till diagnosen atazagorafobi. Det vi kan göra är att analysera i vilka situationer och sammanhang en upplevelse av rädsla för att glömma med största sannolikhet kan genereras och varför.

Under vilka omständigheter kan det inträffa?

Återgå till ämnet medicinska tillstånd relaterade till minnesförlust, kan vi överväga att atazagorafobi Det kan uppstå under två huvudsakliga omständigheter (även om det också kan förekomma hos andra): personer som har fått en diagnos och de som vårdar dem.

1. Innan en diagnos av ett medicinskt tillstånd i samband med minnesförlust

Å ena sidan kan atazagorafobi yttra sig hos personer som har en tidig diagnos av demens eller andra medicinska tillstånd. Det skulle vara normalt för dem att vara rädda för att glömma sin egen identitet, andra människor eller till och med vardagliga saker. Ändå, diagnosen i sig genererar inte irrationell rädsla.

Det senare kan orsakas av flera faktorer, bland vilka är de känslomässiga och psykologiska resurserna hos den person som får diagnosen; det supportnätverk du har; och även kvaliteten på den information som läkaren tillhandahåller, såväl som hans inställning.

Det vill säga om diagnosen åtföljs av en detaljerad och sanningsenlig förklaring av det medicinska tillståndet och dess möjliga konsekvenser, troligen finns det ingen erfarenhet av irrationell rädsla för glömde. Det samma om läkarens inställning är empatisk och tålmodig till personen du har att göra med.

2. Under vården av den som har fått diagnosen

Å andra sidan kan atazagorafobi förekomma hos vårdgivare till personer som har diagnostiserats med demens eller annat relaterat medicinskt tillstånd. Det senare kan vara relaterat till tron att personen de bryr sig om så småningom kommer att glömma dem, vilket kan påverka både identifieringsmekanismerna för den som vårdar dem, såväl som deras dagliga uppgifter.

Relaterat till det senare kan det också hända att personen de vårdar genererar tron ​​på att de själva kommer att glömmas bort efter att minnesförlusten hos personen med diagnosen inträffar. Detta kan vara arbete och åtföljas av proffs och för den säkerhet som tillhandahålls av själva supportnätverket.

Bibliografiska referenser:

• Kangyj (2015). Athazagoraphobia: fobi för att bli bortglömd eller ignorerad? Hämtad 31 juli 2018. Tillgänglig i https://psych2go.net/athazagoraphobia-the-phobia-of-being-forgotten/.
• Fearof.net (2018). Rädsla för att bli bortglömd fobi-athazagorafobi. Hämtad 31 juli 2018. Tillgänglig i https://www.fearof.net/fear-of-being-forgotten-phobia-athazagoraphobia/
• Stanilio, A. & Markowitz, H. (2012). Mot att lösa gåtan att glömma i funktionell minnesförlust: senaste framsteg och aktuella åsikter. Gränser i psykologi. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2012.00403.