Lär dig mer om psykoterapeuters arbete med denna vackra kortfilm

Shortsen kan, trots att de är korta audiovisuella innehåll, skicka mycket kraftfulla budskap som får oss att reflektera över olika ämnen. I den här artikeln, Vi presenterar en kort film som berättar om psykoterapeutens vackra, men ibland hårda, arbete.

Den här animerade filmen är från 2009-2010, gjordes av Sheridan College (Kanada) och producerades av 12 personer. På mindre än fem minuter utforskar han terapeuternas arbete och berättar att psykologer också har svårigheter i sin vardag, de är inte supermän.

Namnet på den korta, Garra Rufa, syftar på en fisk som används för iktyoterapi, det vill säga för att utföra naturliga peelingsprocesser och för behandling av hudsjukdomar. Du kan hitta dem i spa- eller pedikyrcenter. Garra Rufa är också känd som Doctor Fish.

En kort film om det viktiga arbete som psykologterapeuter utför

Först och främst kan du visualisera denna vackra kortfilm:

Som du kan se, berättelsen handlar om en psykoterapeut och hur han måste hantera andra människor och deras problem

och hjälpa dem Hantera dina känslor korrekt och deras problemsituationer. Men en psykoterapeuts arbete är inte alltid lätt, eftersom förändringen av patienten inte bara beror på hans arbete, snarare måste individen som kommer till psykologisk terapi göra sitt för att förändringarna ska ske. förverkligas. Psykologen ger inga råd, ger verktyg så att patienten själv kan tillämpa dem för att övervinna sina problem.

Psykologer har utbildning i beteende och mentala processer och kan hjälpa patienter att bättre veta hur man kan möta vissa situationer på ett användbart och effektivt sätt, och att stärka sig själva inför livet, men psykologens arbete det är till ingen nytta om patienten inte är villig att arbeta för sin egen välfärd.

Terapeuter har också personliga problem

Den här historien som utvecklas helt normalt, med psykologen som tar hand om sina patienter, men Det blir komplicerat när det är terapeuten själv som inte kan sätta stopp för sina problem i sin relation. Det är därför han bestämmer sig för att gå i psykologisk terapi för att övervinna sina personliga problem.

Det är säkert många som tycker... En terapeut som går i terapi med en annan terapeut? Jo ja, psykologer är också människor och de kan också dra nytta av hjälp av en psykoterapeut som kommer att behandla deras problem mer objektivt. Faktum är att de individer som praktiserar som psykoterapeuter måste gå i psykologisk terapi nästan obligatoriskt för att utöva sitt yrke på ett så objektivt sätt som möjligt.

Psykologer är också människor

Tyvärr tycker en stor del av befolkningen att psykologer är människor som inte kan känna sig ledsna, att deras känslor inte påverkar dem. Dock förutom att vara proffs utbildade i beteendevetenskap, är människor som också upplever känsliga ögonblick i sina liv, till exempel separationer, en älskads död, ekonomisk instabilitet...

Psykologer är människor och därför kan de också uppleva situationer där de känner sig överväldigade, nedstämda och till och med ledsna.

• Om du vill veta mer om detta ämne kan du läsa vår artikel: "Psykologer är också människor av kött och blod (vi skrattar, vi gråter, vi blir arga...)”

Varför är psykologens arbete så viktigt?

Och det är att vi alla går igenom bra och dåliga stunder i livet, och i de känsliga stunderna är det när psykologen kan hjälpa oss att återställa balansen i våra liv.

Att gå i psykologisk terapi är ett modigt beslut, eftersom terapeuten kan hjälpa oss att bli emotionellt starkare människor, och det kommer att tillåta oss att förvärva en serie verktyg som gör det lättare för oss att anpassa oss till svåra situationer som kan uppstå under hela livet. liv.

Det finns många fördelar med psykologisk terapi, och terapeuten kan hjälpa oss:

• Inför honom de problem som inte låter oss gå framåt och orsakar oss smärta och obehag. Han är en utbildad proffs, som det är möjligt att tala med fullt förtroende om våra bekymmer, känslor och känslor.

• Lär känna oss själva bättre och övervinna existentiella kriser som kan dyka upp i våra liv. Förutom att behandla olika problem som arbetsstress, ångest eller äktenskapsproblem.

• Övervinna begränsande och missanpassningsbara övertygelser som stör vår vardag och som vi ger mening åt våra liv, inte alltid på bästa sätt. Tack vare figuren av terapeuten är det möjligt att identifiera, analysera, testa och modifiera (om nödvändigt) dessa sätt att tänka som inte gör oss någon nytta.

• Terapeuten håller också yrkeshemlighet, så att vi kan prata med honom med fullständigt förtroende och informationen vi ger honom kommer att vara helt konfidentiell.

• Psykologen specialiserad på psykologisk terapi kommer inte att döma oss och dessutom har de nödvändig utbildning för att skapa en bra miljö av tillit och empati så att vi kan uttrycka alla våra rädslor med total säkerhet.

• Terapeuten är inte en vän som vi bekänner vår oro för., utan snarare har en gedigen bakgrund och kan en rad tekniker som är vetenskapligt bevisade och validerade.

• Relationen med denna professionella är inte en beroenderelation, men det kommer att ge oss de nödvändiga verktygen för att stärka oss själva inför livet, att känna oss starka, att vara herrar över oss själva.

• Om du vill fördjupa dig i dessa fördelar, kan du läsa vår artikel: "De 8 fördelarna med att gå i psykologisk terapi”-

Ett underskattat jobb

Utan tvekan, psykoterapeuternas arbete idag är mer än motiverat. I det samhälle vi lever i, som kräver så mycket av oss och där vi ofta kan känna att det överväldigar oss, Denna professionella kan ge oss viktiga verktyg för att bli känslomässigt mer kraftfull.

Terapeuten kan utbilda oss att kunna anpassa oss till de komplicerade situationer som kan uppstå i vår vardag. Dessa proffs är dock inte befriade från personliga problem, för som varje människa på denna planet skrattar de, gråter, blir upphetsade och går igenom dåliga tider i sina liv. Han är en person av kött och blod.

• Relaterad artikel: "10 tips för att välja en bra psykolog”